Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
(fot. 15. Brygada Zmechanizowana)
Jak uwolnić się z uchwytu napastnika, gdzie uderzyć aby stracił oddech – bezpłatne wakacyjne szkolenia dla pań organizuje wojsko. Technik samoobrony będą uczyć wojskowi instruktorzy. W naszym regionie bezpłatne szkolenia mundurowi zorganizują w Radzyniu Podlaskim, Janowie Lubelskim, Tomaszowie Lubelskim, Krasnymstawie Miedzyrzecu Podlaskim, Nałęczowie i Rykach. Pierwsza tura już 27 i 28 maja.
Właśnie ruszyły zapisy na cykl wakacyjnych szkoleń „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”. Pierwsze tura już w sobotę 27 maja, w Radzyniu Podlaskim. W szkoleniu mogą wziąć udział pełnoletnie panie. Instruktaż trwa blisko 4-godziny. Praktycznym trening z technik samoobrony prowadzą wykwalifikowani żołnierze-instruktorzy.
Mundurowi nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. – Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. To okazja dla wszystkich zainteresowanych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej – mówi ppłk Justyna Balik z Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji.
Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy.
#SamoobronaKobiet – zapisz się na trening!
— Ministerstwo Obrony Narodowej 🇵🇱 (@MON_GOV_PL) May 16, 2023
-@MON_GOV_PL wraz z @ZolnierzRP i @DGeneralneRSZ organizuje szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej.
-
Więcej➡️ https://t.co/zCRlrT5Wsr pic.twitter.com/KrlMEEr2R3
Projekt jest realizowany przez Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych.
W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić punkty promocyjno-informacyjne lokalnych jednostek wojskowych. Każdy zainteresowany służbą w wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do wojska. Na zakończenie szkolenia nie zabraknie kulinarnego hitu, jakim jest wojskowa grochówka.
Zapisy na szkolenia w poszczególnych miastach naszego regionu już są przyjmowane Pierwsza seria szkoleń już 27 i 28 maja w Radzyniu Podlaskim (zapisy przyjmuje por. Wojciech Chrostwoski pod numerem telefonu 512 363 219, 609 921 783, w.chrostowski@ron.mil.pl).
Kolejne 17 i 18 czerwca w Janowie Lubelskim ( mjr Jarosław Kopeć, tel. 601 811 061, 516 190 547, ja.kopec@ron.mil.pl).
24 i 25 czerwca Tomaszów Lubelski (ppor. Dariusz Bednarz tel. 695 661 707, 727 019 034, wcrzamosc@ron.mil.pl).
8 i 9 lipca Krasnystaw (szer. Anna Bartczak-Grzesiuk, tel. 695 632 483, 726 683 696, ann.bartczak@ron.mil.pl).
22 i 23 lipca Miedzyrzec Podlaski (por. Wojciech Chrostowski, tel. 512 363 219, 609 921 783, w.chrostowski@ron.mil.pl).
5 i 6 sierpnia Nałęczów (kpt. Małgorzata Kosmala, Oliwia Kędziora, tel. 792 907 218, 513 641 479, o.kedziora@ron.mil.pl).
19 i 20 sierpnia Ryki (kpt. Małgorzata Kosmala, Oliwia Kędziora, te. 792 907 218, 513 641 479, o.kedziora@ron.mil.pl).
