Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
(fot. Maciej Kaczanowski)
Otwarta w sobotę plaża przy ul. Mełgiewskiej w środę będzie miejscem do ćwiczenia.
Artykuł otwarty
Czytaj Dziennik Wschodni bez ograniczeń. Sprawdź naszą ofertę
Od środy przy Mełgiewskiej 16D przed Outlet Center zaczyna się cykl gratisowych zajęć, warsztatów i treningów. O godz. 17.30 organizatorzy zapraszają na gratisowa naukę i warsztaty zumby. – Będziecie mogli nauczyć się podstaw oraz doszkolić się z zakresu zumby: fitness, brasie, core i burst – zachęcają. Zajęcia poprowadzi Sandra Termolik. Zajęcia z zumby na piachu będą w co drugą środę.
16 i 21 lipca o godz. 16.30 a 18 lipca o godz. 14 Bartosz Pietrzyk poprowadzi dla wszystkich chętnych warsztaty teatralne z elementami jogi. W ramach ćwiczeń na plaży: warsztat prawidłowego oddechu, oddech tybetański, improwizacja w przestrzeni, technika psychodramy.
Od 18 lipca każda sobota to dzień sportu z Eska Summer City. O godz. 16 Michał Zajko poprowadzi zajęcia CrossFit. Uczestnicy będą mogli poznać podstawowe ruchy funkcjonalne i pojęcia stosowane w treningu.
- Mamy plażę o powierzchni ponad 1300 m2, oprócz warsztatów i treningów będą zabawy z animatorami dla najmłodszych. Na plaży znajduje się boisko do siatkówki plażowej a także piłki nożnej plażowej. Od niedzieli (19 lipca) rozpoczynamy eliminacje do rozgrywek w piłce siatkowej plażowej Outlet Cup. Do wygrania będzie puchar oraz nagrody rzeczowe. Każdy niezależnie od grupy wiekowej może się do nich zgłaszać – mówi Paulina Mikołajczuk z marketingu Outlet Center i dodaje, że niedziele będą na plaży typowo rodzinne.
Fitness w weekend
Plaża powstała też na dachu Tarasów Zamkowych. Organizowane są tu koncerty, zabawy dla dzieci. W najbliższy weekend 18–19 lipca ma być impreza reklamowana jako „Summer Fitness”. Za program i prowadzenie będą odpowiadać fachowcy z działającego w galerii !CON FITNESS.
