|
Na odporność stosuję soki warzywne na bazie buraka, selera, marchewki, cytryny i imbiru. Można jeszcze dodać ząbek czosnku. Przepisy znalazłem na stronie: terapiasokami.pl/odpornosc. Piję taki soki od jakiegoś czasu i zdrowie mi dopisuje. Przepis sprawdzony , podaję go moim znajomym. Soki najlepiej wyciskać samemu w wyciskarce wolnoobrotowej, bo te ze sklepu nie mają tyle witamin i enzymów co świeżo wyciskane. Oczywiście dobrze jest aktywnie spędzać wolny czas na świeżym powietrzu i się hartować. Ograniczyć spożycie mięsa, słodyczy i używek, a zdrowie będzie zapewnione.
|
Dodaj odpowiedź:
|
Przerwa techniczna ... ...
|
