Uwaga na upały! Meteorolodzy ostrzegają. Jaka będzie temperatura?

Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego informuje o upałach, które mogą pojawić się w czwartek między godz. 14 a 18. Temperatura wyniesie od 29 stopni do nawet 33. W nocy od 17 do 19.

Piątek także będzie gorący, a termometry pokażą około 32 stopni. Chłodniej dopiero w niedzielę, ok. 25 stopni.

W upalne dni należy pamiętać o kilku zasadach, które pomogą przetrwać wysokie temperatury. Po pierwsze, gdy wychodzimy z domu zawsze warto mieć przy sobie butelkę z wodą i często z niej korzystać: upały sprawiają, że łatwo się odwodnić. Należy przy tym odstawić kawę i alkohol, które dodatkowo odwadniają organizm.

Ważne też, aby pamiętać o nakryciu głowy. Jest to szczególnie istotne w przypadku osób starszych i dzieci, które najbardziej narażone są na udar słoneczny. Przed wyjściem z domu w słoneczny dzień nie zaszkodzi również posmarowanie się kremem z filtrem. W upał należy zadbać też o swojego pupila. Pies powinien mieć koniecznie dostęp do zacienionego miejsca i miskę wypełnioną chłodną wodą.