Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Piłka nożna

13 grudnia 2009 r.
19:39
Edytuj ten wpis

Łapa: Nie oglądam się za plecy

Autor: Zdjęcie autora Artur Ogórek
0 0 A A

Rozmowa z Tadeuszem Łapą, trenerem Górnika Łęczna

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

• Do 6 stycznia będzie pan spędzał czas spokojnie, czy mocno główkował nad grą zespołu?

– Przede wszystkim będę myślał o sprawach szkoleniowych. Dla każdego zawodnika zamierzam opracować indywidualny program pracy nad siłą i wytrzymałością. Na początku okresu przygotowawczego ponowimy badania, a po nich określimy chłopakom aktualne progi tlenowe.

• Będzie pan korzystał z pomocy jakiegoś specjalisty? Wojciech Stawowy miał prof. Jana Chmurę.

– A ja będę miał swojego asystenta Piotra Mazurkiewicz, sami przygotujemy fizycznie drużynę. Razem robimy to od trzech lat i mogę powiedzieć, że do tej pory jeszcze się nie pomyliliśmy. Żadnych eksperymentów nie będzie.

• Nowości wprowadzali poprzednicy.

– Cały warsztat był nowatorski, podkreślali, że nikt do tej pory tak nie pracował. Dobór ćwiczeń był naprawdę ciekawy, ale w trakcie rundy jesiennej okazało się, że chyba przedobrzyli. Potem jesienią mięśnie nie wytrzymywały. Doszło do zmęczenia materiału, pojawiło się sporo urazów. Moim zdaniem możliwości szybkościowe zostały wypaczone.

• Pan zabierze Górnika do Szczyrbskiego Plesa w Tatry, gdzie już będzie czekał śnieg po pas.

– Zimą trzeba przygotować zespół już na cały rok, to jest najwłaściwszy okres. Na Słowacji czeka nas mocna praca nad wytrzymałością tlenową. Owszem, cześć treningów będzie polegała na bieganiu, wykorzystamy odpowiednią wysokość. Do dyspozycji będziemy mieli także świetnie wyposażoną siłownię, halę oraz boisko, codziennie starannie przygotowywane. Ale popracujemy także nad techniką i zgrywaniem formacji, więc piłki nam się przydadzą. Byłem już kiedyś z Górnikiem w Szczyrbskim Plesie, dlatego wiem, czego się spodziewać.

• Wyobraża pan sobie Górnika bez Prejuce\'a Nakoulmy, Wallace\'a Benevente czy Radosława Bartoszewicza?

– Radek pojechał do Lubina, sprawdził swoje siły i wrócił. Zagłębie już ogłosiło, że znalazło kogoś innego na tę pozycję. W przypadku Benevente, też nie spodziewam się ruchu. Natomiast o zainteresowaniu Nakoulmą mówiło się od dawna. W jego przypadku na dwoje babka wróżyła. Jeśli odejdzie, trzeba będzie znaleźć na to miejsce kogoś innego.

• A Grzegorz Bronowicki?

– Marzę, żeby został i dał się przekonać, że w Górnika otrzyma możliwość grania o coś więcej.

• Interesujecie się m.in. Pawłem Kaczmarkiem, Łukaszem Radlińskim, Łukaszem Gikiewiczem, Adrianem Bartkowiakiem. Ci zawodnicy pociągną Górnika w górę tabeli?

– Gdyby te transfery udało się zrealizować i wymienionych piłkarzy wkomponować w zespół, to jestem o tym przekonany. Ta lista nie jest dziełem przypadku, tylko wynikiem długich obserwacji i analiz. Kilka pozycji po prostu musimy wzmocnić.

• Już na pierwszych zajęciach chciałby pan zobaczyć nowych graczy?

– Każdy trener ma takie pragnienie, ale okres transferowy trwa przez cały styczeń i luty. Czasem jeszcze może ktoś nowy zapukać w okno. Na pierwsze zgrupowanie, od 17 stycznia, zabieram 25 zawodników. Temu kogo tam zabraknie, będzie mu ciężko nadgonić pewną pracę.

• A potem jest jeszcze zgrupowanie we Wronkach.

– Zagramy tam trzy sparingi, już pod kątem ligi, z silnymi rywalami. Do Wronek pojedzie 23 piłkarzy, dlatego na naszą listę transferową może trafić jeszcze kilka nazwisk. W kadrze 30 ludzi nam nie potrzeba.

• Jak Górnik będzie grał wiosną?

– Jeśli nie w tym sezonie, to w przyszłym będziemy chcieli powalczyć o najwyższe cele. Mam nadzieję, że przygotowania odniosą pozytywny skutek. Na pewno nie będziemy oglądać się za plecy, tylko zamierzamy ruszyć do przodu.

Pozostałe informacje

Jakie są najpopularniejsze telefony w Play na abonament

Jakie są najpopularniejsze telefony w Play na abonament

Współcześnie wybór telefonu może być nie lada wyzwaniem. Przodujące marki jak Samsung, Xiaomi czy Realme oferują coraz to nowsze modele, w bardzo korzystnych cenach dla klientów. Wybór nie jest taki prosty i oczywisty – smartfonów na rynku jest naprawdę sporo. Aby wybrać idealny model i pakiet, który sprosta naszym oczekiwaniom, najkorzystniej będzie rozważyć łączone możliwości, jakie oferują nam operatorzy. Oto parę słów o abonamencie i telefonach w sieci Play.

W spotkaniu u prezydenta poza Rafałem Zwolakiem i panią Wiktorią (druga z prawej) wzięli też udział radny Dariusz Kierzek i Barbara Farjon z nieformalnej grupy pomocowej Zamojskie Anioły

Nikt nie reagował. Wiktoria wiedziała jak pomóc i dostała podziękowania od prezydenta

Zrobiła to, co zrobić powinien każdy. A jednak tylko ona zareagowała. Być może uratowała życie starszej pani. Za tę postawę prezydent miasta podziękował młodej zamościance.

Jarosław Czarniecki i nie może być zadowolony z postawy Omegi Stary Zamość w rundzie jesiennej

Nieudana jesień Omegi Stary Zamość. Wiosną będą chcieli się poprawić

Omega Stary Zamość w ostatnich latach przyzwyczaiła swoich kibiców do tego, że walczy w „najciekawszej lidze świata” o czołowe lokaty. Tymczasem po rundzie jesiennej podopieczni trenera Jarosława Czarnieckiego zajmują dopiero 12. lokatę. To nie zadowala drużyny, która wiosną chce poprawić swoją pozycję w ligowej tabeli

Kamery IP zewnętrzne — rodzaje i zastosowanie

Kamery IP zewnętrzne — rodzaje i zastosowanie

Kamera IP to połączenie kamery i komputera. Dzięki transmisji danych przez sieć LAN lub Internet możesz monitorować obiekt z dowolnego miejsca, oglądając go na bieżąco, przechowując na karcie pamięci lub w chmurze. Dziś przyglądamy się kamerom IP zewnętrznym, omawiając ich rodzaje i zastosowanie.

Zrealizuj marzenie o domu w Hiszpanii – zobacz nasze propozycje

Zrealizuj marzenie o domu w Hiszpanii – zobacz nasze propozycje

Domy w Hiszpanii – Kompletny Przewodnik

Osuszacz powietrza: czy jest bezpieczny i jak został zaprojektowany?

Osuszacz powietrza: czy jest bezpieczny i jak został zaprojektowany?

Wiele osób zadaje pytanie, czy osuszacz powietrza jest szkodliwy i jak dokładnie działa to urządzenie. Osuszacze powietrza stały się popularnym rozwiązaniem do radzenia sobie z nadmierną wilgotnością w mieszkaniach, domach, biurach, a nawet magazynach. Aby zrozumieć, jak bezpieczne są te urządzenia i jak działają, dowiedzmy się więcej.

Bezpieczeństwo w sieci – jak chronić swoje dane osobowe?

Bezpieczeństwo w sieci – jak chronić swoje dane osobowe?

W dzisiejszych czasach, gdy codziennie dzielimy się ogromnymi ilościami informacji w internecie, ochrona danych osobowych stała się kluczowym wyzwaniem. Czy zastanawiałeś się, jak bardzo jesteś eksponowany na zagrożenia, nieświadomie przeglądając strony internetowe lub wysyłając e-maile? Zobacz, jak skutecznie zabezpieczyć swoją prywatność w sieci, unikając potencjalnych zagrożeń.

Antoni Wawryca zmarł we wtorek, 26 listopada

Nie żyje Antoni Wawryca. Ponad 20 lat był wójtem jednej gminy

W wieku 69 lat zmarł we wtorek Antoni Wawryca, prawnik, samorządowiec, wieloletni wójt gminy Tomaszów Lubelski.

Ergonomia w pracy - jak zadbać o zdrowie pracowników?

Ergonomia w pracy - jak zadbać o zdrowie pracowników?

Ergonomia w pracy to kluczowy element, który wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne pracowników. W tym artykule przedstawiamy najważniejsze zasady ergonomii, które powinny znaleźć się w każdym biurze. Dowiesz się, jak odpowiednio ustawić stanowisko pracy, jakie produkty biurowe wspierają komfort pracy oraz jak dbać o zdrowie psychiczne pracowników. Dzięki praktycznym wskazówkom, możesz stworzyć zdrowe i wydajne środowisko pracy, które wpłynie na lepszą efektywność i samopoczucie Twoich pracowników.

Wtorkowe spotkanie ministrów spraw zagranicznych Polski i Ukrainy

Przełom w sprawie Wołynia? Prezydent Chełma: Brak ekshumacji jest jednym z grzechów naszego państwa

To może być przełom w sprawie Wołynia. - Ukraina potwierdza, że nie ma żadnych przeszkód do prowadzenia prac poszukiwawczych i ekshumacyjnych na jej terytorium – poinformował we wtorek szef MSZ Radosław Sikorski po spotkaniu z ukraińskim ministrem spraw zagranicznych Andrijem Sybihą. Do sprawy odniósł się prezydent Chełma Jakub Banaszek.

Można szykować łyżwy na sobotę

Można szykować łyżwy na sobotę

Miłośnicy tego zimowego sportu powinni szykować się na sobotę. Wtedy Biała Podlaska otwiera sezon na swoich lodowiskach.

Start Lublin do 13 grudnia aż trzy razy zagra w hali Globus

Start Lublin przygotował pakiet biletów na najbliższe mecze. Trzy spotkania w cenie dwóch

Od 1 do 13 grudnia Start Lublin rozegra aż trzy domowe spotkania w ramach Orlen Basket Ligi. To doskonała okazja, żeby zaproponować kibicom promocję na bilety. Do 1 grudnia można zaopatrzyć się w pakiet wejściówek na wszystkie trzy spotkania, ale zapłacić tak naprawdę tylko za dwa.

Dlaczego warto współpracować z Totalizatorem Sportowym?

Dlaczego warto współpracować z Totalizatorem Sportowym?

Totalizator Sportowy to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich spółek, działająca nieprzerwanie od ponad 68 lat. Firma jest właścicielem marki LOTTO i oferuje swoim Klientom dostęp do szerokiej gamy produktów losowych w sieci sprzedaży obejmującą ponad 27 000 punktów. Współpraca z Totalizatorem Sportowym to gwarancja stabilnego i udanego biznesu.

Co do przebiegu posiedzenia komisji wiceprezydent Pfeifer i radna Klimczuk przedstawiały sprzeczne relacje. Obie były zgodne, że gdyby posiedzenie zostało nagrane, łatwiej byłoby stwierdzić, co naprawdę zaszło

Nagrywać czy nie nagrywać? Spór radnej z wiceprezydent

Nie o taki Zamość walczyłam – stwierdziła Agnieszka Klimczyk, radna Koalicji Obywatelskiej wnioskując o obowiązkowe nagrywanie obrad komisji i uzasadniając, co skłoniło ją do złożenia interpelacji w tej sprawie.

Lubelskie lotnisko radzi sobie coraz lepiej. Jaki to był rok?
film

Lubelskie lotnisko radzi sobie coraz lepiej. Jaki to był rok?

Nowe kierunki, coraz więcej pasażerów i ambitne plany na przyszłość. Tak w skrócie można opisać obecną sytuację lubelskiego lotniska. O tym, co obecnie dzieje się w porcie lotniczym Lublin i jaka czeka go przyszłość opowiada w programie Dzień Wschodzi rzecznik Piotr Jankowski.

PKO BP EKSTRAKLASA
16. KOLEJKA

Wyniki:

Górnik Zabrze - Piast Gliwice 1-0
Jagiellonia Białystok - Śląsk Wrocław 2-2
Lech Poznań - GKS Katowice 2-0
Lechia Gdańsk - Pogoń Szczecin 0-3
Legia Warszawa - Cracovia 3-2
Radomiak Radom - Stal Mielec 1-2
Raków Częstochowa - Korona Kielce 1-1
Zagłębie Lubin - Motor Lublin 1-2
Puszcza Niepołomice - Widzew Łódź

Tabela:

1. Lech 16 37 32-12
2. Jagiellonia 16 33 30-23
3. Raków 16 32 20-7
4. Cracovia 16 29 35-27
5. Legia 16 28 31-21
6. Pogoń 16 25 24-20
7. Górnik 16 24 20-17
8. Motor 16 24 24-28
9. Widzew 15 22 20-19
10. Piast 16 20 18-18
11. Katowice 16 19 24-24
12. Stal 16 18 16-20
13. Zagłębie 16 18 15-23
14. Korona 16 17 13-23
15. Radomiak 15 16 20-23
16. Puszcza 15 11 13-25
17. Lechia 16 11 17-31
18. Śląsk 15 10 13-24

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!