Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Zdrowie

3 czerwca 2022 r.
17:54

Co schować w pudełku życia i co każda kobieta powinna zrobić przynajmniej raz w miesiącu

Od dziś do 10 czerwca trwają Lubelskie Dni Promujące Zdrowie. Można skorzystać z porad, badań profilaktycznych, konsultacji i wykładów. Wydarzenie zaczęło się od piątkowego festynu na placu Kaczyńskiego.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Co schować w pudełku życia

Studenci działający w stowarzyszeniu IFMSA-Poland rozdawali m.in. pudełka życia. – To rzecz bardzo przydatna starszym osobom lub cierpiącym na wiele chorób. W pudełku jest magnesik i karteczka, na której zapisujemy wszystkie przyjmowane leki, alergie, choroby danej osoby. Karteczkę wkładamy do pudełka, które chowamy do lodówki. A magnesik przyczepiamy do lodówki. W sytuacji, gdy taka osoba zemdleje, czy zasłabnie przyjeżdża pierwsza pomoc i ratownik widząc magnesik na lodówce, wie że w środku znajdzie wszystkie informacje o pacjencie. Dzięki temu ma ułatwione zadanie – mówi Dominika Żyła, koordynatorka lokalna ds. zdrowia publicznego w lubelskim oddziale IFMSA-Poland. – Takie festyny wpływają na zwiększenie świadomości wśród społeczeństwa. Możliwość sprawdzenia choćby ciśnienia może skłonić kogoś osobę, żeby udać się do lekarza po dalszą pomoc – dodaje Dominika Żyła, na co dzień studentka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.

Samobadanie piersi przynajmniej raz w miesiącu

Na stoisku Centrum Onkologii Ziemi Lubelskiej można było obejrzeć trzy fantomy piersi. Jeden przedstawia pierś wyglądającą prawidłowo, drugi z pojedynczymi guzkami, a trzeci z dużym guzem, z widoczną zmianą wyglądu.

– Namawiamy do nauki samobadania piersi. Kobiety powinny to wykonywać przynajmniej raz w miesiącu, np. podczas kąpieli. Dwa paluszki, badamy całą pierś mocniej przyciskając. Na koniec jeszcze sprawdzamy węzły pachowe, czy nie mamy jakiegokolwiek powiększenia. Jak coś wyczujemy, zgłaszamy się do lekarza pierwszego kontaktu, który powinien wypisać skie-rowanie do poradni profilaktyki chorób piersi. Jeżeli osoba jest powyżej 50 roku życia nie potrzebuje skierowań, wykonujemy mammografię na miejscu. Badanie dla osób w wieku 50-69 lat jest bez kolejek – zachęca Mariola Dyrda, kierownik Ośrodka Profilaktyki Nowotworów i Promocji Zdrowia w Centrum Onkologii Ziemi Lubelskiej.

Studenci pielęgniarstwa rozchwytywani

Podczas festynu swoją działalność promowały też lubelskie uczelnie. KUL od dwóch lat kształci na kierunkach położnictwo i pielęgniarstwo. Pielęgniarka to tej chwili jeden z najbardziej deficytowych zawodów. Średni wiek osoby pracującej w tym zawodzie to ponad 50 lat. – Jest już duże zainteresowanie w klinikach, szpitalach, naszymi studentami i niektórzy już mają propozycje, że zostaną przyjęci do pracy tuż po ukończeniu licencjatu – mówi Małgorzata Cybula-Misiurek z Instytutu Nauk o Zdrowiu KUL.

Anna Adamczyk jest na I roku położnictwa. – My nie odbieramy porodów, tylko przyjmujemy, bo nic nie odbieramy kobiecie, tylko przyjmujemy to co nam daje – uśmiecha się Anna. I dodaje, że wybór KUL był strzałem w dziesiątkę, między innymi dzięki indywidualnemu podejściu do każdego studenta. – Jeśli ktoś ma problem z jakimś przedmiotem, to naprawdę wszyscy pomagają – dodaje.

Studiują tu nie tylko osoby świeckie. Siostra Anna trafiła do swojego zakonu zaraz po maturze, dlatego po złożeniu ślubów mogła podjąć studia. Wybrała pielęgniarstwo. – To było na zasadzie pytania: gdzie dobrze się czujesz, gdzie się widzisz, w jakiej posłudze? – mówi siostra Anna. Jej zakon ma w swojej misji opiekę nad dziećmi chorymi i ubogimi. Dlatego zakonnica-pielęgniarka na pewno będzie miała co robić. – Praca z dziećmi daje siłę, motywację i dużo radości. Ale my siostry od dzieci uczymy się takiej prostoty, bycia po prostu dzieckiem – dodaje.

W ramach Lubelskich Dni Promujących Zdrowie nadal można skorzystać z badań profilaktycznych i porad. Szczegóły tutaj.

e-Wydanie

Pozostałe informacje

ChKS Chełm wygrał po raz 19. w sezonie

ChKS Chełm lepszy od BKS Visły Proline Bydgoszcz

Gospodarze zainkasowali cenne trzy punkty. To już 19. wygrana w obecnym sezonie. Lider z kompletem zwycięstw umocnił się na prowadzeniu

Pogranicznik pomógł rannemu kierowcy

Pogranicznik pomógł rannemu kierowcy

Kilka dni temu, w okolicach miejscowości Kamień, doszło do groźnego zdarzenia drogowego, w którym uczestniczył kierowca BMW. Kierujący, poruszając się w stronę Michałówki, stracił panowanie nad swoim pojazdem, co doprowadziło do poważnej kolizji. Samochód uderzył w drzewo, a następnie wylądował na pasie zieleni.

Karol Nawrocki w Lubelskiem. Zamość witał kandydata śpiewem
galeria

Karol Nawrocki w Lubelskiem. Zamość witał kandydata śpiewem

Zaczął wizytę rano, a zakończył wieczorem. Był w Hrubieszowie, Tomaszowie Lubelskim, Biłgoraju, a na koniec w Zamościu. Wszędzie spotykał się z mieszkańcami. Wszędzie też Karol Nawrocki, obywatelski kandydat na prezydenta pojawiał się w otoczeniu polityków PiS.

Podczas przeprowadzonej w środę akcji „Prędkość” policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego KMP w Lublinie skontrolowali 422 kierujących i ujawnili ponad 400 wykroczeń

400 "piratów" i 1 pijak z narkotykami

Policjanci z lubelskiej drogówki przeprowadzili cykliczne działania pod nazwą „Prędkość”. Kontrole pokazały, że nadal nie wszyscy kierowcy biorą sobie do serca przepisy ruchu drogowego. Podczas akcji skontrolowano 422 kierowców i ujawniono ponad 400 wykroczeń.

Szkoła w Garbatówce - jedna z trzech w gminie Cyców, przed którymi pojawiło się widmo redukcji liczby oddziałów. Rozważana przez wójta reforma na razie w życie nie wejdzie. Rozmowy o oświatowych zmianach odłożono na rok 2026

Małe szkoły na razie zostają. Rodzice odetchnęli z ulgą

Szkoły podstawowe w Stawku, Malinówce i Garbatówce w powiecie łęczyńskim od września miały zostać zmniejszone do klas 0-3 z oddziałami przedszkolnymi. Reforma nie spodobała się nauczycielom i rodzicom. W tym tygodniu zapadła decyzja o jej wstrzymaniu.

Ewakuacja kamienicy na ul. Farbiarskiej. Wszystkie ściany pękają
Aktualizacja/dużo zdjęć
galeria

Ewakuacja kamienicy na ul. Farbiarskiej. Wszystkie ściany pękają

Dostali informację, że mają się spakować i przygotować do ewakuacji, bo kamienica, w której mieszkają stwarza zagrożenie. Przerażeni mieszkańcy z ul. Farbiarskiej 2 w Lublinie zaalarmowali naszą redakcję. Na jutro zapowiadają pikietę w lubelskim Ratuszu.

W meczu na szczycie ChKS Chełm zmierzy się w czwartkowy wieczór z BKS Proline Bydgoszcz

ChKS Chełm gra dzisiaj z BKS Visłą Proline Bydgoszcz

W spotkaniu rozpoczynającym 21. kolejkę PLS 1. Ligi lider z Chełma podejmie czwartą w tabeli BKS Visłę Proline Bydgoszcz. Mecz rozpocznie się o godzinie 20.30. Kibice, którzy nie dostaną się do chełmskiej hali, mogą go obejrzeć w stacji Polsat Sport 1

O 93 km/h za szybko i mandat 6500 zł

O 93 km/h za szybko i mandat 6500 zł

Chełmska policja zatrzymała kierującą volkswagenem passatem, która przekroczyła prędkość o 93 km/h. Kobieta, która miała na koncie podobne przewinienia otrzymała spory mandat.

„Tu umarli uczą żywych”. KUL otworzył prosektorium
galeria

„Tu umarli uczą żywych”. KUL otworzył prosektorium

Katolicki Uniwersytet Lubelski otworzył własne, nowoczesne prosektorium. Prosektorium jest jednym z najnowocześniejszych spośród obiektów tego typu znajdujących się w innych uczelniach w kraju.

Żadnemu mordercy nie przepuścili. Kryminalni najlepsi w kraju
galeria

Żadnemu mordercy nie przepuścili. Kryminalni najlepsi w kraju

Największa wykrywalność przestępstw kryminalnych w kraju, tym lubelska policja chwaliła się podczas dzisiejszej narady podsumowującej miniony rok. W przypadku morderstw wykrywalność wyniosła 100 proc.

Ratownicy żegnają Czarka. "Nie możemy pogodzić się z tą zbrodnią"
Zdjęcia
galeria

Ratownicy żegnają Czarka. "Nie możemy pogodzić się z tą zbrodnią"

Ratownicy z całej Polski żegnają swojego kolegę Cezarego z Białej Podlaskiej. To on w Siedlcach pomagając pacjentowi, sam stracił życie. W czwartek odbył się jego pogrzeb.

Trwa sesja RM Puławy
Z ostatniej chwili
galeria
film

PiS przejmuje Puławy. Nowa koalicja rozpoczyna rządy w mieście

Przewrót w puławskiej radzie miasta. Prawo i Sprawiedliwość ma nowego koalicjanta - Polskie Stronnictwo Ludowe. Na drugą stronę politycznej barykady przeszła radna Anna Szczepańska-Świszcz. Podczas dzisiejszej sesji odwołaną przewodniczącą rady - Ewę Wójcik zastąpił Mariusz Wicik z PiS.

Ukradł ramę i koło roweru. Wcześniej kradł paliwo

Ukradł ramę i koło roweru. Wcześniej kradł paliwo

Policjanci ze Świdnika zatrzymali mieszkańca Lublina, który ukradł ramę elektrycznego roweru. Okazało się, że na koncie ma więcej przewinień.

Turyści pokochali Lublin. Ponad 1,9 mln odwiedzających w 2024 roku

Turyści pokochali Lublin. Ponad 1,9 mln odwiedzających w 2024 roku

Lublin bije rekordy popularności! W 2024 roku miasto odwiedziło ponad 1,9 miliona turystów, a cały Lubelski Obszar Metropolitalny przyciągnął niemal 2,3 miliona osób. To aż 24 proc. wzrost w porównaniu z rokiem 2023. Wśród przyjezdnych znacząco zwiększyła się liczba gości zagranicznych – do Lublina zawitało 428 tysięcy turystów z zagranicy, czyli o 85 tysięcy więcej niż w poprzednim roku. Co przyciąga ich do stolicy Lubelszczyzny? Renesansowe Stare Miasto, bogata oferta kulturalna i sportowa oraz gościnność lokalnych przedsiębiorców.

W tym miejscu będzie jeszcze ładniej

Tężnia podbiła serca mieszkańców. W tym miejscu będzie jeszcze ładniej

Mieszkańcy Białej Podlaskiej pokochali tężnię solankową, która w maju ubiegłego roku stanęła nad Krzną. W tym miejscu będzie jeszcze ładniej dzięki projektowi z budżetu obywatelskiego.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium