Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Zamość

19 lutego 2008 r.
18:46
Edytuj ten wpis

Kobieto, broń się sama

Autor: Zdjęcie autora Anna Szewc

Psycholog podpowie, co robić, by strach nie paraliżował. Policjanci nauczą, jak unikać sytuacji niebezpiecznych,

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
a instruktor sztuk walki zdradzi kilka skutecznych chwytów. Zamościanki, które przejdą 12-godzinny kurs będą świadome zagrożeń i przestaną być bezbronne.


Pani Zofia z Zamościa (nazwisko do wiadomości redakcji) do dziś pamięta piątek w lutym ubiegłego roku. Było już ciemno, kiedy wracała z zakupami do domu na osiedlu Zamoyskiego. - Nagle poczułam, że ktoś od tyłu chwyta mnie za ręce i mocno przytrzymuje. Nie mogłam się ruszyć. Myślałam, że to jakiś żart. Wtedy usłyszałam: oddawaj torebkę, bo cię zabiję - wspomina 59-letnia zamościanka.
Pani Zofia nie była w stanie się oswobodzić. Wołała o pomoc, ale nikt nie zareagował. Obiecała napastnikowi, że odda mu wszystkie pieniądze. Błagała, by nie robił jej krzywdy. Udało się. Cało wróciła do domu.

- Ale później bałam się po zmroku chodzić gdziekolwiek. Do dziś, kiedy muszę gdzieś iść wieczorem mam duszę na ramieniu - zwierza się nam kobieta.

Takich jak ten przypadków było w zeszłym roku znacznie więcej.

- Ofiarami napadów rozbójniczych na terenie powiatu zamojskiego padło 14 kobiet. Znacznie więcej, bo aż 113 zostało okradzionych na ulicach, podczas jazdy autobusem, czy na zakupach. Trzy panie padły również ofiarami pobić - wylicza komisarz Joanna Kopeć, rzeczniczka Komendy Miejskiej Policji w Zamościu i dlatego zachęca wszystkie zamościanki do udziału w specjalnym kursie dla kobiet.

- Chodzi głównie o to, by uświadomić kobietom źródła zagrożeń oraz wskazać sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach, czyli m.in. stosowania podstawowych technik samoobrony.

Zanim jednak zaczną się zajęcia z instruktorem sztuk walki, kursantki przejdą część teoretyczną, którą poprowadzą policjanci i psycholog.

- Podpowiemy np. jak zapamiętać wizerunek sprawcy, ale będziemy mówić również o przemocy domowej i podpowiemy, jak złożyć zawiadomienie o przestępstwie - zdradza rzeczniczka.

Kurs jest adresowany do wszystkich kobiet, bez względu na wiek, wykształcenie czy wykonywany zawód. - Bo przecież każda z nas może stać się potencjalną ofiarą przestępstwa, a im bardziej będziemy tego świadome, tym ryzyko będzie mniejsze - tłumaczy Joanna Kopeć.

Jak się zapisać?

Zapisy do końca lutego prowadzi sekcja prewencji KMP. Można się tam zgłaszać od poniedziałku do piątku, w godz. 8-15, telefonując pod numer (084) 677 13 22. Zajęcia ruszą w marcu. Będą prowadzone w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 3 przy ul. Zamoyskiego 62 w Zamościu.
Kurs "Kobieta świadoma zagrożeń i potrafiąca się bronić” jest organizowany przez KMP wspólnie z Wydziałem Edukacji i Sportu Urzędu Miasta w ramach rządowego programu "Razem bezpieczniej”.

Pozostałe informacje

Ksiądz i OSP stworzyli lodowisko. Korzystać może każdy

Ksiądz i OSP stworzyli lodowisko. Korzystać może każdy

Potrzebne było miejsce, woda i trochę mrozu. Teraz pod kościołem w Jastkowie zabawa na ślizgawce trwa w najlepsze.

Motor Lublin w tym roku na razie wywalczył punkt w dwóch meczach. "Nie będzie żadnej paniki"

Motor Lublin w tym roku na razie wywalczył punkt w dwóch meczach. "Nie będzie żadnej paniki"

Motor Lublin w dwóch meczach ligowych rozegranych w tym roku dorzucił do swojego konta zaledwie punkt. Piłkarze Mateusza Stolarskiego najpierw zremisowali u siebie z Lechią Gdańsk 1:1, a w niedzielę ulegli w Kielcach Koronie 0:1. W kolejną niedzielę czeka ich starcie z mistrzami Polski – Jagiellonią Białystok i to na boisku rywali.

Rafał Trzaskowski odwiedzi dzisiaj Lubelszczyznę

Rafał Trzaskowski odwiedzi dzisiaj Lubelszczyznę

Kampania wyborcza trwa w najlepsze. Kandydat Platformy Obywatelskiej będzie dzisiaj przekonywał do oddania głosu na siebie mieszkańców naszego regionu.

Nietrzeźwy 21-latek jeżdżąc Audi uszkodził BMW. Potem próbował uciekać

Nietrzeźwy 21-latek jeżdżąc Audi uszkodził BMW. Potem próbował uciekać

Czy kierowca miał zakaz prowadzenia pojazdów? Miał. Miał też prawie 2 promile.

Paradise Lost
21 czerwca 2025, 19:00

Nowy festiwal w Lublinie. Znamy pierwszą gwiazdę Rock The Square Festiwal

Paradise Lost zagra 21 czerwca na Placu Teatralnym w Lublinie. Brytyjska grupa to niekwestionowana gwiazda światowego metalu.

Van Gogh w Filharmonii Lubelskiej
spektakl
22 lutego 2025, 19:00

Van Gogh w Filharmonii Lubelskiej

Największe dzieła jednego z najwybitniejszych malarzy, a do tego choreografia, która łączy elementy tradycyjnego i nowoczesnego widowiska tanecznego, to niektóre z elementów spektaklu baletowego „Van Gogh”, który odbędzie się 22 lutego w Filharmonii Lubelskiej.

ilustracyjne

Gmina łączy siły z województwem, żeby wybudować ścieżkę rowerową

Przy budowie ścieżki rowerowej gmina połączy siły z województwem lubelskim. Najpierw powstanie projekt, a później Zarząd Dróg Wojewódzkich ogłosi przetarg na budowę.

Noc Kultury 2024

Noc Kultury: Mają już 116 pomysłów na tegoroczną edycję

Cieszy nas, że tak wielu osobom zależy na wspólnym kształtowaniu tej jedynej i niepowtarzalnej nocy w roku – mówią dyrektorki festiwalu. Co już wiadomo o tegorocznej Nocy Kultury?

Słońce i zimna woda. Powiatowe morsowanie w Janowicach
galeria

Słońce i zimna woda. Powiatowe morsowanie w Janowicach

Kilkadziesiąt osób weszło w niedziele do wody. "Morsuj zdrowo powiatowo" to nazwa pierwszej edycji wydarzenia organizowanego w Janowicach przez starostwo w Puławach.

Ten lek działa na wszystkie typy grypy. Kiedy będzie dostępny w aptekach?

Ten lek działa na wszystkie typy grypy. Kiedy będzie dostępny w aptekach?

Teraz na grypę w Polsce choruje 300 tys. osób. Jednak pacjenci w wielu miejscach w Polsce mają problem ze zrealizowaniem recepty na Oseltamiwir. Nowe dostawy preparatu mają dotrzeć do aptek w piątek.

Civilization VII
GRAMY
film

Civilization VII: Premiera dla tych, którzy chcą wszystkim rządzić (wideo)

Oczekiwania: masa zawartości, masa frajdy i jeszcze jedna tura. Rzeczywistość: drogo, mało, a recenzje są na razie mocno „mieszane”. Dziś premiera gry Civilization VII.

Młodzieżowiec zamienił Chełmiankę na Świdniczankę

Młodzieżowiec zamienił Chełmiankę na Świdniczankę

Zgodnie z zapowiedziami Oliwier Konojacki zamienia jednego trzecioligowca z naszego regionu na innego. 19-latek na zasadzie wypożyczenia przenosi się z Chełmianki do Świdniczanki.

Badanie piersi. Blisko i za darmo

Badanie piersi. Blisko i za darmo

Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór wśród kobiet. Im szybciej postawiona zostanie diagnoza, tym mniej radykalne i skuteczniejsze leczenie. Zobacz, gdzie możesz zrobić badania profilaktyczne w regionie.

Sygnał do tej pory wygrał trzy z czterech zimowych sparingów

Sygnał Lublin w zimie pracuje nad defensywą. „Obrona to nasza pięta achillesowa”

Sygnał zakończył pierwszą rundę w IV lidze na jedenastym miejscu w tabeli. Zazwyczaj to byłaby bezpieczna lokata, ale nie w tym sezonie. Reorganizacja rozgrywek i lokaty w strefie spadkowej Lewartu i Świdniczanki oznaczają, że czwartoligowców wiosną czeka zażarta walka o utrzymanie.

Chciał kupować taniej. Wpadł z klejem i kodami kreskowymi

Chciał kupować taniej. Wpadł z klejem i kodami kreskowymi

Powycinane kody kreskowe i klej w sztyfcie - taki "pomysł na zakupy" miał 31-letni mieszkaniec powiatu tomaszowskiego.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium