Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Magazyn

3 lipca 2003 r.
16:09
Edytuj ten wpis

Jak uniknąć awarii w łóżku

0 1 A A

Co drugi Polak po czterdziestce miał, ma lub będzie miał problemy z seksem. Dziś, kiedy leczenie kłopotów ze wzwodem jest skuteczne, nie warto zamykać się z tym w zaciszu sypialni.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować


d Lekceważenie spadku sprawności seksualnej, poczucie bezsilności i wstyd potrafią najlepszy związek zamienić w koszmar. A przecież można tego uniknąć.
Wszystko zależy od stylu życia mężczyzny. Zgubny wpływ na „męskie sprawy” mają złe odżywianie, brak ruchu, przepracowanie, stresy, nadużywanie alkoholu, tytoń oraz wiele leków.
– Wystarczy mądrze zmienić swoje życie, by zaburzenia erekcji zmniejszyły się lub zniknęły – mówi dr Jacek Grzywnowicz, zastępca ordynatora Oddziału Chorób Wewnętrznych Szpitala Kolejowego w Lublinie.
Większość mężczyzn nie przywiązuje wagi do swego zdrowia i uważa za niemęskie dbanie o dietę, zdrowy styl życia czy badania kontrolne.
– W dodatku mają słabszy układ immunologiczny i są mniej odporni na długotrwały stres. Dlatego nieustanny pośpiech, napięcia psychiczne i brak odpoczynku wyrządzają im więcej szkód niż paniom – dodaje Jacek Szast, psychoterapeuta z Centrum Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii w Lublinie.
Jak działa penis?
Żeby zrozumieć, skąd biorą się kłopoty z potencją, mężczyzna musi poznać i zrozumieć budowę penisa oraz fizjologię erekcji.
– Penis jest skomplikowanym urządzeniem „hydraulicznym”. Dwa układy zastawek regulują napływ i odpływ krwi do wnętrza ciał jamistych, co pozwala utrzymać wzwód. Jeden układ zastawek pozwala wpompować krew, drugi umożliwia odpływ krwi i powrót prącia do stanu spoczynku – tłumaczy dr Janusz Ciechan, specjalista urolog.
Duże znaczenie dla życia seksualnego mężczyzny ma testosteron, męski hormon płciowy, który wpływa na pracę ośrodka płciowego w mózgu, jąder, prostaty oraz samego penisa.
Mechanizm erekcji jest zależny także od myśli i uczuć. Mózg bierze udział w wywołaniu erekcji, mózg może także do niej nie dopuścić.
– Głębokie poczucie winy, złość, strach, znudzenie prowadzą do awarii w łóżku – dodaje Jacek Szast.
Erekcja krok po kroku
Podniecenie to jeden z głównych warunków erekcji. Proces podniecenia zaczyna się w mózgu. Mózg, za pośrednictwem połączeń nerwowych, biegnących wzdłuż kręgosłupa, wysyła „rozkazy” do tętnic penisa, żeby się rozszerzyły i do mięśni gładkich, żeby się rozkurczyły.
Na skutek pobudzenia erotycznego dochodzi do uwolnienia tlenku azotu i innych substancji chemicznych, które sprawiają, że do penisa dopływa więcej krwi tętniczej. Zaczyna się erekcja.
Mechanizm zamykania żył powoduje, że krew zostaje w penisie.
Kiedy „hydraulika” zawodzi
Ponieważ prawidłowa erekcja zależy przede wszystkim od sprawnego napływu krwi do ciał jamistych, każde utrudnienie przepływu krwi powoduje kłopoty ze wzwodem.
Kiedy na ścianach naczyń tętniczych, zaopatrujących penisa w krew, odłoży się cholesterol, zaczynają się kłopoty z erekcją. Cząsteczki tłuszczu osadzają się na ścianach naczyń, co prowadzi do ich zwężenia.
Choć w przypadku miażdżycy naczyń zaopatrujących penis w krew nie dochodzi do zawału penisa, co spowodowałoby jego obumarcie – to jeśli miażdżyca zbyt zwęzi naczynia, można powiedzieć, że ... już jest po mężczyźnie.
Inne przyczyny kłopotów z erekcją
– W 50 procentach kłopoty z erekcją mają podłoże organiczne, w 50 procentach psychogenne. Wśród przyczyn organicznych najgroźniejsza jest cukrzyca, która często uszkadza nerwy kontrolujące pracę zastawek ciał jamistych – mówi dr Zofia Wieczerzak, specjalista ginekolog – seksuolog.
– Nadciśnienie, niedoczynność tarczycy, niedobór testosteronu, uszkodzenia rdzenia kręgowego oraz mózgu i fizyczne deformacje prącia to również przyczyny problemów z erekcją – dodaje dr Ryszard Siwek, kierownik Poradni Zdrowia Mężczyzny w Lublinie.
W życiu seksualnym mężczyzny wielką i do końca nierozpoznaną rolę odgrywa prostata, której schorzenia znacznie obniżają seksualną sprawność mężczyzny. Operacyjne usunięcie przerostu prostaty lub całego gruczołu może uszkodzić nerwy odpowiedzialne za erekcję.
Prostata zlokalizowana jest u podstawy pęcherza moczowego. Usadowiona na seksualnym skrzyżowaniu dróg, gdy się powiększy, przeszkadza w osiągnięciu orgazmu i prawidłowym wytrysku.
Według medycyny Wschodu prostata jest źródłem seksualnych sukcesów i klęsk mężczyzny. Należy o nią dbać, jak o największy skarb. Jak? Wystarczy proste ćwiczenie, polegające na pulsacyjnym zaciskaniu mięśnia zwieracza odbytu. Wykonywane dwa, trzy razy dziennie, dobrze służy prostacie i podnosi seksualną sprawność panów.
Seksualne samobójstwo
W „męskich sprawach” z alkoholem nie ma żartów. Alkohol najpierw hamuje erekcję, następnie może doprowadzić do całkowitej niezdolności do odbywania stosunków płciowych. W dodatku drinki obniżają poziom testosteronu.
– Najgorzej jest z piwem. Ulubiony napój panów nie tylko powiększa brzuch, ale w dodatku zawiera lupulinę, która osłabia intensywność seksualnych odczuć – tłumaczy dr Zofia Wieczerzak.
Jeśli do alkoholu dołączyć tłuste jedzenie i papierosy – to można powiedzieć, że mężczyźni popełniają seksualne samobójstwo – uważają amerykańscy lekarze.
Dlaczego ja?
Na to pytanie nie może znaleźć odpowiedzi coraz więcej panów po czterdziestce. I coraz więcej, zamiast jak najszybciej z męskim problemem udać się do lekarza, przyzwyczaja się do kłopotliwej sytuacji.
– A tymczasem to nie tylko jego problem, ale i partnerki, bo może doprowadzić do rozpadu najszczęśliwszego związku – mówi dr Zofia Wieczerzak.
Do kogo zwrócić się w patowej sprawie?
– Najlepiej do wyspecjalizowanej poradni, gdzie przyczynami „awarii w łóżku” zajmą się lekarz ogólny, urolog i seksuolog – radzi dr Janusz Ciechan.
Na awarię są sposoby
Dzięki osiągnięciom współczesnej medycyny problemów w łóżku można uniknąć.
– Choć kłopoty z potencją to bardzo indywidualna sprawa, poprawić można prawie wszystko: zwiększyć moc erekcji, wydłużyć czas trwania stosunku, zwielokrotnić doznania i częstość współżycia. Odpowiedzialny mężczyzna nie musi wcześnie odchodzić na seksualną emeryturę. Warto przypomnieć że Charlie Chaplin dorobił się udanych dzieci w wieku 80 lat, współżyjąc z młodą żoną – tłumaczy dr Ryszard Siwek.
– Najpierw dokładnie badamy pacjenta, by ustalić przyczyny niedyspozycji. Wykluczamy choroby, korygujemy leki i przedstawiamy sposób postępowania, najkorzystniejszy dla danego mężczyzny. Jednemu pomogą zastrzyki testosteronu, innemu zmiana leków, jeszcze innemu psychoterapia – dodaje dr Wieczerzak.
Przegląd metod leczenia
Współczesna medycyna dysponuje następującymi metodami leczenia
– psychoterapia
– zewnętrzne próżniowe urządzenia pompujące
– leki doustne
– czopki docewkowe
– injekcje doprąciowe
– implanty wewnątrzprąciowe
– chirurgia naczyń
Ich skuteczność zależna jest od indywidualnych przyczyn kłopotów z potencją.
– Jedno jest pewne: na leczenie nigdy nie jest za późno – dodaje dr Janusz Ciechan.
Tabletki szczęścia
Na polskim rynku dostępne są dwa leki, które zapoczątkowały nową erę w leczeniu kłopotów ze wzwodem. W kolejce do rejestracji czekają następne preparaty.
Zanim po nie sięgniesz, spróbuj udoskonalić samego siebie. Seksuolodzy i urolodzy są zgodni co do jednego: osiągnięcie satysfakcji seksualnej zależy od twojego potencjału zdrowotnego. Szczęśliwy seks związany jest bezpośrednio ze stanem zdrowia i kondycją fizyczną.
Othniel J. Seiden w książce „Viagra. Mit i rzeczywistość”, ” w wydanej w 1999 r przez Wydawnictwo „Pruszyński i spółka pisze: „Gdyby dobry Bóg nie chciał, abyśmy to robili, to nie sprawiłby, aby dawało nam to tyle przyjemności”...

Pozostałe informacje

Pustki w banku krwi. Kończą się zapasy trzech grup
WSPARCIE

Pustki w banku krwi. Kończą się zapasy trzech grup

Kończą się zapasy trzech grup krwi. Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa szuka honorowych dawców. Tylko w tym tygodniu jest 11 okazji, by oddać krew.

Matka na "podwójnym gazie" przywiozła dziecko do przedszkola

Matka na "podwójnym gazie" przywiozła dziecko do przedszkola

„Odpowiedzialna” matka wiozła dziecko do przedszkola mając ponad dwa promile alkoholu we krwi.

IMGW ostrzega przed gołoledzią. Na drogach będzie ślisko

IMGW ostrzega przed gołoledzią. Na drogach będzie ślisko

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed marznącymi opadami. Na drodze może powstać tzw. "szklanka".

Lublin powinien być dumny z Opery

Lublin powinien być dumny z Opery

Na tydzień przed premierą „Don Giovanniego” rozmawiamy ze znakomitym reżyserem filmowym i teatralnym, Wojciechem Adamczykiem, który odpowiada za reżyserię przedstawienia.

PGE Start Lublin w ćwierćfinale Pekao S.A. Pucharu Polski zagra z Dzikami Warszawa

PGE Start Lublin kontra Dziki Warszawa w ćwierćfinale Pekao S.A. Pucharu Polski

We wtorek poznaliśmy pary ćwierćfinałowe Pekao S.A. Pucharu Polski. PGE Start Lublin zmierzy się z Dzikami Warszawa. Turniej będzie rozgrywany w Sosnowcu od 13 do 16 lutego.

Promy cargo a zrównoważony transport – czy to ekologiczna przyszłość?

Promy cargo a zrównoważony transport – czy to ekologiczna przyszłość?

Transport morski od wieków odgrywa kluczową rolę w międzynarodowej wymianie handlowej. Wśród różnych form transportu morskiego, promy cargo zyskują coraz większe znaczenie jako efektywna i ekologiczna alternatywa dla tradycyjnych metod przewozu towarów. Ale czy naprawdę mogą stać się częścią zrównoważonej przyszłości?

Kochana Babciu, dziękujemy że jesteś!
MEMY
galeria

Kochana Babciu, dziękujemy że jesteś!

21 stycznia to dzień babci. Według niektórych to najukochańsze istoty na świecie.

Michał Król i jego koledzy we wtorek musieli uznać wyższość rywali z Serbii
film

Pierwsza porażka Motoru Lublin podczas zimowych przygotowań

Pierwsza porażka Motoru Lublin podczas zimowych przygotowań. Piłkarze Mateusza Stolarskiego ulegli we wtorek ostatniej drużynie serbskiej ekstraklasy FK Jedinstvo Ub 1:2.

Badaczka z Lublina trafi do Singapuru

Badaczka z Lublina trafi do Singapuru

Profesor Katarzyna Falkowicz z Politechniki Lubelskiej będzie prowadzić badania w Singapurze.

Czy bufor z wężownicą CWU ma tę samą funkcję co zasobnik CWU?

Czy bufor z wężownicą CWU ma tę samą funkcję co zasobnik CWU?

Wielu inwestorów zastanawia się, czy bufor z wężownicą CWU może zastąpić zasobnik CWU i czy oba urządzenia pełnią tę samą funkcję. Choć ich zadanie – dostarczanie ciepłej wody użytkowej – w pewnym stopniu się pokrywa, to w praktyce są to dwa różne rozwiązania, różniące się zasadą działania i przeznaczeniem.

Pierwsze ognisko wścieklizny w 2025 roku stwierdzone u kota

Pierwsze ognisko wścieklizny w 2025 roku stwierdzone u kota

Mamy pierwszy przypadek wścieklizny w województwie lubelskim w 2025 roku. Choroba została stwierdzona u kota.

Wynajem pracowników z Uzbekistanu: potencjał dla rynku pracy?

Wynajem pracowników z Uzbekistanu: potencjał dla rynku pracy?

Polski rynek pracy zmaga się z wyzwaniem niedoboru wykwalifikowanej siły roboczej w wielu sektorach. Coraz większe zainteresowanie budzą pracownicy z Azji Środkowej, w tym szczególnie pracownicy z Uzbekistanu, którzy charakteryzują się wysoką motywacją, lojalnością, niską skalą rotacji i zaangażowaniem. Dzięki współpracy z krajami regionu Azji Środkowej, polskie przedsiębiorstwa mogą skutecznie uzupełniać braki kadrowe i zwiększać swoją konkurencyjność.

Aleksander i Zofia najpopularniejsi. Jakie imiona nadawano dzieciom w 2024?

Aleksander i Zofia najpopularniejsi. Jakie imiona nadawano dzieciom w 2024?

W zeszłym roku w Lublinie prym wśród chłopców wiódł Aleksander, a wśród dziewczynek Zosia. Ale pierwsze urodzone w 2025 roku dziecko nie dostało imienia z listy najpopularniejszych.

Jedna lekcja religii tygodniowo. Rozporządzenie weszło w życie

Jedna lekcja religii tygodniowo. Rozporządzenie weszło w życie

W poniedziałkowy wieczór do Dziennika Ustaw trafiło rozporządzenie dotyczące organizowania nauki religii w publicznych przedszkolach i szkołach.

Pokazano nowy Stadion Miejski w Chełmie

Pokazano nowy Stadion Miejski w Chełmie

2025 rokiem Chełmianki a prezentem nowy stadion. Obchody 70. rocznicy powstania chełmski klub rozpoczyna z przytupem a włodarze miasta ujawniają wygląd nowoczesnego obiektu na miarę XXI wieku.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium