Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Magazyn

30 kwietnia 2009 r.
14:58
Edytuj ten wpis

Jak klepać piłkę wiosłem

Autor: Zdjęcie autora Kamil Kozioł
0 3 A A

Piłkę można rzucać, kozłować i kopać. To dlaczego nie można jej klepać wiosłem? Ależ można! Taką możliwość daje kajak polo, dyscyplina która przebojem wdarła się w polskie środowisko sportowe.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
- Zobaczyłem dziesięć kajaków, które walczą między sobą o piłkę i poczułem, że to jest to. Postanowiłem, że w Księżpolu, na zalewie Biszcza - Żary, stworzę drużynę kajak polo - mówi Piotr Olszewski, wiceprezes klubu i trener. Tak powstała sekcja kajak polo Uczniowskiego Klubu Sportowego Tanew Księżpol.

W kajak polo gra się na akwenie o wymiarach 35 m długości i 23 m szerokości oraz głębokości minimum 90 cm. Boisko ogrodzone jest linkami, za które jednak można wypływać. Drużyna składa się z ośmiu zawodników oraz trzech rezerwowych. Czuby kajaków są obite specjalną pianką, gdyż w tej dyscyplinie dozwolone jest napływanie na siebie kajakami czy popychanie otwartymi dłońmi.

Czerwona kartka

Mecz składa się z dwóch części; każda po 10 minut. Wygrywa ekipa, która więcej razy wrzuci piłkę do bramki o wymiarach 1 m długości i 1,5 m szerokości. Jest ona zawieszona dwa metry nad lustrem wody. Piłkę, ważącą od 400 g do 500 g, można odbijać każdą częścią ciała i kajaku oraz wiosłami, które są specjalnie przystosowane do tego sportu (nie mają ostrych krawędzi).

W kajak polo, podobnie jak w innych sportach zespołowych, stosuje się kary indywidualne. Za najlżejszy faul można otrzymać zieloną kartkę, która równa się ustnemu upomnieniu. Żółta kartka, otrzymana za poważniejsze naruszenie przepisów skutkuje dwuminutowym wykluczeniem. Najcięższe przewinienia karane są czerwonymi kartkami i wyrzuceniem z gry.

10 000

- Pierwsze wzmianki o kajak polo odnajdujemy w Australii, gdzie miejscowi chcąc urozmaicić sobie monotonię dnia codziennego zaczęli - w kajakach - rzucać sobie piłkę. Następnie ten sport przedostał się do Europy Zachodniej, gdzie podbił serca studentów. Niemcy, Francuzi, Hiszpanie czy Anglicy to najważniejsze nacje w kajak polo - opowiada Olszewski. - Niedawno byliśmy w Essen na turnieju, gdzie grano w ten sport jednocześnie na siedmiu boiskach. Podczas turnieju we Francji pojedynki kajakpolistów gromadziły kilka tysięcy ludzi na trybunach.

Chcąc uprawiać kajak polo, należy przygotować się na spory wydatek finansowy. Niezbędny do gry jest kajak, który kosztuje od dwóch do sześciu tysięcy złotych. Do tego należy dodać wiosła w cenie około 800 zł i bramki, których koszt waha się w granicach pięciu tysięcy zł. Nie wolno również zapominać o odpowiednim ubiorze. Za fartuch, który zapobiega wlewaniu się wody do kajaka, należy zapłacić około 200 zł, a drugie tyle za kapok i kask. Sumując, przed rozpoczęciem przygody z tym nietypowym sportem należy wydać około dziesięciu tysięcy złotych.

Wypychajcie się!

Na czym polega taktyka gry w kajak polo? - Podstawowym systemem obrony jest strefa. Czterech zawodników kryje swój plac wody, a piąty, bramkarz, wiosłem stara się odbić wszystkie piłki lecące w światło bramki. Jeżeli dany zespół przegrywa, a do końca spotkania zostało już tylko kilkadziesiąt sekund, można przejść na obronę indywidualną. Wiąże się to jednak z bardzo agresywną grą i ryzykiem utraty gola, gdyż jest to najtrudniejszy z systemów obrony - wyjaśnia Olszewski.

Jak w takim razie zdobyć bramkę? Przez skuteczne rozbicie strefy. - Można pływać za bramkami i od tyłu wypychać obrońców do przodu, przez co atakujący mają więcej miejsca pod bramką rywali. Będąc w posiadaniu piłki należy pamiętać, że jeden zawodnik może ją przetrzymywać maksymalnie przez pięć sekund - wyjaśnia szkoleniowiec.

Innym sposobem jest również celne wykonanie rzutu karnego, który egzekwuje się z 6 m do pustej bramki.

Piłka koszo-ręczna

Księżpol to prawdziwa stolica kajak polo w województwie lubelskim. Kilka medali w kategoriach młodzieżowych oraz odpowiedni sprzęt sprawiły, że ta miejscowość jest znana w Polsce właśnie dzięki tej nietypowej dyscyplinie.

- Aby osiągnąć taki poziom musimy trenować codziennie po dwie-trzy godziny. Zajęcia zaczynamy od rozgrzewki na brzegu. Zawodnicy biegają po nadbrzeżnym wale i ćwiczą podania jednorącz - prezentuje metody szkoleniowe trener.

- Następnie wchodzimy do wody i ćwiczymy sprinty oraz elementy taktyczne. Muszę jednak uważać, aby nie przesadzić z intensywnością zajęć, bo jest to sport oparty przede wszystkim na wytrzymałości.

Co ciekawe, w kajak polo można również grać w zimie. Należy to jednak robić na basenie.

- Nie jeden raz ćwiczyliśmy na pływalni w Biłgoraju. Regularnie odwiedzamy również salę gimnastyczną, aby pograć w piłkę ręczną. Taki mecz to świetny trening bramkarski. Sadzamy golkipera na materacu i dajemy mu wiosło, a zawodnicy celują w tablicę do gry w koszykówkę. Bramkarz ma za zadane nie dopuścić do dotknięcia przez piłkę tablicy - tłumaczy Olszewski.

Myśl jak kajak

W kadrze Tanwi Księżpol jest dwóch członków szerokiej kadry juniorskiej reprezentacji Polski, Damian Padiasek i Patryk Solak. Pierwszy z nich jest bramkarzem, a drugi napastnikiem. - To jest przede wszystkim sport dla ludzi inteligentnych. Jeżeli nie myśli się w kajaku, to może być to bardzo niebezpieczne - tłumaczy Solak.

Dzisiaj w Kaniowie Padiasek i Solak staną być może przed najważniejszym testem w ich dotychczasowej karierze. - Odbywać się tam będzie zgrupowanie reprezentacji Polski. Najlepsi wyjadą na międzynarodowy turniej w niemieckim Essen. Bardzo chciałbym dostać się do reprezentacji i móc zagrać w oficjalnym meczu z orzełkiem na piersi - dodaje Solak.

Kształcimy się

Jak większość klubów w tej części Polski Tanew zmaga się z brakiem środków finansowych. - Może nie jest pod tym względem u nas jeszcze najgorzej, ale jeżeli chcemy rozwijać się, to potrzebujemy więcej pieniędzy. We wrześniu organizujemy międzywojewódzkie mistrzostwa młodzików, a fundusze otrzymane od władz samorządowych i naszego sponsora, firmy Batim, za które serdecznie dziękujemy, są po prostu niewystarczające - martwi się Olszewski.

Mimo wszystko przyszłość kajak polo w naszym kraju wydaje się być obiecująca. - Powstają nowe kluby, coraz więcej ludzi garnie się do tej dyscypliny, a kadra trenerska jest bardziej wykształcona - mówi Olszewski i zaraz dodaje, ze już niedługo ludzie przestaną się dziwić słysząc słowa kajak polo.

Pozostałe informacje

Peja & Slums Attack: 30 lat na scenie. Koncert w Zgrzycie
JUBILEUSZ
29 listopada 2024, 18:00

Peja & Slums Attack: 30 lat na scenie. Koncert w Zgrzycie

To już 30 lat, odkąd Ryszard „Peja” działa na polskiej scenie pod szyldem Slums Attack. Jubileuszowy koncert odbędzie się już w najbliższy piątek (29 listopada) w lubelskiej Fabryce Kultury Zgrzyt. Gościnnie z Rychem na scenie m.in: Dj. Decks, Gandi Ganda, Iceman, Glaca, Dvj. Rink.

Choć do dziś uczciwie przyznaję, że muzykiem jazzowym tylko bywam. Klasyka ukształtowała mnie i jest dla mnie wciąż ważną częścią artystycznego życia – mówi Krzysztof Herdzin
KLASYKA I JAZZ

Krzysztof Herdzin: Muzyka sprawiła, że mam piękne życie

Zrobiłem kurs weterynaryjny i poznawałem prawdziwe życie od podszewki zajmując się we dwójkę z kolegą jamajczykiem blisko setką psów w schronisku – mówi Krzysztof Herdzin, profesor sztuk muzycznych, pianista, kompozytor, aranżer, dyrygent, producent płytowy, multiinstrumentalista

Sławomir Wołoszyn
SMACZNEGO

Zalewajka, żurek i wilkołaski barszcz. Ciepłe zupy na zimne dni

Idzie na zimę, więc rozgrzewające zupy są w kuchni na topie. Wśród nich króluje żurek, Z dobrym wsadem może zastąpić cały obiad. – Najlepszy wsad to wędzone żeberko – mówi Sławomir Wołoszyn z Grill Baru w Lublinie.

Zaczepiał, bił, kazał klękać i przepraszać. Już go zatrzymali
INTERWENCJA

Zaczepiał, bił, kazał klękać i przepraszać. Już go zatrzymali

Do policyjnego aresztu trafił 31-latek, który w sobotę w Puławach najpierw zaczepiał przypadkowe osoby, a następnie dwukrotnie uderzył w głowę mijanego 15-latka, któremu kazał klękać i go przepraszać.

House Flipper: Dine Out
GRAMY
film

House Flipper: Dine Out. Najpierw wyremontuj, a potem ugotuj (wideo)

Na początek inwestycja, a po wielkim remoncie decyzja: sprzedajemy czy sami gotujemy? Jutro premiera dodatku Dine Out do gry House Flipper.

Cały czas pomagają innym. Dziś świętowali
Dzień pracownika socjalnego
galeria

Cały czas pomagają innym. Dziś świętowali

Ta praca jest jedną z cięższych, często prowadzącą do wypalenia zawodowego – mówi Grzegorz Sołtys, dyrektor Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Lublinie. Dziś w Lublinie zorganizowano uroczystości z okazji Dnia Pracownika Socjalnego.

Zostań gwiazdą rocka. Scena Ad Hoc
27 listopada 2024, 19:00

Zostań gwiazdą rocka. Scena Ad Hoc

Masz zespół i chcesz koncertować? Temu służy scena Ad Hoc, na której występują początkujący artyści. W środę (27 listopada) w Chatce Żaka nastąpi kolejny – drugi – krok do sławy. Oprócz zespołów będzie można zobaczyć utalentowane solowe artystki.

Bolesna historia. Spotkanie z Christine Hoffmann
26 listopada 2024, 18:00

Bolesna historia. Spotkanie z Christine Hoffmann

Czy wspólna polsko-niemiecka pamięć jest możliwa? Dlaczego nie pamiętamy? Na te i inne pytania spróbuje odpowiedzieć Christiane Hoffmann, autorka książki „Czego nie pamiętamy. Pieszo śladami ucieczki ojca”.

Lubartów wyda 163 milionów na ulice, zabytki i salę sportową
DOCHODY I WYDATKI

Lubartów wyda 163 milionów na ulice, zabytki i salę sportową

W przyszłym roku władze Lubartowa do swojej dyspozycji będą miały więcej pieniędzy niż w obecnym. Rosną dochody, wydatki, ale kwota przeznaczona na inwestycje. Wśród najdroższych są remonty i budowa dróg, kanalizacja, czy dokończenie nowej sali dla sportowców.

Na ławie oskarżonych zasiadły trzy osoby
W SĄDZIE

Wójt z żoną ustawili przetarg? Ruszył proces

Nie przyznali się do winy, ale wyjaśniać niczego nie chcieli, odpowiadać na pytania również nie. Leon B., były wójt Sułowa zasiadł na ławie oskarżonych wraz z żoną Grażyną oraz Stanisławem K. Według prokuratury ta trójka dopuściła się nieprawidłowości przy przetargu i realizacji utwardzenia wąwozu w Żrebcach.

Maria Dębska jako Anka Serafin w serialu Śleboda
DO ZOBACZENIA
film

Śleboda: Zbrodnia i Podhale w sześciu odcinkach. Jest pierwszy zwiastun (wideo)

Dziś zwiastun, a premiera za niespełna trzy tygodnie. Jest seria kryminałów, zaraz będzie serial Śleboda.

Last Minute – co to znaczy? Czy to naprawdę najtańsze wakacje?

Last Minute – co to znaczy? Czy to naprawdę najtańsze wakacje?

Marzysz o spontanicznych wakacjach, które pozwolą Ci uciec od codzienności bez planowania z wielomiesięcznym wyprzedzeniem? Oferty Last Minute mogą wydawać się idealnym rozwiązaniem – wystarczy poczekać do ostatniej chwili, by znaleźć wyjazd w atrakcyjnej cenie i szybko zarezerwować wymarzoną podróż.

Jakie korzyści niesie ze sobą kąpiel w balii?

Jakie korzyści niesie ze sobą kąpiel w balii?

Kąpiel w balii ogrodowej (czyli tzw. ruskiej bani lub ciepłej beczce) to nie tylko sposób na chwilę relaksu, ale także potencjalnie skuteczna metoda na poprawę zdrowia i samopoczucia.

Bez ciepłej wody i ogrzewania. Gdzie i jak długo?
LUBLIN

Bez ciepłej wody i ogrzewania. Gdzie i jak długo?

Na kilka godzin wyłączą ogrzewanie. Lubelskie Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej zapowiada przerwy w dostawie ciepła.

Prawda, wolność, siła kobiet. Applebaum, Holland i Tokarczuk z honorowymi tytułami UMCS
WYDARZENIE
galeria

Prawda, wolność, siła kobiet. Applebaum, Holland i Tokarczuk z honorowymi tytułami UMCS

UMCS w roku jubileuszu 80-lecia istnienia wyróżnia „trzy wielkie damy polskiej, europejskiej i światowej kultury intelektualnej”, które swą postawą, niezależnością i odwagą głoszonych poglądów, nawiązują wprost do przesłania Marii Curie-Skłodowskiej, patronki uczelni – zapowiedział prof. Jan Pomorski.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium