Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

INNE

1 sierpnia 2019 r.
16:41

Patrycja Chudziak (Pol-Inowex Skarpa Lublin): Teraz już tylko szlifuję formę

Rozmowa z Patrycją Chudziak, reprezentantką Polski we wspinaczce sportowej z klubu Pol-Inowex Skarpa Lublin

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
  • Ten sezon daje ci mocno w kość? Doszło kilka dodatkowych startów…

– Faktycznie, startów jest w tym roku dużo, szczególnie w konkurencjach innych niż „czasówka”. Więcej stawiam na bouldering i prowadzenie.

  • Jak się czujesz z tym, że – jako topowa sprinterka w kraju – musisz dołożyć do swojego treningu elementy, które z konkurencją na czas mają mało wspólnego?

– Nie ukrywam, że jest to dla mnie bardzo ciężkie, żeby w pozostałych konkurencjach jak najlepiej się prezentować. Jest to tym trudniejsze, że na uzyskanie dobrego wyniku trzeba poświęcić lata pracy.

  • Jak zmienił się twój trening w tym roku?

– Na pewno muszę jeszcze więcej trenować i więcej czasu poświęcić innym konkurencjom. To spore utrudnienie. Trenuję też z większymi obciążeniami niż wcześniej.

  • Co liczy się w takich konkurencjach jak bouldering i prowadzenie?

– Trzeba się po prostu dużo wspinać. Liczy się siła, wytrzymałość. Bardzo ważna jest też technika.

  • A czy to, w jaki sposób trenowałaś do tej pory, jakoś ci się przydaje?

– Na pewno w boulderingu trening siłowy przekłada się na wyniki w „czasówkach”, bo jest to zbliżony wysiłek. Trochę inaczej jest w prowadzeniu, bo tam się liczy głównie wytrzymałość.

  • W przypadku twoich startów w kolejnych rundach Pucharu Świata w tym roku, zawsze plasowałaś się w najlepszej „dziesiątce” w sprawdzianach czasowych. Gorzej jednak było z pozostałymi konkurencjami…

– Tak, klasyfikacja jest dla mnie nieubłagana. Nie da się w ciągu jednego tylko roku przetrenować tych pozostałych konkurencji tak, żeby bardzo dobrze w nich wypadać.

  • A czy twój trener klubowy Grzegorz Gajaszek stawia ci jakieś wymagania przed startami w boulderingu i prowadzeniu?

– Ciężko jest coś wymagać, kiedy nie miałam wystarczająco dużo czasu na przygotowania. Rok to jednak bardzo mało, żeby osiągać przyzwoite wyniki.

  • Jak oceniasz pomysł wprowadzenie wspinaczki sportowej na przyszłoroczne igrzyska w formie trójboju?

– Na pewno będzie bardzo ciężko się zakwalifikować, mając tylko jedną mocną konkurencję. Jest dużo zawodniczek, które specjalizują się w dwóch konkurencjach, a niektóre nawet w trzech.

  • Sierpniowe Mistrzostwa Świata w Japonii będą pierwszą okazją do zdobycia kwalifikacji olimpijskiej. Liczysz na to, że uda ci się ją uzyskać już teraz?

– Myślę, że z Mistrzostw Świata będzie się najtrudniej zakwalifikować, bo poziom będzie najwyższy. Tutaj raczej kwalifikacje zdobędą te topowe zawodniczki, które są mocne nie tylko w jednej konkurencji.

  • Jak będą wyglądały twoje ostatnie dni przygotowań przed Mistrzostwami Świata, które startują już 11 sierpnia?

– To już niedługo, także mogę już tylko szlifować swoją formę. Od siebie oczekuję stanowczo czegoś więcej niż do tej pory. Jest spory niedosyt, bo nie uważam, żeby moje starty w tym roku były jakoś szczególnie udane. Mam nadzieję, że szczyt formy przyjdzie właśnie na Mistrzostwa Świata.

Debiut wspinaczki na igrzyskach

Po latach starań wspinaczka sportowa wreszcie zadebiutuje na igrzyskach olimpijskich. Międzynarodowy Komitet Olimpijski podjął taką decyzję 3 sierpnia 2016 roku. Po raz pierwszy zostanie ona wprowadzona do programu imprezy w przyszłym roku w Tokio. Zawodnicy będą startować w trójboju, czyli będzie się liczyć łączny wynik konkurencji na czas, boulderingu i prowadzenia. W Japonii wystąpi po 20 zawodników i zawodniczek. Z każdego kraju będzie to maksymalnie 2 mężczyzn i 2 kobiety. Jednak już wiadomo, że cztery lata później w Paryżu wspinacze nie będą musieli startować w formacie łączonym, a jedynie w swoich specjalizacjach.

 

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Strażacy w Lublinie mają nowego komendanta. Już oficjalnie
ZDJĘCIA
galeria

Strażacy w Lublinie mają nowego komendanta. Już oficjalnie

Jest strażakiem już 25 lat, a teraz został komendantem komendy miejskiej Państwowej Strażyt Pożarnej w Lublinie.

Pavol Stano (Górnik Łęczna): Mieliśmy dużo szczęścia przy nieuznanej bramce dla rywali

Pavol Stano (Górnik Łęczna): Mieliśmy dużo szczęścia przy nieuznanej bramce dla rywali

Górnik Łęczna w niedzielę bezbramkowo zremisował w Opolu z tamtejszą Odrą i zakończył serię zwycięstw na pięciu spotkaniach. Jak starcie podsumowali trenerzy obu drużyn?

"Zawsze jest ciężko kiedy przyjeżdżamy do Wrocławia" czyli opinie po wygranej Orlen Oil Motoru nad Betard Spartą

"Zawsze jest ciężko kiedy przyjeżdżamy do Wrocławia" czyli opinie po wygranej Orlen Oil Motoru nad Betard Spartą

Orlen Oil Motor Lublin stoczył zacięty wyjazdowy pojedynek z Betard Spartą Wrocław zakończony zwycięstwem. Jak niedzielne spotkanie podsumowali reprezentanci trzykrotnych mistrzów Polski?

Zwłoki w Bugu. Prokuratura czeka na opinie biegłych

Zwłoki w Bugu. Prokuratura czeka na opinie biegłych

W ostatnich tygodniach z Bugu w gminie Janów Podlaski wyłowiono zwłoki pięciu osób. Straż Graniczna podejrzewa, że to migranci. A prokuratura prowadzi pięć postępowań w sprawie „nieumyślnego spowodowania śmierci”.

Rafał Trzaskowski, Karol Nawrocki i Sławomir Mentzen
galeria

Trzaskowski i Mentzen tracą. A kto zyskuje w sondażu przed czwartą debatą prezydencką?

Rafał Trzaskowski, Karol Nawrocki i Sławomir Mentzen - pierwsza trójka w sondażach prezydenckich się nie zmienia. Kolejność również. Ale poparcie dla poszczególnych kandydatów już tak. A co zmieni dzisiejsza debata w której mają wziąć udział wszyscy kandydaci?

28 kwietnia w siedzibie Kancelarii Prezesa Rady Ministrów w Warszawie Polskie Elektrownie Jądrowe podpisały z konsorcjum Westinghouse-Bechtel umowę pomostową EDA ws. pierwszej polskiej elektrowni jądrowej

Bez tej umowy nie będzie pierwszej elektrowni atomowej w Polsce

Zmieniliśmy w 16 obszarach wiele kluczowych kwestii, dzięki temu inwestycja staje się pewniejsza – zapewnił Donald Tusk. A kiedy rozpocznie się budowa pierwszej elektrowni atomowej w Polsce?

Madryt: pusta stacja metra po ewakuacji pasażerów

Ciemność i chaos. Hiszpania i Portugalia bez prądu

W Madrycie i Lizbonie nie działało metro i sygnalizacja świetlna. W obu krajach stanęły pociągi, a w Portugalii brak prądu zakłócił funkcjonowanie części szpitali.

Po alkoholu i bez badań. A na liczniku 173 km/h

Po alkoholu i bez badań. A na liczniku 173 km/h

Miał być tylko mandat za przekroczenie prędkości, ale skończyło sie znaczniesurowszą karą. Przekonał się o tym 46-letni kierowca z powiatu janowskiego.

Australia —  unikalne miejsca, które musicie poznać!

Australia — unikalne miejsca, które musicie poznać!

Australia to jeden z najbardziej niesamowitych krajów na świecie. Z jego wyjątkowymi widokami, niezwykłą przyrodą i bogactwem krajobrazów, jest to doskonałe miejsce na wakacyjny wyjazd. W niniejszym artykule przedstawiono kilka luksusowych miejsc, które warto zobaczyć, wybierając się w podróż po Australii. Znajdziesz tu wszystko, od tropikalnych wycieczek na wyspy z Wielką Rafą Koralową, po relaks w luksusowych hotelach, a nawet przygodę na jachcie. Przygotuj się na niezapomnianą podróż na Antypody!

Cztery osoby ranne w wypadku na drodze krajowej nr 2

Cztery osoby ranne w wypadku na drodze krajowej nr 2

W poniedziałek po południu na drodze krajowej nr 2 w miejscowości Tłuściec samochód osobowy wypadł z drogi. Cztery osoby zostały ranne.

Tanew Majdan Stary ograła 4:0 Kryształ Werbkowice

Strzelecki popis Mateusza Dziurdzy z Tanwi Majdan Stary. Wyniki zamojskiej klasy okręgowej

Tanew Majdan Stary nie odpuszcza walki o awans. W sobotę ekipa trenera Bogdana Antolaka pokonała na swoim boisku odmieniony wiosną Kryształ Werbkowice. Bohaterem gospodarzy okazał się Mateusz Dziurdza, który strzelił dla Tanwi aż cztery gole

Lublinalia 2025: Bilety już w sprzedaży, ale jeszcze nie wiadomo, kto wystąpi
23 maja 2025, 0:00

Lublinalia 2025: Bilety już w sprzedaży, ale jeszcze nie wiadomo, kto wystąpi

Znamy datę imprezy, wiemy ile kosztują bilety, ale nie wiemy, kto jest na liście wykonawców. A organizatorzy Lublinaliów zapewniają, że będą to "3 dni szalonej zabawy".

Wyrwa zabezpieczona
galeria

Ogromna wyrwa w Bugu zagrażała Jabłecznej. Ale znaleźli na to sposób

100-metrowa wyrwa w Bugu już nie zagraża prawosławnemu klasztorowi w Jabłecznej. Wody Polskie wydały blisko pół miliona złotych na zabezpieczenie linii brzegowej.

Edach Budowlani przegrali na wyjeździe z mistrzem Polski ORLEN Orkanem Sochaczew

Edach Budowlani rozbici w Sochaczewie

Edach Budowlani nie mieli za wiele do powiedzenia w Sochaczewie. Ekipa z Lublina musiała się pogodzić z wysoką porażką z tamtejszym ORLEN Orkanem 10:43.

54-latek zabił swoją partnerkę? Sprawę bada policja

54-latek zabił swoją partnerkę? Sprawę bada policja

Najbliższe 3 miesiące w areszcie spędzi 54-letni mieszkaniec powiatu chełmskiego, który podejrzewany jest o zabójstwo swojej 57-letniej partnerki.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!