Dzień Otwarty z NFZ. Przyjdź i zbadaj się za darmo

Tematem wiodącym będą zdrowotne konsekwencje nadmiernego spożywania cukru. Stąd też hasło Dnia Otwartego „#NieCukrz - cukier szkodzi”.

– Do udziału w akcji zaprosiliśmy przedstawicieli Koła Pomocy Dzieciom i Młodzieży z Cukrzycą w Lublinie. Będzie możliwość uzyskania bezpłatnych porad lekarza pediatry oraz licencjonowanego edukatora diabetologicznego na temat zdrowych nawyków żywieniowych oraz szkodliwości nadużywania cukru czy słodkich napojów – informuje Małgorzata Bartoszek, rzeczniczka lubelskiego NFZ. - Porozmawiamy także o tym w jaki sposób ze swojego jadłospisu wyeliminować lub ograniczyć słodkie lub wysoko przetworzone produkty.

Jak podkreślają eksperci, bardzo ważna w profilaktyce cukrzycy jest prawidłowa, zbilansowana dieta, bez nadmiaru cukrów i tłuszczu, bogata w warzywa i owoce oraz ruch. Należy unikać produktów wysokokalorycznych za to zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Zmiana stylu życia może zdecydowanie zmniejszyć ryzyko cukrzycy. Ważne są również regularne badania.

- Dlatego studenci zrzeszeni w Lubelskim Towarzystwie Studentów Analityki Medycznej przy Uniwersytecie Medycznym w Lublinie, będą mierzyli poziom cukru we krwi, cieśninie tętnicze, zawartość wody i tkanki tłuszczowej w organizmie oraz wskaźnik BMI. Będzie można zaopatrzyć się w materiały dotyczące m.in. diety cukrzycowej – zapowiada Bartoszek i dodaje, że Dzień Otwarty to także świetna okazja do odebrania przed zimowymi feriami Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego.

- Każdy, kto wyjeżdża do kraju Unii Europejskiej, zawsze powinien mieć przy sobie kartę, dzięki której w nagłym przypadku otrzyma taką pomoc, jak inne osoby ubezpieczone, które w tym kraju mieszkają – mówi Bartoszek. – Organizujemy Dzień Otwarty z myślą o tych, którzy osobiście chcieliby odebrać EKUZ, a w ciągu tygodnia nie mają na to czasu. Kartę można otrzymać dla siebie i swoich najbliższych, na wniosek dostępny na stronie internetowej lub na miejscu, w siedzibie Funduszu.

Na tym nie koniec. W trakcie akcji będzie można także założyć konto w Zintegrowanym Informatorze Pacjenta, potwierdzić zlecenie na wyroby medyczne czy złożyć wniosek do sanatorium. NFZ zaprasza również dzieci i młodzież na badania stomatologiczne w dentobusie, który będzie stał przed budynkiem przy ul. Koryznowej 2D.