Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Artykuły zewnętrzne

17 sierpnia 2023 r.
10:38

Mediacje małżeńskie – sposób na łagodne rozwiązanie konfliktu

0 A A
Mediacje małżeńskie
Mediacje małżeńskie

Kryzysy w małżeństwie to zjawisko powszechne i normalne. Prędzej czy później każdy związek będzie musiał zmierzyć się z kryzysem. Wiele par rozwodzi się ze sobą z powodu licznych konfliktów, których główną przyczynę stanowi nieumiejętność poprawnej komunikacji między sobą oraz zamknięcie się na jakiekolwiek kompromisy.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Gdy w górę idą emocje, nie warto jest dać się im porwać. Mediacja to jedna z metod rozwiązywania konfliktów i sporów; spotkanie, podczas którego zwaśnione pomiędzy sobą strony szukają rozwiązań dla swoich problemów z pomocą niezależnej osoby trzeciej jaką jest mediator. Wśród głównych zasad mediacji wymienia się przede wszystkim akceptowalność – zasady mediacji powinny być zaakceptowane przez obie strony; brak akceptacji mediatora bądź reguł mediacji skutecznie uniemożliwia jej prowadzenie. Mediator szanuje każdą ze stron konfliktu, a samo postępowanie objęte jest poufnością. Pojęcie mediacji i efekty zachowane są przede wszystkim w tajemnicy, zapewniając parze poczucie prywatności.

Jakie zalety płyną z mediacji małżeńskich?

Początek mediacji rozpoczyna się od spotkania wstępnego z każdą ze stron konfliktu. Podczas spotkania obie strony poinformowane są o tym, czym dokładnie jest mediacja, jakie są jej zasady oraz przebieg. Strony konfliktu zgłaszają również swoje oczekiwania co do mediacji, jakie są jej zasady oraz ogólny przebieg. Strony konfliktu zgłaszają swoje oczekiwania jakie mają do mediacji. W przypadku gdy decydują się one na mediację, zaś sam mediator uznaje sprawę za zakwalifikowaną do rozpoczęcia procesu rozmów, zostaje zaplanowane spotkanie nazywane „mediacją właściwą”. Podczas niego uczestnicy kolejno przedstawiają swoje stanowisko, słuchając się wzajemnie – następnie zostaje postawiona diagnoza sytuacji konfliktowej. Dalszy etap obejmuje poszukiwanie przez uczestników najlepszego rozwiązania dla sytuacji problemowej. Pomimo tego, że mediacje nie zawsze kończą się ugodą, podczas ich postępowania można lepiej zrozumieć motywy zachowania swojego małżonka podczas procesu. Spotkania mediacyjne umożliwiają bowiem większą swobodę, dając przy tym lepszy komfort otwarcia się oraz opowiedzenia o swoich przeżyciach; nazwania własnych potrzeb w atmosferze poufności. Co więcej, gdy obie strony wyrażają chęć na polubowne rozwiązanie sporu, bezstronny mediator jest w stanie poprowadzić obie strony konfliktu w taki sposób, by doszło do zawarcia ugody. Mediacja nie jest ryzykowna dla żadnej ze stron, która w niej uczestniczy – dlatego też na każdym etapie możliwe jest swobodne wycofanie.

Czy warto skorzystać z pomocy mediatora?

Mediatorzy mogą działać na dwa sposoby: prywatnie oraz sądowo. Ich zadania, umiejętności oraz możliwości są zazwyczaj takie same. Zasadnicza różnica pomiędzy jednym a drugim to fakt, że do mediatora prywatnego można się zgłosić dobrowolnie. Mediator sądowy musi dodatkowo złożyć bardzo dokładny protokół ze spotkań. Sąd może skierować mediacje wyłącznie w momencie trwania procesu rozwodowego – tymczasem kiedy obie strony wyrażają chęć na polubowne rozwiązanie sporu, bezstronny mediator jest w stanie sumiennie poprowadzić obie strony konfliktu w taki sposób, by finalnie doszło do zawarcia ugody. Na stronie https://www.rozwodznia.pl/ możemy przeczytać, że rozwód to w wielu przypadkach ostateczność. Można zacząć inaczej, od profesjonalnej rozmowy z kimś, kto jest w stanie pomóc zażegnać wszelkiego rodzaju spory. Skorzystanie z pomocy mediatora to decyzja nad wyraz indywidualna; w momencie gdy jest się przekonanym o tym, że związek da się jeszcze uratować, warto zasięgnąć profesjonalnej porady u kogoś, kto jest w stanie naprowadzić relację na właściwe tory porozumienia.

e-Wydanie

Pozostałe informacje

To już oficjalne. Ostatnie 885 sztuk starych lamp  zastąpią bardziej energooszczędne - ledowe.

Jaśniej i taniej. Wymienią aż 885 lamp w mieście

Za dwa lata wszystkie drogi w Świdniku będą oświetlane nowoczesnymi lampami LED. Realizacja tego przedsięwzięcia stała się możliwa dzięki niskooprocentowanej pożyczce udzielonej przez Bank Gospodarstwa Krajowego.

Od jutra zapłacimy więcej za wodę i ścieki
Lublin

Od jutra zapłacimy więcej za wodę i ścieki

Od 30 listopada wchodzą w życie nowe taryfy za zaopatrzenie w wodę i odprowadzanie ścieków. Podwyżka wyniesie średnio 12 proc. w pierwszym roku, a w kolejnych latach ceny nieznacznie się zmienią.

Rozgrywający PZL Leonardo Avii Świdnik trafiło siódemki kolejki. Jak będzie po meczu z Aniołami?

PZL Leonardo Avia Świdnik podejmie CUK Anioły Toruń, ChKS Chełm chce utrzymać fotel lidera

PZL Leonardo Avia Świdnik podejmie CUK Anioły Toruń. Prowadzący w tabeli ChKS Chełm zagra z REA BAS Białystok. Tak wygląda terminarz weekendowych gier naszych drużyn

Minister Adam Bodnar: ten budynek ma służyć nie tylko sędziom i prokuratorom, ale wszystkim pracownikom sądu i prokuratury

 

W Opolu Lubelskim prokurator i sędzia pod jednym dachem

Po latach czekania Sąd Rejonowy i Prokuratura Rejonowa pracują w nowej siedzibie. – Jestem przekonany, że ten gmach będzie chlubą polskiego sądownictwa i prokuratury. Będzie pokazywał, że Opole Lubelskie to miejsce, gdzie warto pracować i budować nowoczesny wymiar sprawiedliwości – powiedział minister sprawiedliwości, prokurator generalny Adam Bodnar podczas otwarcia nowej siedziby Sądu Rejonowego i Prokuratury Rejonowej w Opolu Lubelskim.

Jaka pogoda na weekend? Zima jeszcze nie zawita na dobre
film

Jaka pogoda na weekend? Zima jeszcze nie zawita na dobre

Co nas czeka w ostatni weekend listopada i w pierwszy dzień grudnia? Temperatura w dzień wciąż raczej mało zimowa, a śniegu też nie widać. Zapraszamy na prognozę pogody.

W wypadku ucierpiała czterolatka. Jechała bez fotelika

W wypadku ucierpiała czterolatka. Jechała bez fotelika

4-letnia dziewczynka ucierpiała w wypadku drogowym w powiecie radzyńskim. Jechała bez fotelika.

Jak organizuje się relokacje fabryk? Wskazówki od ekspertów

Jak organizuje się relokacje fabryk? Wskazówki od ekspertów

Relokacja fabryk jest skomplikowanym przedsięwzięciem, które wymaga fachowego zaplanowania, świetnej koordynacji oraz zgromadzenia wielu zasobów. Jak zorganizować taką operację i na co zwrócić szczególną uwagę w tym względzie? Dowiesz się z naszego artykułu.

Dlaczego warto znać różnice pomiędzy sprzedawcą a dostawcą prądu?

Dlaczego warto znać różnice pomiędzy sprzedawcą a dostawcą prądu?

Mimo że energia elektryczna odgrywa kluczową rolę niemal w każdym aspekcie codziennego życia, nie wszyscy zdają sobie sprawę z mechanizmów dotyczących jej sprzedaży i dystrybucji. Jednym z najczęściej popełnianych błędów jest niezrozumienie, jakie funkcje w łańcuchu dostaw pełnią sprzedawca i dostawca prądu, a jeszcze powszechniejszym – utożsamianie tych dwóch różnych podmiotów ze sobą. Tymczasem ich rozróżnienie ma ogromne znaczenie np. dla wysokości rachunków za energię. Warto więc znać podstawowe różnice pomiędzy dostawcą a sprzedawcą prądu.

Zostań cichym bohaterem dnia codziennego, dzieląc się cenną kroplą swojej krwi.

Pilnie potrzebna krew dla mieszkańca Świdnika

Klub HDK-PCK im. bł. ks. Jerzego Popiełuszki przy „PZL-Świdnik” organizuje już 22. w tym roku akcję krwiodawstwa. Szczególnie poszukiwana jest krew grupy B RhD-.

Wisła Puławy w sobotę po raz ostatni w tym roku powalczy o ligowe punkty

Wisła Puławy spróbuje pozytywnym akcentem zakończyć rok w Lubinie

Runda jesienna formalnie dobiegła końca, ale do rozegrania pozostały jeszcze mecze zaległe. Jednym z nich jest wyjazdowe starcie Wisły Puławy, która pojedzie po punkty do Lubina. Mecz z tamtejszym Zagłębiem II zaplanowano na sobotę (godz. 13).

Film z drona: Jak wykorzystać technologię w biznesie?

Film z drona: Jak wykorzystać technologię w biznesie?

W dzisiejszym dynamicznie zmieniającym się świecie biznesu technologia odgrywa kluczową rolę w nowoczesnych strategiach marketingowych. Jednym z najbardziej ekscytujących trendów ostatnich lat jest film reklamowy z drona. To innowacyjne rozwiązanie pozwala firmom nie tylko wyróżnić się na tle konkurencji, ale także dostarczyć klientom niezapomniane wrażenia wizualne. Krótkie, ale efektowne ujęcia z lotu ptaka potrafią na długo zapisać się w pamięci odbiorców.

Jak przygotować skórę do tatuażu?

Jak przygotować skórę do tatuażu?

Decyzja o zrobieniu tatuażu to nie tylko kwestia wyboru wzoru czy miejsca na ciele. To także odpowiednie przygotowanie – zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Tatuaż to trwała ingerencja w skórę, dlatego warto zadbać o kilka kluczowych aspektów, aby zapewnić sobie najlepsze efekty i zminimalizować ryzyko komplikacji. Co ważne, przygotowania zaczynają się na długo przed wizytą w studiu. Nie zapominaj o wyborze odpowiedniego studia tatuażu. Profesjonalne studio zapewni nie tylko higieniczne warunki, ale także doradzi, jak dbać o skórę przed i po zabiegu. Konsultacja z doświadczonym tatuatorem to kluczowy krok, który rozwieje wszelkie wątpliwości i upewni Cię, że jesteś gotowy na ten krok.

Czy depilacja laserowa w zimie przynosi lepsze efekty?

Czy depilacja laserowa w zimie przynosi lepsze efekty?

Wiele osób zastanawia się, czy depilacja laserowa w zimie rzeczywiście przynosi lepsze rezultaty. To pytanie nabiera szczególnego znaczenia dla tych, którzy planują rozpocząć serię zabiegów w chłodniejszych miesiącach. Zima, z krótszymi dniami i mniejszą ekspozycją na słońce, może rzeczywiście stwarzać idealne warunki do tego typu procedur. Ale czy to faktycznie wpływa na skuteczność zabiegów?

Imprezy klubowe w weekend (29 - 30 listopada)
imprezy
29 listopada 2024, 19:00

Imprezy klubowe w weekend (29 - 30 listopada)

Lublin nie zwalnia tempa i nie zasypia. Imprezuje przez cały czas. Tym bardziej, że obecny weekend upłynie pod znakiem imprez andrzejkowych. Specjalnie dla was przygotowaliśmy krótki przewodnik po najlepszych imprezach w Lublinie.

Beata Kozidrak odwołuje koncerty. "Po raz pierwszy w życiu"

Beata Kozidrak odwołuje koncerty. "Po raz pierwszy w życiu"

Beata Kozidrak odwołuje koncerty. „Z wielką siłą”, jak pisze piosenkarka z Lublina, dopadła ją choroba. Apeluje do swoich fanów, by dbali o siebie.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium