Sierpień wita nas upałami. W tym tygodniu temperatury maksymalne nie spadną poniżej 30 stopni.
Gorąco było już w weekend, dzisiaj upalnie, ale rekordy mogą paść w środę i czwartek. Według meteorologów IMGW we wtorek i środę termometry mogą pokazać 34 stopnie Celsjusza. W środę możemy spodziewać się także burz z gradem.
Nieco „chłodniejszy” ma być czwartek: 30 stopni Celsjusza. W piątek, sobotę i niedzielę czekają nas 32 stopnie. Według prognozy długoterminowej upały skończą się dopiero we wtorek, 8 sierpnia (20 stopni Celsjusza).
Gdy wychodzimy z domu zawsze warto mieć przy sobie butelkę z wodą i często z niej korzystać – w upały łatwo się odwodnić. Należy przy tym odstawić kawę i alkohol, które dodatkowo odwadniają organizm. Ważne też, aby pamiętać o nakryciu głowy. Jest to szczególnie istotne w przypadku osób starszych i dzieci, które najbardziej narażone są na udar słoneczny.