Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Sport

4 grudnia 2020 r.
10:30

Marlena Polakowska (POM Iskra Piotrowice): Zaczynałam z kijem od szczotki

Marlena Polakowska, mistrzyni Polski w podnoszeniu ciężarów, w kategorii 49 kg
Marlena Polakowska, mistrzyni Polski w podnoszeniu ciężarów, w kategorii 49 kg (fot. Archiwum zawodniczki)

Rozmowa z Marleną Polakowską, mistrzynią i rekordzistką Polski w podnoszeniu ciężarów w kategorii do 49 kg

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Podczas mistrzostw Polski w Biłgoraju zawodniczka GLKS POM-Iskra Piotrowice wyrwała 78 kg, podrzuciła 91 kg, co dało jej 169 kg w dwuboju i mistrzostwo Polski. Po drodze podopieczna trenera Antoniego Kawałka ustanowiła siedem rekordów Polski, po trzy w rwaniu i dwuboju oraz jeden w podrzucie. To pierwsze seniorskie złoto pochodzącej z Lubelszczyzny zawodniczki.

  • Dotarło już do pani, co udało się osiągnąć?

– Przyznam szczerze, że nie do końca ochłonęłam. Cały rok, mimo pandemii koronawirusa, przygotowywałam się, najpierw do mistrzostw Europy w Rosji, a następnie do MP. ME dwukrotnie były przekładane, a ostatecznie w lipcu dostaliśmy informację, że nawet jesienny termin nie dojdzie do skutku. Również MP planowane były na czerwiec. Dobrze, że w końcu się odbyły. To moje pierwsze seniorskie złoto, jak też pierwszy triumf w klasyfikacji Sinclaira.

  • W Biłgoraju padło aż 55 rekordów Polski. Jak na czas pandemii to chyba bardzo dobry wynik?

– To naprawdę świetny rezultat. Niektórzy zawodnicy nie mieli możliwości normalnych przygotowań. Czasami trzeba było zabierać sprzęt do domu, trenować w garażach. Lubelszczyzna stanęła na wysokości zadania, wygraliśmy przecież klasyfikację województw.

  • Sukces jest tym większy, że do startu w MP przygotowywała się pani tylko w klubie, rezygnując ze zgrupowań kadry narodowej…

– Zgrupowania pochłaniają bardzo dużo czasu, od stycznia do września jesteśmy poza domem, ciągłe wyjazdy. Był to mój wybór. Razem z trenerem Antonim Kawałkiem solidnie pracowaliśmy. Są efekty. To właśnie jemu w pierwszej kolejności chcę podziękować i dedykuję to złoto. Pamiętam też o przyjaciołach, rodzinie i wszystkich kibicach.

  • MP w Biłgoraju rozegrane zostały w czasie pandemii. Jak wyglądały od kuchni, co zmieniło się w życiu startujących?

– Na pewno były inne niż zazwyczaj. Nie było publiczności, co dla nas sportowców jest bardzo przykre. Pod tym względem zawody były bez emocji, jakieś puste. Na szczęście nie musieliśmy zakładać maseczki, na treningu i podczas startu. Byłoby niewygodnie i trudno oddychać. Po każdym starcie gryf sztangi był dezynfekowany.

  • Jak to się stało, że trafiła pani do ciężarów?

– Przez moją siostrę Karolinę. Razem z nią poszłam na trening szwagra. Trener Antoni Kawałek, tak dla zachęty, pokazał mi kilka ćwiczeń, mówił abym spróbowała. Na początku technikę ćwiczyłam z kijem od szczotki, to najlepsza i najbardziej bezpieczna metoda. 18 grudnia minie 13 lat od tamtego wydarzenia.

  • Z uprawiania podnoszenia ciężarów można wyżyć?

– Rok temu byłam blisko zakończenia przygody z tą dyscypliną. Na szczęście nie zostawiłam tego sportu. Stypendia ministerialne nie są zbyt wysokie. Sportowcy poszukują indywidualnych sponsorów, dodatkowego źródła utrzymania. Od wakacji pracuję również w CrossFit Lublin i prowadzę zajęcia z weightliftingu czyli olimpijskiego podnoszenia ciężarów. Wbrew przypuszczeniom, jest duże zainteresowanie.

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Od czwartku na przejściu w Terespolu nie można złożyć wniosku o azyl

Na przejściu w Terespolu nie można składać wniosków uchodźczych

Rozporządzenie MSWiA ograniczające prawo do składania wniosków uchodźczych objęło całą granicę z Białorusią. Oznacza to, że nie można ich złożyć również na przejściu granicznym w Terespolu.

Imprezy klubowe w weekend (28-29 marca)
imprezy
28 marca 2025, 20:00

Imprezy klubowe w weekend (28-29 marca)

Lublin nie zwalnia tempa i nie zasypia. Czy czas dobry, czy czas zły, imprezuje przez cały czas. Nawet w post. Specjalnie dla was przygotowaliśmy krótki informator, gdzie w Lublinie odbędą się najlepsze imprezy.

Przebudowa Domu Kultury Kolejarza. W końcu ogłoszą przetarg

Przebudowa Domu Kultury Kolejarza. W końcu ogłoszą przetarg

Przetarg na przebudowę domu kultury „Kolejarz” na potrzeby Centrum Sztuki Dzieci i Młodzieży w Lublinie ma zostać ogłoszony w drugim kwartale tego roku. Nowy obiekt przy ul. Kunickiego powinien być gotowy za dwa lata. Znajdzie się w nim siedziba Teatru Andersena.

Rusza program Czyste Powietrze. Jest trochę nowości
Dzień Wschodzi
film

Rusza program Czyste Powietrze. Jest trochę nowości

31 marca rozpocznie się nabór wniosków w nowej odsłonie programu „Czyste Powietrze”. Na temat programu rozmawiamy z prezesem Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska Stanisławem Mazurem.

Wielka zbiórka żywności Caritas. Ryż, mąkę albo olej można przekazać ubogim

Wielka zbiórka żywności Caritas. Ryż, mąkę albo olej można przekazać ubogim

Caritas zbiera dzisiaj i w sobotę żywność, z której przygotuje paczki ubogim na Wielkanoc. Wolontariusze czekają w sklepach.

Bogdanka LUK Lublin kontra ZAKSA, czyli play-offy czas zacząć

Bogdanka LUK Lublin kontra ZAKSA, czyli play-offy czas zacząć

W pierwszym meczu ćwierćfinałowym play-off Bogdanka LUK Lublin zmierzy się z ZAKSĄ Kędzierzyn-Koźle. Początek spotkania w sobotę o godzinie 17.30.

Wzmożone kontrole w rezerwatach. Na celowniku szabrownicy i kłusownicy

Wzmożone kontrole w rezerwatach. Na celowniku szabrownicy i kłusownicy

Straż Leśna prowadzi akcję pod kryptonimem „Rezerwat”. Na celowniku leśników są kłusownicy, złodzieje drewna, wandale oraz nielegalnie jeżdżący na quadach czy motocyklach. Pod szczególnym nadzorem służb są rezerwaty przyrody.

II Olimpiada Profilaktyczna w Pływaniu. Spotkanie z olimpijczykiem
galeria

II Olimpiada Profilaktyczna w Pływaniu. Spotkanie z olimpijczykiem

Szkoła Podstawowa Nr 23 im. Olimpijczyków Polskich w Lublinie organizowała II Olimpiadę Profilaktyczną w Pływaniu pod hasłem „Pływam – Nie Używam”. Wydarzenie połączyło zawody pływackie z działaniami profilaktycznymi dotyczącymi uzależnień.

Jean-Kevin Augustin będzie w najbliższych walczył o pozostanie w Motorze

Jean-Kevin Augustin, czyli kolejny kandydat do odbudowy w Motorze Lublin

Kilka dni temu Motor poinformował o podpisaniu kontraktu z zawodnikiem, który w normalnych okolicznościach nawet nie pomyślałby o transferze do Polski. Jean-Kevin Augustin strzelał nawet kilkanaście bramek w Bundeslidze. W swoim CV ma PSG i RB Lipsk. Teraz spróbuje się odbudować właśnie w Lublinie.

Ksiądz Mariusz W.

Poważne zarzuty dla księdza związanego ze Światowymi Dniami Młodzieży

Ksiądz Mariusz W., były koordynator Światowych Dni Młodzieży oskarżony o wykorzystywanie seksualne młodych kobiet i podżeganie do składania fałszywych zeznań. Po trwającym od 2021 roku śledztwie zamojska prokuratura skierowała właśnie do sądu akt oskarżenia.

Oni wiedzą jak być przedsiębiorczym
ZDJĘCIA
galeria

Oni wiedzą jak być przedsiębiorczym

W Lublinie trwa czwarta edycja projektu "Przedsiębiorcza Młodzież", czyli inicjatywy mającej na celu rozwijanie kompetencji przedsiębiorczych wśród uczniów szkół ponadpodstawowych. Tegoroczna odsłona skupia się na tworzeniu kampanii marketingowych dla lokalnych firm, z naciskiem na działania z zakresu społecznej odpowiedzialności biznesu (CSR) oraz wykorzystanie sztucznej inteligencji.

W roku 2025 nagrodzeni „Złotą Różą” zostali Patrycjusz Sokołowski i Bartosz Siwek, a „Złotą Maską” – Wojciech Rusin
galeria

Teatr jest wpisany w DNA Lublina

Podczas uroczystości z okazji Dnia Teatru wiceprezydent Beata Stepaniuk-Kuśmierzak, w imieniu Krzysztofa Żuka, wraz z przewodniczącym rady miasta Lublin Jarosławem Pakułą wręczyli w Teatrze Starym medale i nagrody osobom upowszechniającym i rozwijającym sztukę teatralną nie tylko w mieście, ale także w regionie. Wisienką na torcie był moment wręczenia „Złotej Maski 2025”.

Ciężarna z nożem napadała na banki. Wyrok utrzymany

Ciężarna z nożem napadała na banki. Wyrok utrzymany

Sąd Apelacyjny w Lublinie w czwartek utrzymał w mocy wyrok 4 lat więzienia dla 37-letniej Anny A., która napadła z nożem w ręku na banki w Kurowie i Puławach. Ukradła w ten sposób ok. 50 tys. zł. Kobieta była wtedy w ósmym miesiącu ciąży. Pieniądze z pierwszego napadu oskarżona przeznaczyła na zakup materiałów do budowy domu. Obecnie jest matką trojga dzieci.

Umowa na budowę podpisana

Zabiegi w jeden dzień bez leżenia w szpitalu. W Białej Podlaskiej powstaje obiekt za 50 mln zł

Bez zbędnej hospitalizacji. Wszystko w ciągu 12 godzin. Tak mają wyglądać zabiegi w ośrodku „chirurgii jednego dnia”. Jego budowa rusza właśnie przy Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Białej Podlaskiej.

Nie uwierzycie, będzie więcej autobusów w Lublinie. Przed podróżą do pracy sprawdź rozkład jazdy

Nie uwierzycie, będzie więcej autobusów w Lublinie. Przed podróżą do pracy sprawdź rozkład jazdy

Od poniedziałku, 7 kwietnia, nastąpi kolejna zmiana w rozkładach komunikacji miejskiej w Lublinie. Dobra wiadomość jest taka, że dotyczy ona zwiększenia liczby kursów.

PKO BP EKSTRAKLASA
25. KOLEJKA

Wyniki:

Górnik Zabrze - Motor Lublin 4-0
Jagiellonia Białystok - Lech Poznań 2-1
Pogoń Szczecin - Cracovia 5-2
Puszcza Niepołomice - Piast Gliwice 2-1
Radomiak Radom - Lechia Gdańsk 2-1
Raków Częstochowa - Legia Warszawa 3-2
Stal Mielec - Śląsk Wrocław 1-4
Widzew Łódź - GKS Katowice 1-0
Zagłębie Lubin - Korona Kielce 1-1

Tabela:

1. Raków 25 52 37-16
2. Jagiellonia 25 51 47-30
3. Lech 25 50 47-21
4. Pogoń 25 43 41-28
5. Legia 25 40 48-35
6. Górnik 25 40 36-29
7. Cracovia 25 38 44-39
8. Motor 25 36 35-44
9. Katowice 25 33 33-31
10. Piast 25 33 26-26
11. Korona 25 33 24-31
12. Radomiak 25 31 34-39
13. Widzew 25 30 28-39
14. Puszcza 25 25 24-35
15. Stal 25 23 26-38
16. Zagłębie 25 23 21-38
17. Lechia 25 21 26-44
18. Śląsk 25 18 25-39

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!