WSPÓŁUZALEŻNIENIE

Nadużywanie alkoholu przez jednego z członków rodziny destabilizuje funkcjonowanie całego systemu rodzinnego, rodzi poważne problemy, jest przyczyną cierpienia dorosłych i dzieci.

Współuzależnienie - Nadużywanie alkoholu przez jednego z członków rodziny destabilizuje funkcjonowanie całego systemu rodzinnego, rodzi poważne problemy, jest przyczyną cierpienia dorosłych i dzieci. Narastanie problemu alkoholowego skłania niepijących członków rodziny do szukania sposobów pozwalających im przetrwać w sytuacji permanentnego stresu, braku poczucia bezpieczeństwa i stabilizacji, niemożności zaspokojenia elementarnych potrzeb psychologicznych, a czasami również biologicznych. Osoba pijąca z biegiem czasu coraz silniej koncentruje się na alkoholu, wycofuje się z pełnienia ról życiowych, przestaje świadczyć na rzecz rodziny, a czasem nawet interesować się swoimi bliskimi. Wymaga opieki i obsługi.

c.d. Konsekwencją życia z partnerem nadużywającym alkoholu może być współuzależnienie. Osoba współuzależniona: - Przejawia silną koncentrację myśli, uczuć i zachowań na zachowaniach alkoholowych osoby pijącej - Szuka usprawiedliwień sytuacji picia, zaprzeczania problemowi - Ukrywa problem picia przed innymi - Przejmuje kontrolę nad piciem osoby bliskiej (ogranicza sytuacje alkoholowe, wylewa alkohol, odmierza ilości, kupuje alkohol, aby pijący nie wychodził z domu itp.) - Przejmuje odpowiedzialność za zachowania pijącego partnera, łagodzi konsekwencje picia: kłamie, płaci długi, dba o higienę pijącego, o jego wizerunek itp. - Przejmuje za osobę pijącą obowiązki domowe, które ona zaniedbuje.   Życie w długotrwałym stresie spowodowanym piciem osoby bliskiej i brak skuteczności własnych działań nakierowanych na rozwiązanie problemu picia powodują poważne konsekwencje psychologiczne: · Zaburzenia psychosomatyczne: - Nerwice, - Zaburzenia życia emocjonalnego (chaos emocjonalny, huśtawka nastrojów, stany lękowe i depresyjne, napięcie i stan ciągłego pogotowia emocjonalnego), - Zakłócenia czynności poznawczych (zagubienie, chaos poznawczy, brak poczucia sensu i celu, zakłócenie wzorców normy i zdrowia, nierealistyczne oczekiwania). - Pustkę duchową i brak nadziei - Samotność - Poczucie niemożności rozstania się - Czasami nadużywanie substancji psychoaktywnych (zwłaszcza leków nasennych i uspokajających) - Trudności w rozpoznawaniu własnych potrzeb, w realizacji własnych pragnień, ambicji i celów - Wyraźnie odczuwane obniżenie jakości życia.

c.d. Współuzależnienie nie jest chorobą - jest zespołem nieprawidłowego przystosowania się do sytuacji problemowej. Koncentrując się na szukaniu sposobu ograniczenia picia partnera, osoba współuzależniona nieświadomie przejmuje odpowiedzialność i kontrolę za jego funkcjonowanie, co w efekcie ułatwia pijącemu dalsze spożywanie alkoholu. U części osób współuzależnionych rozpoznaje się ostrą reakcję na stres, zaburzenia stresowe pourazowe lub zaburzenia adaptacyjne. Współuzależnienie diagnozuje się wyłącznie u osób dorosłych, które formalnie mogą wybrać inną drogę poradzenia sobie z problemem picia partnera. Dzieci nie mają żadnego wyboru. Są skazane na życie w takich warunkach, jakie stwarzają dla nich dorośli.   Osoby współuzależnione wymagają pomocy i mogą uzyskać poprawę stanu zdrowia psychosomatycznego, jeśli skorzystają z pomocy oferowanej im w placówkach terapii uzależnień, gdzie mają prawo korzystać z bezpłatnej pomocy terapeutycznej i medycznej. Lista placówek lecznictwa odwykowego w Polsce znajduje się na stronie internetowej Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (parpa.pl).  Niezależnie bowiem od tego, czy pijący podejmie leczenie odwykowe, czy nie, czy zatrzyma picie, czy będzie pił dalej – osoby współuzależnione mogą poprawić jakość swojego życia i życia swoich dzieci. Trudno jest im to jednak zrobić bez przyjęcia fachowej pomocy z zewnątrz. Poza profesjonalną terapią współuzależnienia pomocne dla osób mających pijących bliskich mogą być spotkania Wspólnoty Al-Anon, której celem jest wspieranie się osób współuzależnionych w trudnościach wynikających z życia z osobą pijącą i w zmianie swojego funkcjonowania na bardziej satysfakcjonujące. Spis mityngów Wspólnoty Al-Anon znajduje się na stronie (al-anon.org.pl). (parpa.pl)

Niestety doskonale wiem jak wygląda ten problem. Bardzo długo żyłam z osobą uzależniona od alkoholu, na szczęście w porę przejrzał na oczy. Zdecydował się na Terapie Tu i Teraz, w Krakowie - to przede wszystkim dzięki nim (ale i silnej woli partnera) nasza rodzina w tym momencie jest szczęśliwa i funkcjonuje tak, jak powinna :)

Wyjście ze współuzależnienia z pomocą Bożą oraz dobrych profesjonalistów, z nieocenioną pomocą ludzi dobrej woli, jest możliwe. Wymaga jednak trudu i wysiłku, odwagi, determinacji, kopnsekwencji ale przede wszystkim dobrej woli. Nie każdą relację też da się "uratować". Warto z pewnością zawalczyć o siebie i dzieci jeśli są. Warto zawalczyć o dobrą jakość swojego życia, o jakość życia rodzinnego. Życie mamy wszak tylko jednak, nie wolno go zmarnować!

Nie jesteś sam. Pozwól sobie pomóc!

Lepiej wiedzieć, niż nie wiedzieć.