|
tak to jest jak dzieciakom się pozwala na wszytko daje się pieniądze a one wydają je na słodycze, przekąski czy kolorowe napoje. Ja córkom codziennie robię śniadania pełnowartościowe, daje im moją pierwszą cisowiankę i owoce. Z wagą nie mają problemu. da się? Da
|
|
Najlepsze witaminy dla dzieci to te naturalne. Wg. blog.terapiasokami.pl/zdrowie/zdrowie, najlepiej dawać dzieciom wyciskane soki w wyciskarce wolnoobrotowej, bo wtedy zapewnimy maksymalną ilość i jakość witamin i enzymów które każdy, nie tylko dzieci potrzebuje. Żadnych suplementów czy innych sztucznych witamin nie polecam. Dla młodszych dzieci takie soki można rozcieńczyć wodą. Jeśli się zrobi sok z buraka z dodatkiem jabłka i marchewki, to dziecko chętnie wypije. Poza tym dzieci i młodzież powinny więcej ćwiczyć i uprawiać sport.
|
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź:
|
Przerwa techniczna ... ...
|
