Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Lublin

2 czerwca 2024 r.
14:47

Lubelskie Dni Seniora. Na te wydarzenia warto się wybrać

Autor: Zdjęcie autora KAZ
0 A A
(fot. Archiwum/DW)

Bezpłatne badania, dogoterapia, aquafitness i warsztaty w bibliotece. To i jeszcze więcej czeka na lubelskich seniorów w pierwszych dniach czerwca.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

3 czerwca ruszają XII Lubelskie Dni Seniora. W dniach 3-7 czerwca na seniorów czeka ponad 120 wydarzeń. Oficjalna inauguracja wraz z symbolicznym przekazaniem kluczy do bram miasta odbędzie się 3 czerwca o godz. 18 w Filharmonii Lubelskiej.

Wydarzenia będą odbywać się w większości miejsc w Lublinie, m.in. w Skansenie, bibliotekach, muzeach, domach pomocy społecznej, na placu Zamkowym czy w Parku Ludowym.

Wybraliśmy najciekawsze z darmowych akcji. Na niektóre z nich obowiązuje limit miejsc i rejestracja telefoniczna.

3-7 czerwca

Badania w Ośrodku Profilaktyki Nowotworów i Promocji Zdrowia, budynek nr 3, piętro II (ul. dr K. Jaczewskiego 7):

- porady i badania ginekologiczne - program profilaktyczny raka szyjki macicy (Pn. 8-15; Wt. 10.30-18; Śr. 10.30-18; Czw. 8-15, Pt. 8-15). Rejestracja pod nr: 81 454 15 72

- badanie mammograficzne w ramach profilaktyki raka piersi dla osób w wieku 45-74 lat (w godz. 8-17). Rejestracja pod nr: 81 454 15 72

- kolonoskopia w ramach profilaktyki raka jelita grubego dla osób w wieku 50-65 lat (w godz. 8-15). Rejestracja pod nr: 81 454 15 70

- tomografia niskodawkowa klatki piersiowej w ramach profilaktyki raka płuc dla palaczy i byłych palaczy w wieku 50-74 lat (w godz. 8-15). Rejestracja pod nr: 502 206 778

- pomiar ciśnienia tętniczego, pomiar cukru we krwi, zapisy na badania w ramach programów profilaktycznych (w godz. 8-15). Rejestracja niewymagana

Oddziały ACS Audika - bezpłatne przesiewowe badanie słuchu tj. audiometria tonalna, konsultacja ze specjalistami diagnostyki słuchu (rejestracja pod nr: 814 714 004):

- Al. Racławickie 22; ul. Orla 5; ul. Leonarda 3; al. Kraśnicka 10 (w godz. 8-16)

- ul. Róży Wiatrów 1 (w godz. 8-12)

- ul. Chodźki 3 lok. 8; Droga Męczenników Majdanka 26; ul. T. Zana 41 (w godz. 8-17)

- ul. W. Chodźki 3 lok. 8 (w godz. 8-19) + bezpłatne przesiewowe badanie zawrotów głowy i bezpłatne zajęcia z rehabilitacji zawrotów głowy

- ul. T. Zana 41 (w godz. 8-19) + bezpłatne zajęcia - trening pamięci

3 czerwca

- Aquafitness dla seniorów, Centrum Sportowo- Rekreacyjne Łabędzia (ul. Łabędzia 4) o godz. 8

- Zwiedzanie z przewodnikiem Muzeum Wsi Lubelskiej w godz. 9.30-10.  Rejestracja pod nr: 81 533 85 13, wew. 20

- Zwiedzanie Ogrodu Botanicznego w godz. 9-20

- Senioriada - olimpiada „Trening dla umysłu” (gry, anagramy, rozsypanki literowe, wyrazowe, kalambury, szarady), Dom Pomocy Społecznej „Betania” (al. Kraśnicka 223) w godz. 10.30-12.30

4 czerwca:

- Dni Otwarte - zajęcia tai chi, Klub Aktywnego Seniora, Sala Baletowa DK LSM (ul. Wallenroda 4A) w godz. 8.30-9.30

- spacer z przewodnikiem „Młodość w peerelowskim Lublinie” w godz. 9.30-11, zbiórka przed ratuszem. Rejestracja pod nr: 81 466 20 67

- „Kwiaty - haft diamentowy” - warsztaty rękodzieła, Filia nr 35 MBP (ul. Bursztynowa 20) w godz. 10.15-12

- rehabilitacja osób starszych. Ćwiczenia, które przynoszą ulgę - konsultacje z rehabilitantem, Ośrodek Profilaktyki Nowotworów i Promocji Zdrowia, budynek nr 3, piętro II (ul. dr K. Jaczewskiego 7) w godz. 12-13

5 czerwca:

- Dni Otwarte Lubelskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku, Dom Studencki „IKAR” (ul. Czwartaków 15/9) w godz. 9-12

- spacer z przewodnikiem po Ogrodzie Botanicznym o godz. 9.30. Rejestracja pod nr: 81 742 67 01

- Aquafitness dla seniorów, AQUA Lublin (Al. Zygmuntowskie 4) o godz. 11. Wstęp za okazaniem Lubelskiej Karty Seniora

- koncert kwartetu saksofonowego, DPS im. Św. Jana Pawła II (ul. Ametystowa 22) o godz. 11

- "Kącik gier dla Seniorów" - spotkanie przy grach planszowych, Filia nr 35 MBP (ul. Bursztynowa 20) w godz. 11-12.30

- warsztaty rękodzieła w technice decoupage, Pracownie Kultury Dziesiąta (ul. Herberta 14) o godz. 13.30

- „Romantyczny wędrowiec “- wspólne czytanie wierszy z tomiku „Piesek przydrożny” Czesława Miłosza, Filia nr 21 MBP

(Rynek 11) w godz. 15-17

6 czerwca:

- spacer z przewodnikiem pt. „Szlachetne zdrowie po lubelsku, czyli opowieść o lubelskich medykach” w godz. 9.30-11, zbiórka pod ratuszem. Rejestracja pod nr: 81 466 20 67

- zajęcia tai chi (Park Ludowy) o godz. 10. Rejestracja pod nr: 81 466 20 67

- warsztaty z robienia glicerynowych mydełek, Dom Kultury LSM (ul. Wallenroda 4A) o godz. 10. Rejestracja pod nr: 81 743 48 29

- „Latawiec” - spektakl grupy teatralnej Horyzont, BIOTEKA filia MBP (Al. Racławickie 22) w godz. 11-12, wstęp wolny

- dogoterapia, terapia z psami, DPS „Betania” (al. Kraśnicka 223) hol, budynek B w godz.11.15-12.15. Spotkanie otwarte

- I Lubelska Olimpiada Senioralna (konkurencje sportowe: boccia, rzut piłką do celu, rzutki, cymbergaj, gra zręcznościowa na czas, warcaby, gra terenowa), Zespół Ośrodków Wsparcia w Lublinie (ul. Lwowska 28) w godz. 13.30-16. Rejestracja pod nr: 81 466 55 60

- relaksacja, trening relaksacyjny połączony z aromaterapią, światłoterapią, muzyka relaksacyjną, DPS „Betania” (al. Kraśnicka 223) sala 056, Budynek B w godz. 13.30-14.30

7 czerwca:

- spacer z przewodnikiem pt. „Zagadki lubelskiej mieszczki”, w godz. 9-10.30, plac Zamkowy, zbiórka przy schodach. Rejestracja pod nr: 81 466 20 67

- Kulinoterapia - „Babeczka dla przyjaciela” (pieczenie muffinek dla przyjaciela), Kawiarenka DPS „Betania” (al. Kraśnicka 223) w godz. 10-12.30

- spacer z przewodnikiem pt. „Lublin poniekąd filmowy” w godz. 11-12.30, Plac Zamkowy, zbiórka przy schodach. Rejestracja pod nr: 81 466 20 67

- Rodzinny Festyn Zdrowotny – bezpłatne badania, plac im. Lecha Kaczyńskiego przed Centrum Kultury w Lublinie, w godz. 14-18

- koncert Zespołu Gitarowego „Milonga” pod kierunkiem Piotra Tesarowicza, DPS im. W. Michelisowej (ul. Archidiakońska 7) o godz.16

- potańcówka z DJ-em „Znane i lubiane polskie przeboje, Lubelski Dom Technika NOT (ul. Marii Curie- Skłodowskiej 3) w godz. 17-20. Rejestracja pod nr: 81 466 20 67

W harmonogramie znalazły się także imprezy towarzyszące w dniach 8-11 czerwca.

8 czerwca:

Eko Piknik w godz. 10-14, Słoneczny Wrotków

- Nordic nad Zalewem (rajd, trening)

- sprzątanie terenu wokół Zalewu

- eko konkursy z nagrodami

- stoiska partnerów

9 czerwca:

Festyn Rodzinny w godz. 13-17, Słoneczny Wrotków

- 13.00 – joga na trawie

- animacje, dmuchańce, atrakcje dla całych rodzin

- 17.00 – koncert szant połączony z ogniskiem

11 czerwca:

- zajęcia, podczas których uczestnicy będą mieli okazję nauczyć się choreografii do muzyki zespołu ABBA, Dzielnicowy Dom Kultury „Bronowice” (ul. Krańcowa 106) o godz. 12. Rejestracja pod nr: 81 744 16 38

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Seniorki z Krasnegostawu śpiewały w Pałacu Prezydenckim. Publiczność była zachwycona
galeria

Seniorki z Krasnegostawu śpiewały w Pałacu Prezydenckim. Publiczność była zachwycona

Recital przypadł do gustu publiczności, a już wykonanie piosenki „Jak przygoda to tylko w Warszawie” wręcz zachwyciło słuchaczy. Seniorki z Krasnegostawu koncertowały w Pałacu Prezydenckim.

Przyjdź i pokoloruj poszewki. Te trafią do małych pacjentów lubelskiego szpitala

Przyjdź i pokoloruj poszewki. Te trafią do małych pacjentów lubelskiego szpitala

Wystarczy chwila czasu i odrobina kreatywności. 6 listopada w sklepie Skende będzie można pomalować poszewki, które później będą umilać zasypianie małym pacjentom.

„Pod dachami Paryża” – niezwykłe widowisko w Filharmonii Lubelskiej
11 listopada 2024, 18:00

„Pod dachami Paryża” – niezwykłe widowisko w Filharmonii Lubelskiej

Od stu lat oczy i uszy świata są zwrócone na piosenkę francuską, która urodziła się właśnie pod dachami Paryża, a konkretnie na: Polach Elizejskich, pod Wieżą Eiffla, w Lasku Bulońskim i przy szklanej piramidzie przed Luwrem. Już 11 listopada w Filharmonii Lubelskiej będzie okazja do spotkania z piosenką francuską.

Pijany pieszy potrącony na pasach

Pijany pieszy potrącony na pasach

44-latek mający ponad dwa promile alkoholu, został potrącony przez samochód na przejściu dla pieszych. Poszkodowanego przewieziono do szpitala.

Festiwal „Fonie Lublina – Jesień 2024”
patronat
10 listopada 2024, 18:00

Festiwal „Fonie Lublina – Jesień 2024”

W najbliższą niedzielę (10 listopada) w lubelskim Trybunale Koronnym zostanie zainaugurowany Festiwal „Fonie Lublina”, który odbywa się w Lublinie nieprzerwanie od 2017 roku.

Pierwszy odcinek ulicy wyremontowano kilka miesięcy temu
biała podlaska

Była dotacja, będzie budowa. Druga połówka Podleśnej też będzie cieszyła kierowców

Była dotacja, będzie budowa. Drugi odcinek ulicy Podleśnej przebuduje Przedsiębiorstwo Robót Drogowych.

Kasia Bujakiewicz: ustawiamy balecik i na scenę  | (Nie)Wyparzona Gęba
(Nie)Wyparzona Gęba
film

Kasia Bujakiewicz: ustawiamy balecik i na scenę | (Nie)Wyparzona Gęba

Z Katarzyną Bujakiewicz porozmawialiśmy o początkach jej kariery. Zapytaliśmy o najlepszą radę jaką otrzymała od reżysera, jaka jest różnica w przygotowaniu się do roli w filmie i teatrze oraz czy czuje się spełnioną aktorką. Zobacz też jak poradziła z naszymi pikantnymi przekąskami: cayenne, chili, habanero.

Zderzenie 4 pojazdów. Jedna osoba ranna

Zderzenie 4 pojazdów. Jedna osoba ranna

Do wypadku doszło na drodze krajowej nr 74 w miejscowości Jarosławiec. Jedna osoba została ranna. Na miejscu występują utrudnienia w ruchu.

Alert IMWG. Gęste mgły nad regionem

Alert IMWG. Gęste mgły nad regionem

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed gęstymi mgłami. W 18 powiatach widzialność może spaść miejscami poniżej 200 metrów.

Najlepsi uczniowie z województwa nagrodzeni
galeria

Najlepsi uczniowie z województwa nagrodzeni

We wtorek w Sali Błękitnej Lubelskiego Urzędu Wojewódzkiego nagrodzono najlepszych uczniów z całego województwa. Ponad 200 osób otrzymało stypendium Prezesa Rady Ministrów.

Mnóstwo pieniędzy w puszkach. Zebrali ponad 36 tys. zł
galeria

Mnóstwo pieniędzy w puszkach. Zebrali ponad 36 tys. zł

Przez dwa dnia na dwóch tomaszowskich cmentarzach odbywała się kwesta. Dała świetny wynik. Do puszek trafiło ponad 36 tys. zł.

Ukrył się przed policją... w pokrowcu na ubrania

Ukrył się przed policją... w pokrowcu na ubrania

42-latek z Zamościa wybrał pomysłową, lecz nietrafioną kryjówkę przed policjantami. Poszukiwany do odbycia kary więzenia ukrył się pod stertą odzieży w pokrowcu na ubrania.

Śmiertelny wypadek na drodze. Policja poszukuje świadków

Śmiertelny wypadek na drodze. Policja poszukuje świadków

Chełmscy policjanci poszukują świadków tragicznego wypadku do którego doszło w październiku na drodze krajowej nr 12.

Bramkarz Górnika Łęczna kontuzjowany

Bramkarz Górnika Łęczna kontuzjowany

Górnik Łęczna od wtorku zaczyna przygotowania do kolejnego meczu w Betclic I Lidze. W niedzielę zielono-czarni zagrają na wyjeździe z Wisłą Płock i będą musieli poradzić sobie bez swojego bramkarza

Zamojski Dom Kultury mieście się przy ul. Partyzantów 13
15 listopada 2024, 18:00

Sześć dekad domu kultury. Jubileuszowa gala wkrótce

Najpierw był powiatowym, później wojewódzkim, a od jakiegoś czasu już miejskim. Ale cały czas działa pod tym samym adresem i w swojej siedzibie zorganizuje galę z okazji jubileuszu. Zamojski Dom Kultury świętuje swoje 60-lecie.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium

Ogłoszenia

Najnowsze · Promowane
Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

kolkom

ZAMOŚĆ

99,00 zł

Różne -> Sprzedam

rurakom

ZAMOŚĆ

265,00 zł

Różne -> Sprzedam

pasek

ZAMOŚĆ

16,00 zł

Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

zlacz

ZAMOŚĆ

52,00 zł

Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

kurek

ZAMOŚĆ

37,00 zł

Komunikaty