Pozostałe informacje

Korzyści medytacji i ich wpływ na zdrowie

Medytacja, praktyka znana od wieków w różnych kulturach, w ostatnich latach zyskała na popularności jako narzędzie wspierające zdrowie fizyczne i psychiczne. W szczególności medytacja uzdrawiająca, koncentrująca się na przywracaniu równowagi wewnętrznej, zdobywa coraz większe uznanie. Czy to chwilowy trend, czy może stały element współczesnego stylu życia?

Alert pogodowy. Silny wiatr w całym województwie

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dla całego województwa lubelskiego ostrzeżenie pierwszego stopnia przed silnym wiatrem.

Idealne kosmetyki na prezent świąteczny – przewodnik dla niej

Z okazji świąt Bożego Narodzenia zwyczajowo obdarowujemy się prezentami. Praktyka pokazuje, że wiele osób odkłada zakup gwiazdkowych podarunków na ostatnią chwilę. Nie zwlekaj jednak z tą decyzją, jeżeli nie chcesz denerwować się, czy zamówiona paczka dotrze na czas. Jeśli szukasz prezentu dla żony, narzeczonej, mamy lub innej bliskiej kobiety, skorzystaj ze sprawdzonych pomysłów kosmetycznych.

Mieszkańcy odetchnęli z ulgą. Jedna z wind zaczęła działać

O kilka tygodni wcześniej niż zakładano, ale i tak kilkanaście dni mieszkańcy byli odcięci od świata. Jedna z wind w bloku przy Wyżynnej 16 została uruchomiona.

Jak dobrać lustro idealne do pomieszczeń mieszkalnych?

Lustra optycznie powiększają przestrzeń, dzięki nim wydaje się ona także bardziej elegancka i jaśniejsza. Pamiętaj jednak, że aby wnętrze prezentowało się jak najlepiej, trzeba zwrócić uwagę na kształt, rozmiar i akcenty kolorystyczne. Poniżej znajdziesz kilka przydatnych informacji.

Ile kosztuje wizyta u urologa?

Cena wizyty u urologa różni się w zależności od kilku czynników, takich jak lokalizacja, renoma specjalisty czy zakres oferowanych usług. W artykule przybliżymy, ile średnio kosztuje wizyta u urologa oraz jakie dodatkowe opłaty mogą się z nią wiązać. Dzięki temu pacjent może lepiej zorientować się co do kosztów wizyty i podjąć świadomą decyzję o wyborze odpowiedniego leczenia.

Dwukrotny mistrz olimpijski z wizytą w Chełmie

Mieszkańcy Chełma mają dziś okazję spotkać się ze sportowcem Tomaszem Majewskim – dwukrotnym mistrzem olimpijskim w pchnięciu kulą. Wstęp na spotkanie jest wolny.

Samochód uderzył w drzewo. Trzy osoby trafiły do szpitala

Samochód osobowy zjechał na pobocze i uderzył w drzewo. Troje poszkodowanych, w tym 13-latka trafiło do szpitala.

Tworzenie i projektowanie stron internetowych: Jak stworzyć skuteczną stronę, która przyciągnie klientów

W dobie rosnącej konkurencji w internecie, posiadanie profesjonalnej strony internetowej stało się absolutną koniecznością. Projektowanie stron internetowych to proces, który nie tylko umożliwia obecność w sieci, ale także pomaga w budowaniu wizerunku firmy, przyciąganiu klientów i osiąganiu lepszych wyników sprzedaży.

Jak zadbać o własne bezpieczeństwo? Strażacy chcą edukować od najmłodszych lat

Dzisiejszym gościem w naszym będzie starszy brygadier Zbigniew Hawryluk, Komendant Powiatowy Państwowej Straży Pożarnej w Parczewie.

Jesteś idolem, wielbi Cię tłum. Julia Szeremeta gwiazdą Suzuki Boxing Night

Gala Suzuki Boxing Night w Lublinie pokazała, że Julia Szeremeta to w obecnej chwili gwiazda sportu najwyższej jakości.

Pożar w szeregowcu na ulicy Jordana. Wszystko przez nieszczelny komin

Spalił się doszczętnie przedpokój i klatka schodowa, zniszczone zostało wyposażenie. Do niedzielnego pożaru domu na jednym z osiedli w Zamościu doszło z powodu nieszczelności komina.

Prognoza pogody na 16 i 17 grudnia. Będzie cieplej

Jak poinformował Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej, północna, wschodnia i centralna Europa znajduje się w zasięgu dynamicznie przemieszczających się z zachodu na wschód układów niskiego ciśnienia. Stabilny układ wysokiego ciśnienia utrzymuje się nad południowo-zachodnią Europą. Polska jest w zasięgu wieloośrodkowego układu niżowego znad północnej Europy. Z północnego zachodu na południowy wschód przemieszcza się pofalowany chłodny front atmosferyczny. Napływa cieplejsza masa powietrza polarnego morskiego. Ciśnienie się waha.

ZDJĘCIA

ME piłkarek ręcznych: Norwegia z dziesiątym złotym medalem

Zakończyły się XVI mistrzostwa Europy w piłce ręcznej, które od 28 listopada rozgrywane były na terenie Szwajcarii, Węgier i Austrii. W wielkim finale stoczonym w Wiedniu Norweżki, tak jak przed dwoma laty w Lublanie, pokonały Dunki i po raz trzeci z rzędu wygrały czempionat Starego Kontynentu.

Ziemia rolna to nie lokata

Rozmowa ze Stanisławem Żmijanem, dyrektorem oddziału terenowego Krajowego Ośrodka Wsparcia Rolnictwa w Lublinie