Lista artykułów:

Sportowe Inspiracje: Trening w wirtualnej rzeczywistości [wideo, zdjęcia]

Fitness w wirtulnej rzeczywistości jest nowoczesną formą treningową, w której nasze zmysły przenoszą się do innego wymiaru. Dzięki "oszukaniu" bodźców odcinamy się od myśli, że jesteśmy na treningu i przenosimy się do świata gier. Trening ten charakteryzuje dobra zabawa a chudnięcie odbywa się przy okazji.

Sportowe inspiracje: Trening Muay Thai czyli jak rozpocząć przygodę z tajskim boksem [wideo]

Muay Thai wywodzi się z Tajlandii, w walce oprócz uderzeń, które stosuje się w Kick-boxingu wykorzystywane są również łokcie i kolana oraz charakterystyczna dla tej sztuki walki praca w klinczu.

Sportowe inspiracje: Strzelanie bojowe - czyli o szkoleniu Combat Shooting [wideo]

Strzelanie bojowe charakteryzuje się dużą dynamiką i wymaga dużego skupienia. Jest wykorzystywane przez wojskowe siły specjalne.

Wideo

Sportowe inspiracje: Squash – gra wymyślona w więzieniu. Podstawowe zasady

Dowiedz się na czym polega gra w squasha i jakie są podstawowe zasady.

Wideo

Sportowe inspiracje: Krav Maga – czyli co zrobić w przypadku zagrożenia życia? Podstawowe zasady

Czy wiesz jak zachować się w sytuacji nagłego zagrożenia? Organizm ludzki może wywołać różne reakcje, zależne od naszych doświadczeń i przekonań.