Dla Was - Wiadomości z Lublina i regionu

DLA WAS

Depresja i osobowość depresyjna - tematem dzisiejszego jubileuszowego odcinka nr 15 podcastu "Dla WAS"

W dzisiejszym odcinku podcastu "Dla WAS" prowadzonego przez Klaudynę Sadowską i Krzysztofa Kota, zgłębiamy temat osobowości depresyjnej. Rozmowa, pełna refleksji i empatii, koncentrowała się na różnicach między stanami depresyjnymi a osobowością depresyjną, a także na sposobach radzenia sobie z tymi trudnościami.

DLA WAS

Wakacyjny detoks dla Twojego mózgu - Jak naprawdę odpocząć (PODCAST DLA WAS)

Witajcie w kolejnym odcinku podcastu "DLA WAS"! Dziś porozmawiamy o czymś niezwykle ważnym dla naszego zdrowia psychicznego – o wakacjach i ich wpływie na nasz mózg. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego tak ważne jest, aby oderwać się od codziennej rutyny i zrelaksować się w nowym otoczeniu? Czy wiecie, jak prawidłowo odpoczywać, aby naprawdę naładować swoje wewnętrzne baterie?

DLA WAS

Podcast „Dla WAS” – Osobowość borderline PREMIERA

Zapraszamy do obejrzenia naszego najnowszego odcinka podcastu, w którym zagłębiamy się w fascynujący i często niezrozumiany temat zaburzenia osobowości typu borderline!

DLA WAS

Narcyz się nazywam - Kolejny odcinek podcastu psychologicznego DLA WAS

Wakacyjny wieczór, wtorek godzina 18:00, czas na nasz podcast! W dzisiejszym odcinku DLA WAS porozmawiamy o narcyzmie – temacie, który dotyczy każdego z nas. Każdy z nas ma w sobie coś z narcyzmu, choć może tego nie zauważamy. Narcyzm to pojęcie, które budzi wiele emocji i często kojarzy się negatywnie. Czy słusznie?

DLA WAS

Jak sobie radzić z emocjami? - o 18.00 Premiera odcinka "DLA WAS"

Już dzisiaj o 18:00. w kolejnym odcinku naszego podcastu poruszamy niezwykle ważny temat – mechanizmy obronne, czyli sposoby, dzięki którym radzimy sobie z trudnymi emocjami. Tradycyjnie gospodarzami są psycholożka, psychoterapeutka — Klaudyna Sadowska oraz Krzysztof Kot.

DLA WAS

Podcast DLA WAS: Współuzależnienie - Jak zadbać o siebie i swoich bliskich?

Zapraszamy Was serdecznie na kolejny odcinek podcastu "Dla WAS", który tradycyjnie pojawi się w najbliższy wtorek o godzinie 18:00. Tym razem kontynuujemy temat, który wywołał wiele emocji i skłonił do głębokich refleksji — współuzależnienie. To już 9 odcinek.

DLA WAS

Podcast „Dla WAS” – Nowy odcinek już dziś o 18:00!

Już dziś o godzinie 18:00 zapraszamy na najnowszy odcinek podcastu „Dla WAS”. Tym razem prowadzący przygotowali wyjątkowy temat – uzależnienia. Gościem specjalnym odcinka jest Alicja Wnuczek-Michalczewska, psycholożka i psychoterapeutka, specjalistka w dziedzinie uzależnień.

PODCAST DLA WAS

DLA WAS – to już 5 odcinek psychologicznego podcastu!

O 18.00 na kanale YouTube Dziennika Wschodniego kolejny, piąty już odcinek psychologicznego podcastu DLA WAS. Co tydzień autorzy dostarczają wielu wskazówek dotyczących naszego życia i radzenia sobie z różnymi problemami.