Upały nie odpuszczają. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej prognozuje, że w poniedziałek w Lublinie termometry wskażą 36 stp. Celsjusza.
We wtorek na wschodzie kraju mogą przejść też burze, lokalnie z opadami gradu. Wiatr w porywach może osiągnąć prędkość do 80 km/godz.
Podczas upałów należy pamiętać nie tylko o odpowiednim nakryciu głowy i smarowaniu skóry kremem z filtrem UV. Powinniśmy pić też dużo więcej niż zwykle wody mineralnej – nawet do 3 litrów na dobę.
Słońca powinny unikać zwłaszcza osoby starsze, małe dzieci jak też ci, którzy zażywają leki. Coraz więcej osób skarży się na fotoalergię, czyli alergie na słońce. Odczyn alergiczny może pojawić się na twarzy, dekolcie, na rękach i nogach.