Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Shinrin-yoku
(fot. Aneta Mojduszka)
W niedzielę w Ogrodzie Botanicznym UMCS zaplanowano wydarzenie, które będzie się odwoływać do japońskich rytuałów. Zajęcia poprowadzi psycholożka, kulturoznawczyni i ekspertka z zakresu kultury japońskiej.
Wydarzenie z serii shinrin-yoku (jap. kąpiel leśna) będzie 26 czerwca o godz. 10 (zbiórka uczestników o 9.45). Tematem przewodnim będzie „droga kwiatów”. Spotkanie rozpocznie się formą wolnego, kontemplacyjnego spaceru pozwalającego na nawiązanie kontaktu ze sobą oraz otaczającą naturą.
– W drugiej części wydarzenia wykorzystamy elementy hortiterapii - zaangażujemy zmysły wzroku i węchu do obserwacji roślin oraz poznania zapachów ogrodu. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom mamy szansę na poprawę nastroju i wzrost naszej witalności. Podczas spotkania poznamy także japońską sztukę tworzenia ikebany i własnoręcznie wykonamy kompozycję z sezonowych kwiatów. Na koniec weźmiemy udział w kwiatowym poczęstunku, przygotowanym z aktualnie kwitnących roślin – zapowiadają organizatorzy wydarzenia.
Zajęcia poprowadzi Aneta Mojduszka. Grupa spotyka się przy wejściu do Ogrodu Botanicznego (od ul. Willowej). Czas trwania: 3 godziny, koszt: 60 zł (bilet wstępu, udział w zajęciach, materiały do ikebany oraz poczęstunek). Zapisy pod nr tel. 509 228 513. Trzeba mieć coś do siedzenia na trawie oraz repelenty na komary.
