Zdrowie

Przez żołądek do zdrowia

Frytki, hamburger i cola. A na deser lody z czekoladą i chipsy. Tak odżywia się większość dzieci w Polsce. Już dziś grozi im próchnica i otyłość. Kiedy dorosną, do listy schorzeń dołączy nadciśnienie i miażdżyca. Dlatego zacznij sprawdzać, co zjada Twoje dziecko. I naucz je, jak odżywiać się zdrowo. Dla zdrowia.

Kichać na zdrowie czy na maniery?

Kichać nie wypada - twierdzi jedna z osób bardzo dobrze wychowanych i przestrzegających zasad savoir-vivre\'u. - Za wszelką cenę trzeba powstrzymać taki odruch będąc w towarzystwie, to wielki nietakt. Dobrze radzić, ale trudniej wykonać... Dlaczego?

Kwaśny problem żołądkowy

Zaczyna się niepozornie. Od zgagi, odbijania, kwaśnego posmaku w ustach. Skończyć się może nowotworem połączenia żołądkowo-przełykowego. Choroba refluksowa żołądka zagraża tym, którzy żyją – i jedzą – w pośpiechu. Czyli większości z nas...

Na raka szyjki macicy dziś umrze pięć Polek!

W moim fachu wskaźnikiem cywilizacji jest umieralność na raka szyjki macicy – mówi prof. Jan Kotarski, kierownik Kliniki Ginekologii Operacyjnej SPSK 1 w Lublinie. – Pod tym względem mieścimy się w ogonie statystyk Europy.

Gruźlica wciąż bardzo groźna

To już nie jest choroba wyłącznie bezdomnych i ludzi z marginesu społecznego. Na gruźlicę coraz częściej zapadają osoby młode, żyjące w stresie, przepracowane. Dlatego nie warto lekceważyć uporczywego kaszlu, nocnych potów czy ogólnego osłabienia organizmu. Zwłaszcza że leczenie gruźlicy jest bezpłatne - nawet jeżeli nie jesteśmy ubezpieczeni.

A może cierpisz na SAD?

Sezon jesienny sprzyja zaburzeniom nastroju i stanom apatii. Krótsze dni i brak słońca działają na Twoją niekorzyść. Nie musisz jednak biernie poddawać się pogodzie. Podpowiadamy Ci, jak rozpoznać apatię i jak z nią walczyć.

Złotówki na wagę zdrowia

Rodzice 3-letniego Kuby Ostasza wydali na jego leczenie i rehabilitację wszystkie swoje oszczędności, zaciągnęli kredyt, korzystali ze wsparcia rodziny, liczą na pomoc naszych Czytelników

Niech minister protestuje

Zamojscy Wołyniacy chcą reakcji polskiego Ministerstwa Spraw Zagranicznych w sprawie rehabilitacji UPA na Ukrainie. Ich pismo trafi także m.in. do posłów i senatorów. Prawdopodobnie podpiszą się pod nim również byli żołnierze AK, BCh, LWP i innych organizacji kombatanckich.

Problem nie tylko estetyczny (żylaki)

Rozszerzone i widoczne przez skórę żyły, nie dość że szpecą ciało, to jeszcze wywołują nieprzyjemne uczucie ciężkości, obrzmienia czy napięcia skóry. Tworzeniu się żylaków nie można zapobiec, ale przez zdrowy tryb życia da się zmniejszyć ich objawy.

Preparaty z zielonej herbaty mogą szkodzić zdrowiu

Preparaty ze stężonym wyciągiem z zielonej herbaty mogą bardziej szkodzić niż pomagać zdrowiu - wskazują najnowsze badania amerykańskie. Wynika z nich, że duże dawki aktywnych składników zielonej herbaty, którym przypisuje się działanie przeciwrakowe, mogą wręcz wspomagać wzrost nowotworów.

Seks odmładza

Badacze ze Szkocji stwierdzili, że pary, które uprawiają seks trzy lub więcej razy w tygodniu, wyglądają o 10 lat młodziej, i tak też się czują.

Szanuję Cię – Ty szanuj mnie

Szef pozwala sobie na złośliwe docinki pod Twoim adresem, a Ty nie reagujesz. Pożyczasz koleżance ulubioną bluzkę, chociaż strasznie nie lubisz rozstawać się ze swoimi ubraniami – przykłady sytuacji, w których nie potrafimy zachować się asertywnie, można mnożyć.

Sałata, pomidor i spółka

Dieta sałatkowa to wymarzony sposób na odchudzanie, dla osób lubiących surowe warzywa i owoce. Chrupiąc marchewkę i sałatę dostarczamy organizmowi witamin, mikroelementów i zdrowego błonnika. A waga spada!

Zagryźć smutek

Nie ma tragedii, jeśli czasem zjadasz batonika na poprawę humoru. Problem pojawia się wówczas, gdy jedzenie staje się jedynym antidotum na wszystkie kłopoty. Rzucił Cię chłopak czy szef pominął przy awansie, a Ty wchłaniasz połowę zawartości lodówki.

Sięgamy do źródła choroby

Lecz tym, co podobne

Nazwa homeopatia, nadana przez doktora Hahnemanna odkrytej w XVIII wieku metodzie leczenia, pochodzi od greckich słów homoion pathos - \"podobne cierpienie”. Określają one istotę terapii, opartej na zasadzie podobieństwa.