Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Chełm

19 października 2008 r.
18:31
Edytuj ten wpis

Bandyci, strzeżcie się!

0 0 A A

Przez trzy tygodnie, pół setki kobiet uczyło się technik samoobrony. Bezpłatne zajęcia zorganizowała chełmska policja.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
Uczestniczki mówią zgodnie, że było warto i już dopytują się o kolejną edycję kursu.

Kurs samoobrony "Kobieta bezpieczna”, Komenda Miejska Policji w Chełmie organizuje już po raz piąty. Zajęcia adresowane są do pań, bo to one należą do grupy szczególnego ryzyka i są bardziej narażone na to, że padną ofiarą napaści.

Głównym celem akcji jest uświadomienie kobietom potencjalnych zagrożeń i sposobów, jak można wyjść z opresji. Podczas zajęć policyjny instruktor uczył kursantki, w jaki sposób rozpoznawać niebezpieczne sytuacje, jak się w takich sytuacjach zachować oraz jak zastosować w praktyce podstawowe techniki samoobrony. Uczestniczki kursu oprócz zajęć praktycznych przeszły także ćwiczenia z zakresu psychologii i dowiedziały się, jak interpretować przepisy prawne dotyczące obrony koniecznej i stanu wyższej konieczności.

- Organizacja takich zajęć, to naprawdę świetny pomysł - mówią zgodnie uczestniczki piątej edycji "Kobieta bezpieczna”. - Na pewno, jeśli tylko będzie taka możliwość, będziemy brały udział także w kolejnych szkoleniach. Treningu nigdy za wiele.
Jedna z kobiet zdradziła nam, że przyszła na kurs, ponieważ już dwukrotnie została napadnięta. - Potem bałam się wyjść na ulicę, cały czas wydawało mi się, że ktoś za mną idzie - mówi. - A zajęcia przywróciły mi pewność siebie. Nie wiem, jak zachowam się, jeśli ktoś mnie zaatakuje, ale już się nie boję.

Podinsp. Krzysztof Kulesza, który prowadził wszystkie edycje programu podkreśla, że coraz więcej kobiet chce uczyć się samoobrony. - Na każdą następną edycję zgłaszało się wiecej uczestniczek - mówi Kulesza. - Ta ostatnia była rekordowa: na pierwsze zajęcia przyszło 59 kobiet. Mam nadzieję, że umiejętności, które nabyły podczas kursu, nigdy się im nie przydadzą. Ale na wszelki wypadek, dobrze wiedzieć, jak sobie poradzić w trudnej sytuacji.

Dla pań, które nie brały udziału w szkoleniu, ale także dla uczestniczek kursu, Kulesza ma dwie najważniejsze wskazówki. Po pierwsze, jeśli już zostaniesz zaatakowana, nie wpadaj w panikę. Po drugie, nie przeceniaj swoich umiejętności i nie walcz, jeśli w grę nie wchodzi twoje życie i zdrowie. Spróbuj zaskoczyć napastnika, oswobodzić się z chwytu i uciec. Nawet jeśli masz pozostawić przy tym torebkę czy portfel.

Akcja, podobnie jak poprzednie, organizowana była pod patronatem komendanta miejskiego policji w Chełmie. Insp. Mirosław Sobczuk osobiście też wręczył uczestniczkom zaświadczenia o ukończeniu kursu. Panie zrewanżowały się komendantowi, ofiarowując mu bukiet kwiatów. - To wam należą się te kwiaty. Za wytrwałość, żeby to szkolenie ukończyć - skomentował Sobczuk.

Komendant podkreślił też, że to, czego panie nauczyły się podczas zajeć, warto utrwalać na kolejnych kursach. Obiecał, że będzie taka możliwość i to już wkrótce, bo prawdopodobnie w listopadzie. O terminie poinformujemy nasze Czytelniczki na łamach Dziennika Wschodniego. Nasza gazeta od początku patronuje akcji "Kobieta bezpieczna”.

Pozostałe informacje

Powrót mistrzów absurdu. Kury w Zgrzycie
23 maja 2024, 19:00

Powrót mistrzów absurdu. Kury w Zgrzycie

Po niespodziewanej reaktywacji, Kury nie zamierzają osiąść na grzędzie. Chcą w dalszym ciągu znosić złote jaja ironii. Nabrali rozpędu i nie poprzestają na pojedynczych koncertach. W najbliższy czwartek zagrają w lubelskim Zgrzycie materiał z kultowej płyty „P.O.L.O.V.I.R.U.S.”.

Innowacje i wyzwania dla edukacji przyszłości

Innowacje i wyzwania dla edukacji przyszłości

Krytyczne myślenie, dociekliwość i refleksyjność. Akademia WSEI zaprasza na konferencję o innowacjach i zmianach, jakie powinny zajść w systemie edukacji.

Polski Cukier AZS UMCS ma nową rozgrywającą. Szybki powrót do Lublina
film

Polski Cukier AZS UMCS ma nową rozgrywającą. Szybki powrót do Lublina

Tej zawodniczki nikomu w Lublinie specjalnie przedstawiać nie trzeba. Jako pierwsza, do zespołu Polskiego Cukru AZS UMCS, w poniedziałek dołączyła Aleksandra Stanaćev, która zdobywała przecież z akademiczkami mistrzostwo i wicemistrzostwo.

Słoweńscy pionierzy industrialu wystąpią w Radiu Lublin
28 maja 2024, 20:00

Słoweńscy pionierzy industrialu wystąpią w Radiu Lublin

Na tą wiadomość czekaliśmy bardzo długo. 28 maja w lubelskim Studiu im. Budki Suflera wystąpią słoweńscy ekscentrycy, pionierzy industrialu – grupa Laibach. Formacja uciekająca jakimkolwiek próbom zaszufladkowania ich twórczości, a przy tym kontrowersyjna, nieokiełznana, nietuzinkowa. Ich koncerty to crème de la crème. Muzycznie? To po prostu destylat industrialu.

Studenci pamiętają o więźniach politycznych

Studenci pamiętają o więźniach politycznych

Grupa studentów Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej z Białorusi będzie pisać listy do internowanych. To z okazji obchodzonego 21 maja Dnia Solidarności z Więźniami Politycznymi.

Niedługo po odkryciu tragicznej śmierci Weroniki H. jej 35-letni syn został zatrzymany

Syn pobił matkę na śmierć. Jest akt oskarżenia

Bił matkę po twarzy, uderzał jakimś tępym narzędziem, gdy się przewróciła, jeszcze ją docisnął, a głową kobiety uderzył o podłogę. 74-letnia Weronika H. nie przeżyła. Jej syn będzie odpowiadał za zabójstwo przed sądem. Grozi mu nawet dożywocie.

Bogdan Krześniak to były działacz PSL-u, który w ostatniej kadencji reprezentował barwy PiS w radzie powiatu puławskiego. W ostatnich wyborach, startując z listy Prawa i Sprawiedliwości, otrzymał 626 głosów, co zapewniło mu mandat. Tuż przed pierwszą sesją, lekceważąc podpisane umowy, zmienił polityczne barwy

Zabrał władzę puławskiemu PiS-owi. "Zraziłem się do nich"

Głos jednego radnego zdecydował o tym, że władze w powiecie puławskim trafiła w ręce Koalicji Obywatelskiej i Trzeciej Drogi. Radnego, który swój mandat otrzymał startując z listy Prawa i Sprawiedliwości. Rozmawiamy z Bogdanem Krześniakiem, nowym członkiem zarządu, który zmienił polityczne środowisko.

Oranżeria w Radzyniu

Nowi radni chcą uchylić dyskryminacyjną kartę. Odblokują środki unijne?

Samorządowa Karta Praw Rodzin ma charakter ideologiczno- polityczny - piszą radni z Radzynia Podlaskiego w uzasadnieniu do uchylenia tego dokumentu. Miasto straciło już szansę na unijne dofinansowanie przez kartę.

Burze i grad. IMGW wydaje alerty dla całego województwa

Burze i grad. IMGW wydaje alerty dla całego województwa

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał alerty dla wszystkich powiatów. Prognozowane są silne ulewy, burze i opady gradu.

Marsz dla Życia i Rodziny w 2023 roku

Okażą wdzięczność za życie maszerując ulicami Lublina

„Dziękuję, że mnie urodziłaś”. Pod takim hasłem, w Dzień Matki ulicami Lublina przejdzie tegoroczny Marsz dla Życia i Rodziny.

Sprzęt od WOŚP trafi na oddział pulmonologiczny

Fundacja WOŚP robi prezent szpitalowi. Podaruje sprzęt dużej wartości

To już pewne. Do Zamojskiego Szpitala Niepublicznego trafi sprzęt o wartości przeszło miliona złotych. Trafi na oddział chorób płuc. Przekaże go Fundacja Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.

Miał lepkie ręce. Odpowie w multirecydywie

Miał lepkie ręce. Odpowie w multirecydywie

Okradał kobiety na cmentarzu, zrywał naszyjniki z szyi i zabrał pieniądze przedszkolnej pedagog. Teraz może posiedzieć za kratkami nawet kilkanaście lat.

Wyczekiwany przetarg ogłoszony. PKP sypią milionami na remont dworca
galeria

Wyczekiwany przetarg ogłoszony. PKP sypią milionami na remont dworca

Wyczekiwany przetarg w końcu został ogłoszony. Kolejowa spółka szuka firmy, która wyremontuje dworzec PKP w Łukowie. W środku powstanie sala widowiskowa Łukowskiego Ośrodka Kultury.

Najpierw samochodem, a potem pieszo. Tak pijany kierowca uciekał przed policją

Najpierw samochodem, a potem pieszo. Tak pijany kierowca uciekał przed policją

37-latek miał ponad dwa promile i brak uprawnień do kierowania pojazdem. Grozi mu więzienie

ALARM24

Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium

Ogłoszenia

Najnowsze · Promowane
Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

kolkom

Zamość

399,00 zł

Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

rurakom

Zamość

329,00 zł

Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

rurakom

Zamość

299,00 zł

Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

rurakom

Zamość

415,00 zł

Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

rurakom

Zamość

415,00 zł

Komunikaty