Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Artykuły sponsorowane

16 marca 2018 r.
10:04

Podkręciłem swoją koncentrację z Mind Up — recenzja.

Autor: Zdjęcie autora Promocja

Wyobraź sobie - jest zima, pracujesz na dwa etaty, jeszcze wysyłają Cię na siłownie, bo, jak twierdzą Twoi znajomi, “zapuściłeś się”. Brzmi znajomo? Większość z nas zna ten scenariusz i przeżyła w swoim życiu taki epizod. Jeżeli wiesz o czym mówię, to również zdajesz sobie sprawę z tego, jak funkcjonuje - podczas tych kryzysowych chwil - Twój mózg. Koncentracja i wydolność zmniejsza się, rozdrażnienie i rozkojarzenie narasta. Zastanawiasz się, jak można sobie z tym poradzić? Jest sposób - Mind Up!

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Z czego wynikają problemy z koncentracją?

Nasz mózg to maszyna idealna. Trzeba w tym miejscu dodać, że bardzo wybredna i delikatna, maszyna idealna. Niewielkie odchylenia w stężeniu tlenu we krwi, cukru lub neuroprzekaźników, a będzie traciła swoją “moc obliczeniową”. Jest to spowodowane tym, iż posiada ona niezwykle szybki i dopracowany metabolizm, który może odpowiednio funkcjonować, jedynie w ściśle określonych warunkach. Niepokojące zmiany w obrębie działania naszego układu centralnego, mogą również być spowodowane permanentnym stresem. Wydzielające się podczas tego procesu hormony, modulują działanie umysłu i możemy to w sposób bezpośredni odczuć. Pierwszymi objawami, niedomagań ze strony centralnego układu nerwowego będą: brak koncentracji, roztargnienie, osłabienie pamięci i funkcji kognitywnych oraz zaburzenia snu. Nie powinniśmy bagatelizować takich symptomów. Trzeba działać.

Mind Up — delikatny, aczkolwiek konkretny

Podczas natłoku pracy, pierwszych w moim życiu treningów siłowych, musiałem sięgnąć po suplementację dla mózgu. Jedni mówią na to “smart drugs” inni naturalnym wspomaganiem układu nerwowego. W przypadku Mind Up, zdecydowanie bardziej, pasuje to drugie określenie. Wyważona kompozycja ziół, delikatnie rozjaśnia umysł. Nie powoduje tzw. “zjazdu”, ani nie pobudza nadmiernie, jak w przypadku innych środków tego typu. Dodatkowo, ekstrakt z ashwagandhy, który wchodzi w skład tego środka, zmniejsza wydzielanie kortyzolu — hormonu stresu. Chroni, przez co cały organizm przed negatywnym skutkiem natłoku obowiązków. Różeniec górski, żeń-szeń koreański, będą odpowiadały za system ochrony i wspomagania komórek mózgowych. Poprawia to wydatnie możliwości poznawcze, koncentrację i pamięć. Świetnie współgra z nimi L-tyrozyna, która poprawia przewodnictwo synaptyczne w obrębie naszego umysłu i podnosi uczucie “lekkości” myślenia.

Podsumowanie

Mind Up działa. Niezaprzeczalnie, jest to suplement godny polecenia dla każdego, bez względu na stan Twojego mózgu, ilość godzin w pracy, czy treningów. Odpowiednie nastawienie do życia, bystre i szybkie myślenie, potrzebne jest w każdej sytuacji. Oczywiście, najbardziej będę go rekomendował ludziom, posiadającym stresujący tryb życia. Potrzebują oni odpowiedniej optymalizacji działania umysłu, aby najlepiej poradzić sobie z natłokiem obowiązków i po prostu nie denerwować się zbytnio. I tak też działa Mind Up, niweluje skutki stresu, zmienia nastawienie do otaczającego świata oraz podkręca odrobinę myślenie. Osobiście 5/5.

Suplement Mind Up jest dostępny na stronie producenta www.grinday.com.

Pozostałe informacje

Zdjęcie ilustracyjne

Zderzenie czterech pojazdów - poważne utrudnienia w ruchu

3 osobówki i dostawczak zderzyły się na trasie w kierunku Chełma. Utrudnienia mogą potrwać kilka godzin.

Sejm obniża składkę zdrowotną dla przedsiębiorców. Rząd podzielony, a opozycja przeciw

Sejm obniża składkę zdrowotną dla przedsiębiorców. Rząd podzielony, a opozycja przeciw

W piątek Sejm przyjął długo wyczekiwaną nowelizację ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych. Zmiana ta oznacza obniżenie składki zdrowotnej dla przedsiębiorców, a skorzysta na niej – według szacunków Ministerstwa Finansów – około 2,5 miliona małych i średnich firm. Reforma, która wejdzie w życie od 1 stycznia 2026 roku, będzie kosztować budżet państwa 4,6 miliarda złotych rocznie.

Food Truck Festivals powraca do Lublina! Kulinarna podróż dookoła świata
4 kwietnia 2025, 15:00

Food Truck Festivals powraca do Lublina! Kulinarna podróż dookoła świata

Lublin znów stanie się stolicą ulicznego jedzenia! Już w drugi weekend kwietnia, na parkingu przed Motor Areną, odbędzie się długo wyczekiwany zlot food trucków – Food Truck Festivals. To nie tylko uczta dla podniebienia, ale również wyjątkowa okazja do spotkań i wspólnego spędzenia czasu.

Imprezy klubowe w weekend (4-5 kwietnia)
imprezy
4 kwietnia 2025, 20:00

Imprezy klubowe w weekend (4-5 kwietnia)

Lublin nie zwalnia tempa i nie zasypia. Czy czas dobry, czy czas zły, imprezuje przez cały czas. Nawet w post. Specjalnie dla was przygotowaliśmy krótki informator, gdzie w Lublinie odbędą się najlepsze imprezy.

Pomagają i chronią nie tylko ludzi. Policjanci wykazali się wielkim sercem

Pomagają i chronią nie tylko ludzi. Policjanci wykazali się wielkim sercem

Kolejny raz policjanci udowodnili, że ich motto "Pomagamy i chronimy" nie jest tylko pustym frazesem. Tym razem pomogli maleńkiej wiewiórce.

Poszukiwany za bójki i rozboje odnaleziony w Szwecji

Poszukiwany za bójki i rozboje odnaleziony w Szwecji

36-letni mieszkaniec powiatu chełmskiego poszukiwany listem gończym za rozbój został odnaleziony w Szwecji. Teraz w polskim więzieniu odsiedzi zasądzone 4 lata.

Fotowoltaika w gospodarstwie rolnym – jakie niesie za sobą korzyści?

Fotowoltaika w gospodarstwie rolnym – jakie niesie za sobą korzyści?

Współczesne gospodarstwa rolne charakteryzują się wysokim zapotrzebowaniem na energię elektryczną. Chłodnie, suszarnie, systemy nawadniające oraz maszyny rolnicze generują znaczne koszty eksploatacyjne. W ostatnich latach ceny energii elektrycznej znacząco wzrosły, co stanowi poważne obciążenie finansowe dla rolników. Uzależnienie od konwencjonalnych źródeł energii może prowadzić do niestabilności kosztowej i negatywnie wpływać na rentowność produkcji.

Marcin Wójcik bawi i edukuje – został ambasadorem otoNoclegi.pl!

Marcin Wójcik bawi i edukuje – został ambasadorem otoNoclegi.pl!

Marcin Wójcik ambasadorem nowego serwisu noclegowego

Piłkarze Motoru po wygranej ze Stalą Mielec chcą pójść za ciosem we Wrocławiu

Motor zagra we Wrocławiu mecz przyjaźni. Śląsk musi wygrać

Przed kibicami Motoru wyjątkowe spotkanie. W końcu ich pupile zagrają w sobotę o godz. 17.30 mecz przyjaźni ze Śląskiem Wrocław. Na trybunach będzie święto, ale na boisku gospodarze zrobią wszystko, żeby wywalczyć kolejne punkty, bo nadal zajmują ostatnie miejsce w tabeli.

Marszałek Stawiarski: Panie Zduńczyk, pan jest kłamcą. Gęsta atmosfera i ostra reakcja marszałka na zarzuty ws. centrów integracji cudzoziemców
wideo
film

Marszałek Stawiarski: Panie Zduńczyk, pan jest kłamcą. Gęsta atmosfera i ostra reakcja marszałka na zarzuty ws. centrów integracji cudzoziemców

Marszałek województwa lubelskiego Jarosław Stawiarski ostro zareagował na kolejne oskarżenia dotyczące powstawania w regionie centrów dla cudzoziemców. Zapowiedział uchwałę sprzeciwiającą się przyjmowaniu migrantów i rezygnację z dotacji rządowej.

Nadchodzi pogodowy krach! Powróci śnieg
film

Nadchodzi pogodowy krach! Powróci śnieg

Jak zapowiadają synoptycy, piękny i ciepły tydzień zakończy się załamaniem pogody. Więcej w wideo.

Ta choroba nie odpuszcza. Siódmy przypadek wścieklizny w Lubelskiem

Ta choroba nie odpuszcza. Siódmy przypadek wścieklizny w Lubelskiem

Siódme już od początku roku ognisko wścieklizny wykryto u lisa w powiecie zamojskim.

Paulina Tomasiak z miejsca stała się gwiazdą Górnika Łęczna

Dzisiaj mecz piłkarek reprezentacji Polski. Zawodniczka Górnika Łęczna z szansą na występ

W piątek Paulina Tomasiak z GKS Górnik Łęczna stanie przed szansą powrotu do reprezentacji Polski. Biało-Czerwone podejmą w Gdańsku Bośnię i Hercegowinę w trzeciej kolejce Ligi Narodów.

Śmiertelny wypadek w powiecie świdnickim
AKTUALIZACJA

Śmiertelny wypadek w powiecie świdnickim

W piątek rano doszło do śmiertelnego wypadku w powiecie świdnickim. Jedna osoba nie żyje, dwie zostały przetransportowane do szpitala.

Górnik Łęczna gra dziś na wyjeździe z Miedzią Legnica. Celem jest budowanie serii zwycięstw

Górnik Łęczna gra dziś na wyjeździe z Miedzią Legnica. Celem jest budowanie serii zwycięstw

Po długo wyczekiwanym przełamaniu w postaci domowego zwycięstwa z Ruchem Chorzów Górnik Łęczna chce pójść za ciosem. W piątek zielono-czarni zagrają na wyjeździe z mającą jeszcze nadzieję na bezpośredni awans Miedzą Legnica. Początek spotkania zaplanowano o godzinie 18

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium