Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

II LIGA

21 stycznia 2020 r.
13:55

Górnik Łęczna w środę rozegra kolejny mecz kontrolny

Piłkarze Górnika w środę czeka kolejny mecz kontrolny<br />
<br />
Piłkarze Górnika w środę czeka kolejny mecz kontrolny

(fot. Krzysztof Mazur)

Górnik Łęczna kolejny raz w okresie zimowym nie zdecydował się na wyjazd na obóz przygotowawczy. W tym roku jednak sztab szkoleniowy postanowił, że zawodnicy odbędę mini zgrupowanie na miejscu trenując przy tym na własnych obiektach

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

„Zielono-czarni” w minionym tygodniu weszli w bardzo intensywny okres treningowy. Poza pracą podczas zajęć Leandro i spółka do wiosny rozegrają szereg meczów kontrolnych. W sobotę łęcznianie zmierzyli się na swoim boisku z trzecioligowymi Orlętami Radzyń Podlaski notując remis 1:1. Natomiast od poniedziałku piłkarze wicelidera drugiej ligi przebywają razem na zgrupowaniu w Hotelu Secession w Łęcznej. – Generalnie śpimy w hotelu z poniedziałku na wtorek i z wtorku na środę. Później, po środowym sparingu piłkarze jadą do domu i ponownie nocują w hotelu z czwartku na piątek oraz z piątku na sobotę. Po sobotnim sparingu znów wracają do siebie – mówi Kamil Kiereś, trener Górnika Łęczna.

Forma „minizgrupowania” ma zostać powtórzona także w kolejnym tygodniu. Tym samym zawodnicy nie wyjeżdżając na żaden zimowy obóz będą mieli okazję do spędzenia ze sobą większej ilości czasu co powinno jeszcze bardziej zacisnąć więzi w zespole. – Integracja to sprawa codzienna, treningowa, na którą składa się tak zwane życie szatni. Poza treningami typowo piłkarskimi, jesienią dbaliśmy o atmosferę, organizując zajęcia na gokartach, czy zawody na strzelnicy. To wpłynęło na lepszą komunikację.

A jakie jeszcze korzyści niesie za sobą pomysł ze zgrupowaniem na swoich obiektach? – Kiedy trenuje się na miejscu, to między dwoma treningami nie trzeba czekać w klubie sześć godzin. Jest czas na wspólny posiłek, a potem zawodnicy mają czas na odpoczynek. Potem odbywamy kolejny trening, a następnie udajemy się do klubu na kolację, a potem nocleg. To wszystko sprzyja przede wszystkim lepszej regeneracji – tłumaczy szkoleniowiec Górnika.

Efekty nowej metody zastosowanej przez sztab szkoleniowy kibice będą mieli okazję zobaczyć już w środę. Tego dnia Górnik o godzinie 11 zmierzy się w Łęcznej z Motorem Lublin, który w tym sezonie również jest jednym z kandydatów do awansu, ale na trzecioligowym szczeblu. Natomiast od soboty zespół z Łęcznej rozpocznie serię wyjazdowych starć sparingowych. Najpierw Górnicy dwukrotnie udadzą się do Rzeszowa na sparingi ze Stalą (25 stycznia) i Resovią (29 stycznia). Natomiast pierwszego lutego poprzeczka powędruje wyżej bo „zielono-czarni” zagrają w Radomiu z GKS Bełchatów, który zajmuje obecnie 13 miejsce w Fortuna I Lidze.

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Zatrzymany we wrześniu 24-latek to mieszkaniec powiatu nowotarskiego. Nadal przebywa za kratkami. W przypadku Tomasza K., który śledczy nie informują o tym, skąd mężczyzna pochodzi

Rozpracowują siatkę handlarzy narkotyków. Kolejny zatrzymany już w areszcie

Zamojscy kryminalni pod nadzorem miejscowej Prokuratury Okręgowej rozpracowują grupę, która w internecie handlowała narkotykami. Pierwszy członek tej szajki został zatrzymany jesienią 2024, kolejny na początku tego miesiąca.

Kancelaria notarialna – jakie sprawy można w niej załatwić?

Kancelaria notarialna – jakie sprawy można w niej załatwić?

Kancelaria notarialna jest miejscem, gdzie można uzyskać pomoc w sprawach wymagających szczególnej formy prawnej. Notariusz pełni funkcję osoby zaufania publicznego i zajmuje się sporządzaniem aktów notarialnych, poświadczaniem dokumentów oraz przeprowadzaniem czynności prawnych zgodnie z ustawą o notariacie. Korzystanie z jego usług pozwala na zabezpieczenie interesów stron i uniknięcie sporów wynikających z niedopełnienia wymogów formalnych.

33. finał WOŚP. Tyle zebrali w powiecie puławskim
galeria

33. finał WOŚP. Tyle zebrali w powiecie puławskim

W tym roku Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy zbiera dla onkologii i hematologii dziecięcej. Wszystkie sztaby z powiatu puławskiego, a więc Puławy, Nałęczów, Kazimierz Dolny i Baranów podczas styczniowego finału zebrały prawie 280 tys. zł.

Radni z klubu prezydenta "za". Podstawówki nr 19 i 25 będą połączone

Radni z klubu prezydenta "za". Podstawówki nr 19 i 25 będą połączone

Ostateczna decyzja zapadła dzisiaj na sesji. Radni Lublina postanowili połączyć dwie szkoły podstawowe w jedną. Do zwolnionego budynku przeniesie się liceum.

Domownicy uciekli w porę. Uratowała ich czujka

Domownicy uciekli w porę. Uratowała ich czujka

Strach pomyśleć, do czego mogłoby dojść, gdyby mieszkańcy tego domu nie mieli czujki dymu. Na szczęście ją zamontowali i gdy nad ranem wybuchł pożar, zdołali w porę uciec.

Martín García García
7 lutego 2025, 18:00

García García i Wroniszewski. Koncert w Filharmonii Lubelskiej

W piątek, 7 lutego, o godzinie 19 w Filharmonii Lubelskiej rozpocznie się koncert symfoniczny García García/Wroniszewski. W programie: Ludwig van Beethoven: V Koncert fortepianowy Es-dur, op. 73 oraz Charles Gounod: I Symfonia D-dur, CG 527.

25 lat za zabójstwo komorniczki z Łukowa. Do sądu wpłynęły wnioski o uzasadnienie wyroku

25 lat za zabójstwo komorniczki z Łukowa. Do sądu wpłynęły wnioski o uzasadnienie wyroku

Sąd skazał w styczniu Karola M. na 25 lat więzienia za zabójstwo komorniczki z Łukowa. Wszystkie strony tej sprawy zawnioskowały o uzasadnienia wyroku.

Do tragedii doszło w 2023 roku

Zbrodnia pod remizą. Teściowa chroniła Kamila W.

Śmierć 61-letniego Jana to nie był nieszczęśliwy wypadek. Pomimo utrudnień w śledztwie już wiemy, co się wydarzyło przed remizą w Ostrowie Lubelskim.

Idealnie lśniące naczynia - czy to możliwe? Tak, dzięki zmywarkom Electrolux

Idealnie lśniące naczynia - czy to możliwe? Tak, dzięki zmywarkom Electrolux

Niedomyte naczynia po zmywaniu ręcznym lub użyciu nieefektywnej zmywarki są problemem, z którym mierzy się wiele gospodarstw domowych. Pozostawiają frustrujące ślady, zacieki, a czasem nawet resztki jedzenia, co wymaga ponownego mycia, zużywając dodatkowy czas i zasoby. Ten problem nie tylko wpływa na codzienny komfort życia, ale też jest źródłem niepotrzebnego stresu i zwiększa domowe wydatki na wodę i energię.

Były policjant po pijaku spowodował czołówkę na DK2. Usłyszał już zarzuty

Były policjant po pijaku spowodował czołówkę na DK2. Usłyszał już zarzuty

Jest areszt dla 44-latka, który pod wpływem alkoholu spowodował śmiertelny wypadek na krajowej dwójce. Zginęła 26-latka z Białej Podlaskiej.

Prąd dla firm - czy cena jest kluczowym czynnikiem wyboru sprzedawcy?

Prąd dla firm - czy cena jest kluczowym czynnikiem wyboru sprzedawcy?

Na rynku jest obecnie dostępnych wiele ofert prądu dla firm, dlatego wybór ⁠⁠odpowiedniego sprzedawcy nie zawsze jest dla przedsiębiorców łatwym ⁠zadaniem. Chociaż cena, jaką oferuje dany sprzedawca, często odgrywa ⁠decydującą rolę, finalne koszty prądu zależą od kilku innych istotnych ⁠czynników. O tym, jak wybrać optymalną ofertę oraz dlaczego warto zwrócić ⁠uwagę nie tylko na cenę energii, przeczytasz w tym artykule.

"Autentyczny klimat". Brytyjski dziennik wskazuje Lublin jako turystyczny top 2025 roku

"Autentyczny klimat". Brytyjski dziennik wskazuje Lublin jako turystyczny top 2025 roku

Brytyjski dziennik "Independent" umieścił Lublin na liście TOP 5 miejsc na świecie, które trzeba odwiedzić w tym roku.

Zamość posiada w swoim zasobie 1761 lokali mieszkalnych. Część z nich zlokalizowana jest w obrębie Starego Miasta. Naliczane od stawki bazowej ostateczne stawki czynszu różnią się m.in. ze względu na lokalizację

Kolejne podwyżki dla mieszkańców. Tym razem czynsze pójdą w górę

Po przegłosowanych przez radnych podwyżkach za wywóz śmieci i podatków nieruchomości, a także wprowadzonym przez PGK wzroście opłat za wodę i śmieci, mieszkańców Zamościa czekają kolejne większe wydatki. Tym razem z tytułu czynszów w mieszkaniach komunalnych i socjalnych.

jakie-sa-najlepiej-platne-zawody-i-stanowiska-w-branzy-finansowej

Jakie są najlepiej płatne zawody i stanowiska w branży finansowej?

Wszyscy chcielibyśmy zarabiać jak najwięcej. To powszechna zasada. Płaca zawsze idzie w parze z kwalifikacjami i doświadczeniem zawodowym. Tak samo jest w branży finansowej. Ten sektor jest bardzo szeroki i rozbudowany. Istnieje wiele różnych jego rozgałęzień oraz odłamów zawodów i stanowisk związanych z tą dziedziną.

Zmniejszenie śladu węglowego firmy w 2025 roku: OZE, modernizacja infrastruktury i strategia ESG

Zmniejszenie śladu węglowego firmy w 2025 roku: OZE, modernizacja infrastruktury i strategia ESG

Zmniejszenie śladu węglowego to dziś kluczowe wyzwanie dla firm dążących do zrównoważonego rozwoju. Wdrażanie odnawialnych źródeł energii, modernizacja infrastruktury i strategia ESG pozwalają ograniczyć emisję CO₂, obniżyć koszty operacyjne i spełnić wymogi regulacyjne. Jakie kroki warto podjąć, aby skutecznie zredukować ślad węglowy?

BETCLIC II LIGA
19. KOLEJKA

Wyniki:

Olimpia Grudziądz - Polonia Bytom 1-1
Zagłębie Sosnowiec - Rekord Bielsko-Biała 2-1
Chojniczanka Chojnice - Resovia 2-1
Wieczysta Kraków - Zagłębie II Lubin 3-0
Wisła Puławy - ŁKS II Łódź 0-4
Świt Szczecin - Hutnik Kraków 3-1
Podbeskidzie Bielsko-Biała - Pogoń Grodzisk M. 0-2
Skra Częstochowa - KKS Kalisz 1-1
Zagłębie II Lubin - Wisła Puławy 6-2 (zaległy)
Skra Częstochowa - ŁKS II Łódź 0-1 (zaległy)
GKS Jastrzębie - Olimpia Elbląg odwołany

Tabela:

1. Pogoń G.M 19 49 41-12
2. Wieczysta 19 45 45-10
3. Polonia B. 19 41 39-17
4. Chojniczanka 19 34 24-15
5. Zagłębie 19 29 28-29
6. Hutnik 19 29 25-33
7. Kalisz 18 28 18-19
8. Świt 19 27 28-29
9. Resovia 19 24 27-32
10. Podbeskidzie 19 23 22-24
11. ŁKS II 19 23 22-29
12. Wisła 19 22 26-38
13. Olimpia G. 19 19 24-27
14. Rekord 19 17 29-38
15. Jastrzębie 18 16 19-22
16. Zagłębie II 19 15 30-37
17. Skra 19 13 18-34
18. Olimpia E. 18 11 16-36

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!