Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

ZAMOJSKA KLASA OKRĘGOWA

12 stycznia 2023 r.
13:10

Hetman Zamość zaczął treningi pod wodzą nowego trenera

Autor: Zdjęcie autora bs
Hetman Zamość rozpoczął przygotowania do rundy wiosennej<br />
<br />
Hetman Zamość rozpoczął przygotowania do rundy wiosennej

(fot.  DW)

Zespoły z „najciekawszej ligi świata” zaczynają wznawiać zajęcia przed rundą jesienną. Największe zmiany zaszły po zakończeniu rundy jesiennej w Hetmanie Zamość

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Spadkowicz z czwartej ligi po rundzie jesiennej zajmuje piąte miejsce z dorobkiem 24 punktów co daje aż 17 „oczek” straty do prowadzącej i pewnie zmierzającej po awans Łady 1945 Biłgoraj. W Zamościu jednak nie sprawy sportowe są w tym momencie najistotniejsze. Hetman po zaliczeniu dwóch z rzędu spadków chce odbić się od przysłowiowego dna, a pomóc w tym mają nowe osoby w zarządzie. Przypomnijmy, że od 2 grudnia prezesem tego zasłużonego klubu jest Krzysztof Rysak, który zastąpił Aleksandrę Kasprzak. Z zarządu odszedl także Tomasz Goździuk, a znaleźli się w nim: Piotr Trześniewski, Marcin Podsiadło, Przemysław Gałka, Andrzej Kozłowski i Artur Waga.

Nowy sternik Hetmana zabrał się do pracy zaczynając od połączenia K.S Hetmana z AMSPN Hetman czyli grupami młodzieżowymi. 19 grudnia minionego roku Stowarzyszenie wyraziło zgodę na zawarcie umowy ze Stowarzyszeniem AMSPN Hetman Zamość o przekazaniu zawodników oraz aktywów i pasywów do Stowarzyszenia K.S. Hetman Zamość.

Następnie Rysak i jego współpracownicy zaczęli pozyskiwać sponsorów by finansowa sytuacja klubu uległa poprawie. Wreszcie przyszedł czas na sprawy stricte piłkarskie. Decyzją nowych władz trenerem drużyny seniorów został Robert Wieczerzak, który zastąpił Mykhaiło Kaznokhę.

Hetman we wtorek rozpoczął przygotowania do rundy wiosennej. Na pierwszym treningu pojawiło się 22 zawodników, a wśród nich kilka nowych twarzy jak chociażby Patryk Miedźwiedź wracający do Zamościa po półrocznej przerwie. – Zaczęliśmy treningi, a zajęcia miały charakter wprowadzający. Frekwencja była bardzo dobra. Na ten tydzień mamy zaplanowany mikrocykl wprowadzający, dużo gier i zabaw z piłkami, elementów koordynacyjnych. Zakończymy go w sobotę testami motorycznymi. Później będziemy trenować cztery razy w tygodniu plus gra kontrolna, a pierwsza odbędzie się w najbliższy weekend – zdradza trener Hetmana cytowany przez klubowe media społecznościowe. – Widać u chłopaków głód piłki, radość z gry, duże zaangażowanie oraz dobrą intensywność. Myślę, że jest to fajna grupa do współpracy i drzemie w nich spory potencjał.. Nasi zawodnicy stanowią grupę, którą dobrze znam, większość z nich jest moimi wychowankami. Myślę, że wspólnie uda nam się stworzyć dobrą atmosferę do pracy przed startem i trakcie rundy wiosennej – dodaje szkoleniowiec Hetmana.

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Po słabym spotkaniu Azoty Puławy przegrały z Energa MMTS Kwidzyn

Azoty Puławy gorsze od Energa MMTS Kwidzyn

W spotkaniu otwierającym 25. kolejkę Azoty Puławy przegrały z MMTS Kwidzyn 30:38. Piątkowa porażka, przy niekorzystnych wyników rywali puławianie zamkną sobie drogę do miejsca w najlepszej ósemce rozgrywek

Znasz lubelskie koziołki? Sprawdź się w naszym quizie!
QUIZ

Znasz lubelskie koziołki? Sprawdź się w naszym quizie!

Lublin, miasto pełne historii, legend i niezwykłych opowieści, właśnie wzbogaciło się o kolejne symbole, które podbijają serca mieszkańców i turystów. Nowe figurki koziołków, rozsiane po Starym Mieście, budzą ciekawość i zachęcają do odkrywania tajemnic ukrytych w miejskiej przestrzeni. Czy wiesz, gdzie ich szukać? Jakie legendy się z nimi wiążą? Sprawdź swoją wiedzę w naszym wyjątkowym quizie!

Panele podłogowe jasne czy ciemne – jakie wybrać?

Panele podłogowe jasne czy ciemne – jakie wybrać?

Wybór między jasnymi a ciemnymi panelami podłogowymi jest często trudny – obie opcje są w końcu bardzo estetyczne. Decyzja zależy od wielu czynników, takich jak styl wnętrza, jego wielkość, nasłonecznienie, a także osobiste preferencje mieszkańców. Oto kilka wskazówek, które pomogą wybrać odpowiednie panele podłogowe do danego mieszkania.

Wisła Puławy w sobotę zagra na wyjeździe z Podbeskidziem Bielsko-Biała

Wisła Puławy w sobotę zagra na wyjeździe z Podbeskidziem Bielsko-Biała

Po domowej porażce z liderem z Grodziska Mazowieckiego piłkarze Wisły Puławy zagrają na wyjeździe z Podbeskidziem Bielsko-Biała. „Górale” przed sezonem mieli walczyć o czołowe lokaty tymczasem mocno zawodzą. Jeśli puławianom uda się wygrać pod Klimczokiem mogą przyczynić się do zmiany trenera rywali

Sekret zdrowej i promiennej skóry, czyli mezoterapia. Wszystko, co musisz wiedzieć o tym zabiegu!

Sekret zdrowej i promiennej skóry, czyli mezoterapia. Wszystko, co musisz wiedzieć o tym zabiegu!

Mezoterapia to jeden z najpopularniejszych i najskuteczniejszych zabiegów medycyny estetycznej, który pozwala uzyskać promienną i zdrową skórę. Skutecznie walczy z oznakami starzenia, nadając skórze blask i wyraźnie poprawiając jej kondycję.

Elektroniczny Podpis Kwalifikowany: Pewność i Moc Prawna w Cyfrowym Świecie

Elektroniczny Podpis Kwalifikowany: Pewność i Moc Prawna w Cyfrowym Świecie

W dobie cyfryzacji, kiedy większość dokumentów i transakcji przenosi się do świata online, niezmiernie ważne staje się zapewnienie bezpieczeństwa i wiarygodności w elektronicznym obiegu dokumentów. Jednym z kluczowych narzędzi, które to umożliwiają, jest kwalifikowany podpis elektroniczny, który występuje w formie elektronicznej na dokumentach.

Po porażce z Kingiem koszykarze PGE Startu liczą na wygraną w Dąbrowie Górniczej

PGE Start Lublin zagra w Dąbrowie Górniczej

W sobotę PGE Start Lublin zmierzy się na wyjeździe z MKS Dąbrowa Górnicza (godz. 15.30). Podopieczni Wojciecha Kamińskiego niebezpiecznie zbliżają się do fazy play-in.

Z janowskiej stadniny odchodzi prezes. Działacz PSL trafi do zarządu giganta spożywczego

Z janowskiej stadniny odchodzi prezes. Działacz PSL trafi do zarządu giganta spożywczego

Leszek Świętochowski po niespełna roku rezygnuje ze stanowiska prezesa stadniny w Janowie Podlaskim. Ma teraz zarządzać Krajową Grupą Spożywczą.

Częściowe zaćmienie słońca - jak się przygotować, co warto wiedzieć?

Częściowe zaćmienie słońca - jak się przygotować, co warto wiedzieć?

W sobotę czeka na nas prawdziwie kosmiczne widowisko. Częściowe zaćmienie Słońca będzie widoczne na terenie całej Polski.

Padwa Zamość zagra w sobotę z KPR Fit Dieta Żukowo

Padwa Zamość i AZS AWF Biała Podlaska liczą w sobotę na punkty

Przed Padwą i AZS AWF kolejne mecze o punkty. Zamościanie zagrają z rywalem z Żukowa. Z kolei ekipa z Białej Podlaskiej zmierzy się z SMS ZPRP Kielce. Oba mecze zostaną rozegrane w sobotę.

Kilometry nowych ścieżek rowerowych już niedługo w Lublinie

Kilometry nowych ścieżek rowerowych już niedługo w Lublinie

W Lublinie niedługo pojawią się nowe ścieżki rowerowe. Miasto szykuje projekty i szuka dofinansowania.

Poznaj kuchnie świata! Wycieczki kulinarne to idealna okazja, by poznawać lokalne kuchnie, brać udział w warsztatach i degustacjach.

Wycieczki kulinarne - Smaczny trend w światowej turystyce

Podróżowanie ostatnimi czasy stało się niesamowicie popularne, a ze względu na rozwój połączeń lotniczych i wzrost standardu życia, stało się osiągalne dla wielu z nas. Podróżujemy z różnych powodów, najczęściej aby zobaczyć spektakularne widoki, zwiedzić zabytki, o których słyszeliśmy, bądź widzieliśmy w telewizji lub internecie. Jest jeszcze jeden powód, dla którego wyruszamy w świat i coraz częściej wybieramy go jako ten wiodący. Tym powodem jest jedzenie i pragnienie, aby odkryć kuchnie świata w miejscu ich narodzin.

Dieta pudełkowa: Jak schudnąć bez wychodzenia z domu?

Dieta pudełkowa: Jak schudnąć bez wychodzenia z domu?

Dieta pudełkowa, znana również jako catering dietetyczny, to forma żywienia, która polega na dostarczaniu gotowych posiłków w odpowiednich porcjach bezpośrednio do domu klienta. Posiłki te są starannie zaplanowane przez dietetyków, aby spełniały określone wymagania kaloryczne oraz odżywcze. Klient wybiera plan żywieniowy, który najlepiej odpowiada jego potrzebom, a następnie otrzymuje codziennie zestaw dań, które są gotowe do spożycia lub wymagają jedynie podgrzania.

Operacje plastyczne w leczeniu stresu pourazowego

Operacje plastyczne w leczeniu stresu pourazowego

Blizny i zniekształcenia powstałe w wyniku gwałtownych zdarzeń to trudna pamiątka po bolesnych przeżyciach. Przywołują traumatyczne wspomnienia, zwłaszcza jeśli borykamy się z zespołem stresu pourazowego (PTSD). W takich sytuacjach konwencjonalna psychoterapia i farmakoterapia nie zawsze wystarczają.

ZAMOJSKA KLASA OKRĘGOWA
16. KOLEJKA

Wyniki:

Grom Różaniec  - Kryształ Werbkowice 3-0
Victoria Łukowa - Graf Chodywańce 2-0
Pogoń 96 Łaszczówka - Olimpia Miączyn 3-1
Andoria Mircze - Tanew Majdan Stary 0-2
Olender Sól - Błękitni Obsza 2-4
BKS Bodaczów - Olimpiakos Tarnogród 2-2
Huczwa Tyszowce - Korona Łaszczów 1-3
Potok Sitno - Omega Stary Zamość 1-1

Tabela:

1. Grom 17 46 67-16
2. Tanew 17 36 42-21
3. Olimpiakos 17 31 37-27
4. Victoria 17 30 30-13
5. Korona 17 29 29-25
6. Pogoń 17 27 37-24
7. Andoria 17 26 32-26
8. Błękitni 17 24 25-24
9. Potok 17 23 33-32
10. Graf 17 22 22-20
11. Omega 17 22 33-38
12. Huczwa 17 21 31-26
13. Bodaczów 17 20 26-31
14. Olimpia 17 16 26-54
15. Olender 17 7 13-51
16. Kryształ 17 4 5-59

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!