Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Magazyn

20 kwietnia 2006 r.
10:55
Edytuj ten wpis

Strongmeni na skróty

0 0 A A

Pakernia, siłka, teściu, omka, karki, żelazo, wycisk, cykle, masa: nie wiesz, o co chodzi? Cóż, pewnie nie znasz fascynującego świata siłowni

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
Samce odwiedzające siłownie podzielić można na dwie grupy, w zależności od rodzaju "pakernii”. W pierwszej, każdy ćwiczący samiec popisuje się nie tyle ilością kilogramów, jakie jest w stanie podnieść, ile markowymi ciuchami, żelem we włosach i znajomościami. A rozmowy dotyczą pracy, samochodów, pieniędzy i samic. W takich pakerniach jest lepszy sprzęt do ćwiczeń; lśniący chromem i bez śladów zużycia.

Samce z pierwszej grupy gardzą tymi z drugiej, nazywając ich dresami lub karkami. Rzadko słychać tu wulgaryzmy, częściej też pojawiają się samice, bardziej po to by zwabić samca, niż wyrzeźbić sylwetkę. Naturalnie za budowanie sylwetki na takiej siłowni trzeba płacić i to słono.
Druga grupa samców cechuje się mniejszą ilością żelu (preferują inne fryzury), ale podnoszą więcej na klatę. Tu prowadzi się dyskusję o ostatnich meczach, zadymach, sterydach, zawiłościach prawa (mało tu prawników, ale wielu miało styczność z sądownictwem) i płci przeciwnej.
Sprzęt jest bardziej zniszczony, ceny nieco niższe i mniej samic. Dlaczego? - Nie mam ochoty ćwiczyć, gdy czuję na sobie wzrok dosłownie wszystkich - tłumaczy Agnieszka, fanka aerobiku i studentka ekonomii na UMCS. - Kiedyś trafiłam przez przypadek na taką siłownię: faceci zachowywali się idiotycznie i ciągle komentowali moje ćwiczenia. A jeden podszedł i dał mi numer swojej "komóry”. Jakbym miała ochotę na numerek.
Samce z tej grupy gardzą samcami z pierwszej, mówią, że to "ch..., nie pakerzy”.

Teścia nie biorę!

Waldek lat 22. Ćwiczy od dwóch i pół roku, ma niezłe osiągnięcia i naturalnie nigdy nie brał ani teścia (testosteron), ani omki (omnadren), ani niczego innego, oprócz odżywek: białek i aminokwasów. - Ja nie próbowałem, ale z tego, co wiem, co czwarty klient siłowni albo się kłuje, albo to robił.
To samo mówi Jacek, świetnie zbudowany 19-latek z Lublina. - Nie brałem, ale teraz wspólnie z kumplem myślimy o dwóch "cyklach”.
Jacek i jego kumpel jeszcze nie wiedzą, co chcieliby "zapodać”. Instruktor na siłowni im to odradza. Dwa cykle nic nie dadzą, niezależnie od tego, co wezmą - powiedział instruktor. - Jak brać, to na całego.
Właściwie wszyscy pytani o anaboliki z zatroskaniem kręcą głowami i mówią, że oni nie; skądże! Ale mają kumpli, co tak się kłuli, że szkoda gadać. - A teraz ci kumple mają zaniki pamięci, po półgodzinie zapominają, co się do nich mówiło, albo poważne problemy ze zdrowiem - mówi Szymek, bezrobotny 25-latek, któremu 52 centymetry w bicepsie urosły chyba od jogurtów.
A zużyte strzykawki w szatni, to pewnie prowokacja.

Śmieszne czopki

Zatem wszyscy są czyści. Tylko dlaczego jeden z właścicieli sklepu z odżywkami mówi, że co trzeci przychodzi z pytaniem: "A do "omki” to co mogę sobie dodać?”.
I każdy słyszał jakąś zabawną historyjkę o koksie.
A to ktoś komuś chciał sprzedać kilka kilo ruskiej "mety” (metanabol) za kilka złotych, a to ktoś inny spróbował (z fatalnym skutkiem) środka dla zwierząt w zbyt dużej ilości itp. Hitem jest historia szesnastolatka, który chcąc nabrać siły i wyrzeźbić sylwetkę zwrócił się z prośbą o pomoc do doświadczonego koksiarza. Ten poradził mu, żeby kupił sobie metanabol, ale w czopkach. Biedny chłopak nie wiedział, że taki nie istnieje, więc zakupione tabletki wziął za czopki i tak je też stosował, ku uciesze kolegi, który wmawiał mu, że sam przez to przechodził.
Inna dykteryjka o pewnym początkującym siłaczu, któremu koledzy doradzili unikanie wody, bo ta zatrzymywana w organizmie zmiesza się z tą wypoconą, a tak nie wolno. Siłacz owszem, przypakował, ale kosztem higieny: nie mył się przez kilka tygodni.

Sałata na skróty

Waldek bardzo lubi opowiadać o odżywkach. To wielkie puszki do kupienia w każdej praktycznie siłowni. Na etykiecie sławny kulturysta i informacje o tym, jak brać. Bo odżywki są legalne i nie szkodzą.
Nie szkodzą?
- Szkodliwość wyjaławiania ziemi powoduje, że sałata w sklepie też jest niezdrowa - żartuje Waldek, ale w końcu, przyznaje, że owszem, zdarza się, iż niektóre firmy przesadzają z proporcjami i robią świadomie. Albo sprowadzają odżywki z Anglii. Tam są już nielegalne, a u nas jak najbardziej dozwolone.
A dlaczego ludzie to biorą?
- Nie chce im się pakować i dobrze odżywiać - wyjaśnia. - Tak jest szybciej i łatwiej. Chodzą na skróty.

Bzdury

Jest popyt, jest podaż. Stron internetowych oferujących najróżniejsze specyfiki nie trzeba szukać długo. Wszystkie zachwalają swój towar, opisują, jak to po nim przyrasta masa mięśniowa i jak go brać. Mało tego, większość z nich publikuje jeszcze argumenty za braniem sterydów: sterydy zmniejszają ból, redukują tkankę tłuszczową, pomagają w zwiększeniu wytrzymałości...
- To straszne bzdury! - mówi dr Zbigniew Nowosadzki z Instytutu Medycyny Sportowej. - Owszem, zmniejszają ból, ale brane pod okiem lekarza, podczas rekonwalescencji i w małych dawkach. Tkanki nie redukują; to kwestia ćwiczeń, nie sterydów. A już na pewno nie pomagają w zwiększeniu wytrzymałości. Organizm bardzo źle toleruje taką ingerencję z zewnątrz, poza tym kortyzol, tzw. hormon stresu, którego poziom we krwi podwyższają sterydy, powoduje często bezpłodność.
A większa potencja seksualna i zwiększenie siły?
- Kolejne bzdury: testosteron zwiększa libido, ale dla kobiet jest potworny. Powoduje maskulinizacje, czyli pojawia się owłosienie, zmienia sylwetka, oprócz tego powoduje całą masę skutków ubocznych - wyjaśnia Nowosadzki. - A siły z tego nie ma żadnej, tylko "rozdmuchiwanie” partii mięśni. Na dodatek rozwój bicepsów u takiego "sterydowca” nie idzie w parze z siłą, co skutkuje zerwaniem całych mięśni!
O insulinę nawet nie pytamy, choć są tacy, co zażywają ją w bardzo dużych ilościach jako steryd. Albo o leki dla zwierząt. Bo dla koskiarzy nie ma to żadnego znaczenia. Kolega brał i było dobrze. To ja też wezmę. Ot, takie wyżyny logiki.
Jacek, który z kumplem się zastanawia: brać czy nie, ma czasami wątpliwości. - Koks to syf. Ale bez tego nie da się być najlepszym.
Pytanie tylko: w czym?

Imiona niektórych bohaterów zostały zmienione


Pozostałe informacje

W spotkaniu u prezydenta poza Rafałem Zwolakiem i panią Wiktorią (druga z prawej) wzięli też udział radny Dariusz Kierzek i Barbara Farjon z nieformalnej grupy pomocowej Zamojskie Anioły

Nikt nie reagował. Wiktoria wiedziała jak pomóc i dostała podziękowania od prezydenta

Zrobiła to, co zrobić powinien każdy. A jednak tylko ona zareagowała. Być może uratowała życie starszej pani. Za tę postawę prezydent miasta podziękował młodej zamościance.

Jarosław Czarniecki i nie może być zadowolony z postawy Omegi Stary Zamość w rundzie jesiennej

Nieudana jesień Omegi Stary Zamość. Wiosną będą chcieli się poprawić

Omega Stary Zamość w ostatnich latach przyzwyczaiła swoich kibiców do tego, że walczy w „najciekawszej lidze świata” o czołowe lokaty. Tymczasem po rundzie jesiennej podopieczni trenera Jarosława Czarnieckiego zajmują dopiero 12. lokatę. To nie zadowala drużyny, która wiosną chce poprawić swoją pozycję w ligowej tabeli

Kamery IP zewnętrzne — rodzaje i zastosowanie

Kamery IP zewnętrzne — rodzaje i zastosowanie

Kamera IP to połączenie kamery i komputera. Dzięki transmisji danych przez sieć LAN lub Internet możesz monitorować obiekt z dowolnego miejsca, oglądając go na bieżąco, przechowując na karcie pamięci lub w chmurze. Dziś przyglądamy się kamerom IP zewnętrznym, omawiając ich rodzaje i zastosowanie.

Zrealizuj marzenie o domu w Hiszpanii – zobacz nasze propozycje

Zrealizuj marzenie o domu w Hiszpanii – zobacz nasze propozycje

Domy w Hiszpanii – Kompletny Przewodnik

Osuszacz powietrza: czy jest bezpieczny i jak został zaprojektowany?

Osuszacz powietrza: czy jest bezpieczny i jak został zaprojektowany?

Wiele osób zadaje pytanie, czy osuszacz powietrza jest szkodliwy i jak dokładnie działa to urządzenie. Osuszacze powietrza stały się popularnym rozwiązaniem do radzenia sobie z nadmierną wilgotnością w mieszkaniach, domach, biurach, a nawet magazynach. Aby zrozumieć, jak bezpieczne są te urządzenia i jak działają, dowiedzmy się więcej.

Bezpieczeństwo w sieci – jak chronić swoje dane osobowe?

Bezpieczeństwo w sieci – jak chronić swoje dane osobowe?

W dzisiejszych czasach, gdy codziennie dzielimy się ogromnymi ilościami informacji w internecie, ochrona danych osobowych stała się kluczowym wyzwaniem. Czy zastanawiałeś się, jak bardzo jesteś eksponowany na zagrożenia, nieświadomie przeglądając strony internetowe lub wysyłając e-maile? Zobacz, jak skutecznie zabezpieczyć swoją prywatność w sieci, unikając potencjalnych zagrożeń.

Antoni Wawryca zmarł we wtorek, 26 listopada

Nie żyje Antoni Wawryca. Ponad 20 lat był wójtem jednej gminy

W wieku 69 lat zmarł we wtorek Antoni Wawryca, prawnik, samorządowiec, wieloletni wójt gminy Tomaszów Lubelski.

Ergonomia w pracy - jak zadbać o zdrowie pracowników?

Ergonomia w pracy - jak zadbać o zdrowie pracowników?

Ergonomia w pracy to kluczowy element, który wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne pracowników. W tym artykule przedstawiamy najważniejsze zasady ergonomii, które powinny znaleźć się w każdym biurze. Dowiesz się, jak odpowiednio ustawić stanowisko pracy, jakie produkty biurowe wspierają komfort pracy oraz jak dbać o zdrowie psychiczne pracowników. Dzięki praktycznym wskazówkom, możesz stworzyć zdrowe i wydajne środowisko pracy, które wpłynie na lepszą efektywność i samopoczucie Twoich pracowników.

Wtorkowe spotkanie ministrów spraw zagranicznych Polski i Ukrainy

Przełom w sprawie Wołynia? Prezydent Chełma: Brak ekshumacji jest jednym z grzechów naszego państwa

To może być przełom w sprawie Wołynia. - Ukraina potwierdza, że nie ma żadnych przeszkód do prowadzenia prac poszukiwawczych i ekshumacyjnych na jej terytorium – poinformował we wtorek szef MSZ Radosław Sikorski po spotkaniu z ukraińskim ministrem spraw zagranicznych Andrijem Sybihą. Do sprawy odniósł się prezydent Chełma Jakub Banaszek.

Można szykować łyżwy na sobotę

Można szykować łyżwy na sobotę

Miłośnicy tego zimowego sportu powinni szykować się na sobotę. Wtedy Biała Podlaska otwiera sezon na swoich lodowiskach.

Start Lublin do 13 grudnia aż trzy razy zagra w hali Globus

Start Lublin przygotował pakiet biletów na najbliższe mecze. Trzy spotkania w cenie dwóch

Od 1 do 13 grudnia Start Lublin rozegra aż trzy domowe spotkania w ramach Orlen Basket Ligi. To doskonała okazja, żeby zaproponować kibicom promocję na bilety. Do 1 grudnia można zaopatrzyć się w pakiet wejściówek na wszystkie trzy spotkania, ale zapłacić tak naprawdę tylko za dwa.

Dlaczego warto współpracować z Totalizatorem Sportowym?

Dlaczego warto współpracować z Totalizatorem Sportowym?

Totalizator Sportowy to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich spółek, działająca nieprzerwanie od ponad 68 lat. Firma jest właścicielem marki LOTTO i oferuje swoim Klientom dostęp do szerokiej gamy produktów losowych w sieci sprzedaży obejmującą ponad 27 000 punktów. Współpraca z Totalizatorem Sportowym to gwarancja stabilnego i udanego biznesu.

Co do przebiegu posiedzenia komisji wiceprezydent Pfeifer i radna Klimczuk przedstawiały sprzeczne relacje. Obie były zgodne, że gdyby posiedzenie zostało nagrane, łatwiej byłoby stwierdzić, co naprawdę zaszło

Nagrywać czy nie nagrywać? Spór radnej z wiceprezydent

Nie o taki Zamość walczyłam – stwierdziła Agnieszka Klimczyk, radna Koalicji Obywatelskiej wnioskując o obowiązkowe nagrywanie obrad komisji i uzasadniając, co skłoniło ją do złożenia interpelacji w tej sprawie.

Lubelskie lotnisko radzi sobie coraz lepiej. Jaki to był rok?
film

Lubelskie lotnisko radzi sobie coraz lepiej. Jaki to był rok?

Nowe kierunki, coraz więcej pasażerów i ambitne plany na przyszłość. Tak w skrócie można opisać obecną sytuację lubelskiego lotniska. O tym, co obecnie dzieje się w porcie lotniczym Lublin i jaka czeka go przyszłość opowiada w programie Dzień Wschodzi rzecznik Piotr Jankowski.

Fredro w rytmie rocka
teatr
30 listopada 2024, 18:00

Fredro w rytmie rocka

Jedyne i niepowtarzalne zestawienie najciekawszych tekstów mistrza komedii – Aleksandra Fredry, w wykonaniu aktorów Teatru Seniora. Wszystko to w rytm klasycznych rockowych hitów już w sobotę w lubelskim Centrum Kultury.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium