Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Kraśnik

18 kwietnia 2020 r.
13:07

#WFwDOMUchallenge. W akcji nauczyciela w-f z Kraśnika biorą też udział znani sportowcy

234 1 A A
Mariusz Kwietniewski ćwiczy ze swoimi dziećmi.
Mariusz Kwietniewski ćwiczy ze swoimi dziećmi. (fot. Archiwum prywatne)

#WFwDOMUchallenge. Akcja wymyślona i zainicjowana przez Mariusza Kwietniewskiego, nauczyciela wf ze Szkoły Podstawowej nr 5 w Kraśniku staje się coraz popularniejsza. Ćwiczą i nagrywają filmiki nie tylko uczniowie, ale też znani sportowcy, wśród nich pływacy Konrad Czerniak, Kacper Majchrzak a także piłkarz Krzysztof Piątek

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

– Zastanawiałam się jak zachęcić uczniów do aktywności fizycznej w czasie kwarantanny. Miałem pewien pomysł, ale nie byłem pewien czy się spodoba. Postanowiłem porozmawiać o tym z moimi dziećmi – 11-letnią Jolą, która od 5 lat trenuje pływanie i 6-letnim Kubą, który lubi grać w piłkę nożną. Okazało się, że są „za”. Po czym nagraliśmy filmik jak razem ćwiczymy – opowiada Mariusz Kwietniewski, nauczyciel wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej nr 5 w Kraśniku, który namówił do ćwiczeń nie tylko swoich uczniów.

19 marca nauczyciel z Kraśnika opublikował na Facebooku opis akcji #WFwDOMUchallenge razem ze zdjęciami i filmem, zachęcając do aktywności fizycznej w domach. „Poprzez zdjęcie z opisem lub krótki filmik pokażcie, że ćwiczycie w domu. Samemu, w duetach (np. z rodzicem lub rodzeństwem), czy rodzinnie. Następnie NOMINUJEMY kilka osób i zachęcamy do tego samego!!! Nasz post oczywiście opisujemy #WFwDOMUchallenge :-) – objaśniał.

Gimnastyczna machina ruszyła. – Nominowałem moich kolegów, którzy również są nauczycielami wychowania fizycznego, a także moich uczniów – mówi Mariusz Kwietniewski. – Skontaktowałem się również z moim znajomym ze studiów Michałem Moniakowskim z Krasnegostawu, który również uczy w-f. Nie tylko przyjął wyzwanie, ale też rozkręcił tę akcję w swoim mieście.

Starsi uczniowie, których nominował Mariusz Kwietniewski zaczęli publikować swoje filmiki w mediach społecznościowych.

– Z kolei rodzice uczniów z klas I-III przysyłali mi filmiki z udziałem swoich dzieci, na których wykonują ćwiczenia, o które prosiłem za pośrednictwem dziennika elektronicznego, bo nie każdy ma profil na Facebooku lub po prostu rodzice nie chcieli upubliczniać wizerunku swoich pociech – przyznaje pan Mariusz.

Liczba osób uczestniczących w akcji z każdym dniem jest coraz większa. W #WFwDOMUchallenge biorą też udział szkoły spoza naszego województwa m.in. z Małopolski a także województwa kujawsko-pomorskiego.

– Śledząc wpisy w mediach społecznościowych zauważyłem, że akcja ma coraz większy zasięg – mówi pan Mariusz.

Włączyli się w nią też sportowcy. – Mój kolega, którego nominowałem Konrad Szmyrgała wyznaczył do wyzwania swojego byłego podopiecznego Pawła Ziębę (pochodzący z Kraśnika piłkarz, obecnie grający w Niemczech-red.), który zanim wyjechał za granicę rozegrał kilka spotkań w ekstraklasie – mówi pan Mariusz.

W akcji brali także udział lokalni piłkarze, m.in. Jakub Gajewski (Stal Kraśnik), Rafał Król (Motor Lublin) i Filip Drozd (Opolanin Opole Lubelski).

– W pewnym momencie akcja wróciła też do naszego domu, ponieważ jedna z uczennic nominowała moją żonę, która jest nauczycielką chemii – przyznaje pan Mariusz.

Małżonka pana Mariusza wyzwanie przyjęła. – Oczywiście musiała przemycić na filmiku, który nagrała trochę materiału z chemii –śmieje się pan Mariusz.

O akcji zrobiło się jeszcze głośniej po tym jak nauczyciel z Kraśnika wystąpił na żywo w porannym programie „Dzień dobry TVN”. Pod koniec rozmowy z prowadzącymi dzieci pana Mariusza – Jola i Kuba nominowali do ćwiczeń w domu znanych sportowców – Roberta Lewandowskiego, Krzysztofa Piątka, a także Konrada Czerniaka i Kacpra Majchrzaka.

Trzej nominowani – Piątek, Czerniak i Majrzchak już odpowiedzieli na wyzwanie.

– Zostałem nominowany więc zapraszam was do mojego zadania – mówi na nagranym i opublikowanym na Facebooku filmie Kacper Majchrzak. – Były prezentowane pompki, więc ja też pokaże kilka rodzajów pompek.

W swoim poście dwukrotny olimpijczyk nominował kolejne osoby – Kingę Rusin, Pawła Korzeniowskiego i Alicję Tchórz.

 

 

Mariusz Kwietniewski ze swoimi dziećmi zachęca do ćwiczeń. (fot. Archiwum prywatne)
e-Wydanie

Pozostałe informacje

Wszystko zgodnie z planem, Polski Cukier AZS UMCS ograł Energę Toruń

Wszystko zgodnie z planem, Polski Cukier AZS UMCS ograł Energę Toruń

Bez zaskoczenia w hali MOSiR. Polski Cukier AZS UMCS ani razu nie przegrywał z Energą Toruń, a ostatecznie pokonał rywalki 88:78.

Wyleczą zęby w busie

Wyleczą zęby w busie

Bus z dentystą na podkładzie znów zaparkuje w województwie lubelskim. Dzieci i młodzież mogą skorzystać w nim z bezpłatnego leczenia.

Żużel. Ogromny pech Jacka Holdera w drugiej rundzie Indywidualnych Mistrzostw Australii

Żużel. Ogromny pech Jacka Holdera w drugiej rundzie Indywidualnych Mistrzostw Australii

Ogromny pech Jacka Holdera w drugiej rundzie Indywidualnych Mistrzostw Australii. Zawodnik Orlen Oil Motoru Lublin był blisko awansu do finałowego biegu, ale w półfinale przytrafił mu się defekt

zdj ilustracyjne

Zdrowie jest dla nich ważne – rusza Olimpiada Zdrowia PCK

Polski Czerwony Krzyż zaprasza do udziału w XXII edycji Olimpiady Zdrowia PCK z Biedronką. Wydarzenie ma na celu promowanie zdrowego stylu życia i zaangażowanie młodych liderów zdrowia w działania prospołeczne.

Lider lepszy od outsidera, czyli szesnastka wygrana ChKS Chełm

Lider lepszy od outsidera, czyli szesnastka wygrana ChKS Chełm

Niespodzianki w Chełmie nie było. Tamtejszy ChKS, czyli zdecydowany lider tabeli zrobił swoje i w niedzielę zanotował szesnastce zwycięstwo w szesnastym ligowym spotkaniu tego sezonu. Tym razem drużyna trenera Krzysztofa Andrzejewskiego pokonała 3:0 ostatni w tabeli SMS PZPS Spała.

Kiedy remont Zana? Miasto chce ruszyć jeszcze w tym roku

Kiedy remont Zana? Miasto chce ruszyć jeszcze w tym roku

Miasto szykuje się do remontu ulicy Zana. Trwa oczekiwanie na decyzję środowiskową. A kiedy zaczną się prace?

Paweł Wąsek jest obecnie najlepszym Polakiem w Turnieju Czterech Skoczni i Pucharze Świata

Skoki narciarskie. Świetny występ Pawła Wąska podczas kwalifikacji w Bischofshofen

73. Turniej Czterech Skoczni nieuchronnie zbliża się do końca. W niedzielę odbyły się kwalifikacje do ostatniego z konkursów, który na skoczni w Bischofshofen zaplanowano w Święto Trzech Króli. Zawody wygrał Stefan Kraft, a tuż za podium znalazł się Paweł Wąsek

Groźny wypadek na S17 w Rykach. Łoś na drodze spowodował zderzenie
Zdjęcia
galeria

Groźny wypadek na S17 w Rykach. Łoś na drodze spowodował zderzenie

W nocy z czwartku na piątek, około godziny 1:00, na trasie S17 w Rykach doszło do groźnego zdarzenia. Na drogę niespodziewanie wbiegł łoś, co skończyło się zderzeniem dwóch samochodów.

Wojciech Kamiński (PGE Start Lublin): W Stargardzie zagraliśmy jeden z najlepszych meczów w sezonie

Wojciech Kamiński (PGE Start Lublin): W Stargardzie zagraliśmy jeden z najlepszych meczów w sezonie

PGE Start Lublin jest zdecydowanie na fali. Czerwono-czarni w sobotę pokonali na wyjeździe PGE Spójnię i zbliżyli się do występu w finałowym turnieju Pucharu Polski. Jak „energetyczne derby” oceniają przedstawiciele obu drużyn?

Tłum na pokazie przedpremierowym "Kleks i wynalazek Filipa Golarza" w kinie Bajka. Na sali zabrakło miejsc
galeria

Tłum na pokazie przedpremierowym "Kleks i wynalazek Filipa Golarza" w kinie Bajka. Na sali zabrakło miejsc

Noworoczne Kino Rodzinne to pierwsze z wydarzeń dla rodzin, które na 2025 rok zaplanowało miasto Lublin. 5 stycznia, najmłodsi mieszkańcy Lublina wraz z rodzicami lub dziadkami mogli nieodpłatnie wybrać się na przedpremierowy pokaz filmu w Kinie Bajka

Ręce nie bolą, ale serce boli. Opinie po meczu PGE GiEK Skra Bełchatów – Bogdanka LUK Lublin

Ręce nie bolą, ale serce boli. Opinie po meczu PGE GiEK Skra Bełchatów – Bogdanka LUK Lublin

Wielkie emocje w Bełchatowie. Gospodarze, czyli PGE GiEK Skra prowadzili z faworyzowaną Bogdanką LUK Lublin 2:0. Ostatecznie dopisali do swojego konta tylko jeden punkt. Goście w tie-breaku wygrali 15:13 i 3:2 w całym spotkaniu. Jak obie ekipy oceniają zawody?

Coraz bliżej przebudowy al. Unii Lubelskiej. Miasto nadal czeka na oferty

Coraz bliżej przebudowy al. Unii Lubelskiej. Miasto nadal czeka na oferty

Miasto Lublin wraz z początkiem października ubiegłego roku ogłosiło przetarg na modernizację jednej z kluczowych ulic miasta, która obejmie także przebudowę mostów nad Bystrzycą. Sprawdzamy na jakim etapie jest zapowiadany remont al. Unii Lubelskiej.

Nową dyrektorką placówki została Marzena Brzezicka (na zdj. w bieli)

Zamkowe muzeum z dyrektorką. Zaczyna własny rozdział

W czwartek, 2 stycznia, akt powołania na stanowisko dyrektora Muzeum Zamek w Janowcu z rąk marszałka Jarosława Stawiarskiego otrzymała Marzena Brzezicka. Od nowego roku, zgodnie z decyzją władz wojewódzkich, placówka pozostaje niezależną instytucją kultury.

Remont kładki dawno skończony. Na ulicy ciągle są pozostałości

Remont kładki dawno skończony. Na ulicy ciągle są pozostałości

Kładka nad ulicą Filaretów w Lublinie remontowana była przez kilka miesięcy. Jeden z naszych Czytelników zwrócił uwagę na to, że pomimo skończonego we wrześniu remontu, na ulicy nadal zauważyć można jego pozostałości. Chodzi o czerwone pasy. Po co one są i dlaczego nie zniknęły po skończeniu prac?

Unikali kary, a jednak wpadli w ręce policji

Unikali kary, a jednak wpadli w ręce policji

Jednym z zadań policjantów jest doprowadzanie do aresztu osób, które uchylają się od obowiązku odbycia kary więzienia. W ubiegłym tygodniu zamojscy policjanci doprowadzili do zakładu karnego aż czterech poszukiwanych.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium